クレンジングオイルが肌に悪いと言われる理由として最も挙げられるのが、「界面活性剤が入っているから」というものです。

界面活性剤は、洗剤などにも使われているためか、なんとなく肌に悪いイメージを持たれてしまうのかも知れません。

特に、クレンジングオイルの場合、界面活性剤が他のタイプのクレンジング料よりも多く含まれているため、肌のうるおいが奪われやすく、乾燥を誘発させたり、負担をかけてしまうこともあります。

しかし、クレンジングオイルは、一概に肌に悪いとは言えません。

クレンジングオイルの最大の魅力は、メイクとのなじみが良く、濃いメイクや油分の多いファンデーションも簡単に素早く落としてくれるところです。

このような魅力もあるので、使い方や選び方を正しく理解して、上手に活用していきましょう！

クレンジング料は、基本的にベースメイクを基準にして選ぶようにしましょう。

ベースメイクが薄いにも関わらず、洗浄力の強いクレンジング料を使うと、肌に必要な油分まで奪われる可能性があります。

ベースメイクに合わせたクレンジング料を使用することで、肌への負担を最小限に抑えることができるので、クレンジング料は、ベースメイクによって使い分けましょう。

・リキッドやクリームなどの液体ファンデーションを使う方
・メイクがしっかりめの方

・パウダーなどの粉系ファンデーションを使う方
・メイクが比較的ナチュラルな方


お使いのファンデーションが、パウダータイプのものであれば、洗浄力の強いクレンジング料でなくてもメイクは綺麗に落とすことができます。

しかし、ミルクやクリームタイプのクレンジングは、ウォータープルーフのマスカラやアイラインなどのポイントメイクを落とすことが難しいので、その場合は、ポイント用のリムーバーを併用しましょう。

逆に、カバー力のあるクリームやリキッドタイプのファンデーションをお使いの方は、オイルタイプのクレンジング料を使い、しっかりと綺麗にメイクを落としましょう。

ここでは、美肌を保つために意識すべき、クレンジングのポイントをご紹介します！

落ちにくいマスカラやリップなどのポイントメイクは、最初に落としましょう。

そうすることで、全体をクレンジングする際、綺麗にメイクを落とすことができます。

クレンジングは基本的に、1分以内に終わらせるようにしましょう。

クレンジング料には、洗浄成分が入っているので、肌に長時間のせておくと、肌に必要な皮脂まで落ちてしまうことがあります。手早く、優しく行いましょう。

クレンジングオイルを使う場合は、メイクにある程度なじませた後、手についているオイルを「乳化」させせましょう。

「乳化」とは、クレンジングオイルに少量の水を垂らして、白くすることを指します。

クレンジングオイルを乳化させると、オイルが水分と混ざり合い、スムーズにメイクを洗い流すことが可能になります。

すすぎが楽になると、肌をゴシゴシこすらずに済むので、肌にかかる負担を抑えることができます。

※クレンジングオイルの方法は各メーカーによって異なります。

美肌の基本は、クレンジングや洗顔で、不要な汚れを落とすことから始まります！

こだわって選んだ基礎化粧品も、清潔な肌に使ってこそ意味があるのです。

ここでは、そんな美肌の基本でもある、クレンジングと洗顔の手順をお話しします。

どのタイプのクレンジング料をお使いの場合も、これからご紹介するクレンジングと洗顔の手順は共通です！

クレンジング料は、手に水分が少ない方がメイクとなじみやすくなるので、「濡れた手でOK」という製品も、多少手の水気を切ってからの方がおすすめです。

先に、ポイントメイクを落とします。ポイント用のリムーバーか、クレンジングオイルをなじませたコットンを使いましょう。

この段階でメイクを落としきる必要はないので、こすったり時間をかけたりせずに、手早くメイクとクレンジング料をなじませましょう。

顔全体にクレンジング料をなじませます。皮脂の多いTゾーン（額、鼻）→Uゾーン（頬、あご）→目元・口元の順にクレンジング料をなじませましょう。

クレンジングオイルをお使いの場合、全体的にメイクをなじませたら、手についたクレンジングオイルを乳化させます。

手に水を数滴たらし、白くなったものを、再び顔になじませましょう。

ぬるま湯を使って、肌に残ったクレンジング料を洗い流しましょう。

冷水は、油分を含んだクレンジング料が落ちにくいので、肌が負担を感じない程度のぬるま湯ですすいでください。

クレンジングでメイクを落としたら、水では落としきれないクレンジング料や顔の汚れを落としましょう！

洗顔料をよく泡立てて、ふわふわもっちりの泡を作りましょう。

よく泡立てた洗顔料を使うことで、肌と指との摩擦を抑え、優しく肌を洗うことができます。

泡立てネットを使うと、楽に泡立てることが可能です。

クレンジング料と同様、洗顔も皮脂の多いTゾーンから洗い始めましょう。

こすらず、クルクルと泡をすべらせるようにして、優しく洗いましょう。

ぬるま湯を使って、洗顔料をよくすすぎましょう。おでこやあごなどは、洗顔料が残りやすいので、特に注意してすすいでください。

洗顔も、クレンジングと同様に、1分を目安に終わらせてください。

清潔なタオルを使い、肌をゴシゴシこすらず、優しく顔の水気を押さえましょう。

タオルは肌触りの良い、やわらかいものを使うのがおすすめです。

クレンジングオイルは肌に悪いかどうかという検証から、クレンジングや洗顔の基本的な方法などについてお話ししました。

クレンジングオイルは、肌の悪者のように言われることがありますが、しっかりしたメイクを落とすときは、頼れる存在です。

肌に悪いのは、根拠があるかどうか分からない噂に流されて、本当に自分に必要なスキンケアができないことかも知れません。

自分のメイクに合ったクレンジング料を選んで、正しい手順でスキンケアを行いましょう！

この記事は2016年7月6日時点での情報になります。
また、記事の内容には個人差がございますのでご了承ください。