最近、やっぱり悩んでいること・・・それは、ズバリ！！毛穴です・・・。シミもとても気になりますが。

とくに鼻のイチゴのつぶのような黒いポツポツ・・・、毛穴を押すと・、白い皮脂があニョキニョキと出る気持ち悪い感じ・・・。

とにかく、毛穴のトラブル（私はとにかく鼻です）は20代から長い付き合いです（泣　同じ悩みの方も多いのでは？？

いろいろと調べると、毛穴の黒ずみの原因は全て角栓ではないようですね。

毛穴の入り口付近にメラニンが溜まり黒く見える毛穴ジミ、乾燥毛穴。
無理に毛穴の皮脂や角栓を押し出すそうとして皮膚を傷つけたことが原因で毛穴部分に跡が残ってしまったクレーター毛穴などなど、毛穴の黒ずみにもいろいろと種類があるようです。。。

私はたぶん。。。毛穴ジミと無理矢理、白い脂を押し出そうと傷をつけてしまったクレーター毛穴の両方かな？と勝手に思っています（笑　ネットを見ながら、自然と鼻の毛穴をコリコリとしてしまってる時があるんですよね・・・これ絶対に駄目ですよね・・・。

そこで、私なりにいろいろと研究して、調べて、毛穴ケアにお薦めな洗顔やクレンジングをご紹介します♪

前の記事（マナラホットクレンジングゲルが凄い！！）で紹介しています、マナラホットクレンジングゲルは本当にお薦めで、かなり毛穴の黒ずみに変化がありました。これは、幼稚園のママの間でも、話題になり、今も使い続けているママ多いです。

マナラシリーズで、洗わない洗顔「マナラモイストウォッシュゲル」も最近、使ってみたんですが、これもかなりいい〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！！！！この洗顔は朝のみ使用しています。朝は洗顔しないほうがいいとテレビとか雑誌で見たことありますが、できれば私は朝もきちんと洗顔したい派です。ただ、肌に必要な皮脂までも取り去ってしまったり、洗いすぎない方がいいのかな？とも思っていたんです。

このマナラモイストウォッシュゲルは、洗浄成分が入っていないらしく、洗いすぎることなく、不要な角質をしっかり落とすという優れもの！なので、朝の洗顔には絶対にお薦め。

美容成分が97.5％で、コラーゲンとカプセル化パパイン酵素が角質を取り除いてくれるみたいです。

７つの無添加というのも気に入ってます。

乳液みたいな感じのゲルです。これから秋や冬などの乾燥肌には、一度顔を濡らして、濡れた肌に使うとよりしっとりします。お湯がするっと滑るような感じがしますが、つっぱる感じもなく、洗い上がりがしっとりします。

試している人も多いです↓

モデルの田中里奈さんもお薦めしてました↓

ほとんどが美容成分でできてる美容液みたいな洗顔料だから、朝からお肌が喜んでくれてる感じがするし、そこからのスキンケアもぐんぐん入ってくれるよ。
お肌って、洗いすぎるとと逆に内側から油を出そうとしてテカテカしちゃうこともあるし、洗わなすぎも角質や汚れががたまって良くないから、そのさじ加減が難しいところ。
この洗顔料はそのあたりの微妙なお肌の調子を整えてくれる気がする～！！！
それに朝の洗顔を見直すだけでお肌の調子が良くなるって聞いたことがあるし、これはかなり画期的な洗顔料。

マナラホットクレンジングゲルと一緒に使ってみてください！！お薦めです。↓

これも、評価が高いクレンジング、「肌ナチュールリッチモイストクレンジング」です。雑誌やテレビでも話題になっている、ミランダカーも注目の炭酸クレンジングです。凄い気になり、注文したので、使用した感想はこれからですが、これ一つで、６つのスキンケア（洗顔、クレンジング、トリートメント、マッサージケア、角質ケア、パック）ができちゃうらしいんです。プツプツ毛穴の汚れや毛穴の開きに期待ができそうなクレンジングですよね。

振ってから、容器をたてたまま、プッシュして泡を出し、それぞれの顔の箇所にハンドプレスした後、なじませるそうです。炭酸系のスキンケアは、今、私の中ではかなり期待しているゾーンなので、楽しみ♪

まずは、一ヶ月使い続けてみようと思います。

近いうちに人気のPOLAでフェイシャルエステをしてみようと考え中なんですが、そのPOLAからでているB.Aシリーズの「RED B.A スムージングセラム」もお薦めです♪ストレスによる毛穴の開きに着目した商品（育児ストレス中の私にピッタリの商品だ　笑）

濃密泡タイプの日中用乳液、美容液、ＵＶカット(SPF20･PA++)の3つの機能を持ってるアイテムなので、朝の化粧前のスキンケアに最高です♪

30代以降の目立つ毛穴は、コラーゲンが変性して、目立たなかった毛穴が開きっぱなしにになる形状記憶毛穴というらしい。。。最近30代後半になって気になっていたのは、これだからなのか？？重要なのは、毛穴の数ではなくて、閉じているかどうからしい。

濃密泡でひきしめて、ベールを作ってくれます♪

泡から、だんだんと乳液状になり、肌のなじみもいいです。

このまま使い続けるかは、もう少し使い続けないとわかりませんが、30代〜の大人の女性には、朝のケアにお薦めです。美的でも、乳液部門1位になっていましたよ♪
新規購入プレゼントで、スムージングセラムを購入すると、6品サンプル（各3回分）がもらえます。いろいろと試したい方にはいいかも♪

やっぱり、大人気のどろあわわシリーズです。

ジェルクレンジング、そして、おなじみのどろあわわ石鹸、和漢ミネラル化粧水、薬用美白つや肌とろり液の4点セットです。

ジェルクレンジングは、シミの原因となる角質や黒ずみの元となる皮脂汚れまで、するんと落としてくれます。

ダブルクレンジングというか、いつも使っているクレンジングの後、気になるところの毛穴だけを掃除したい時に使うのも、いいかと思います。

どろあわわ石鹸の後は、12種類の和漢植物を配合した化粧水で、肌を整えます。製薬会社と共同開発してできたそうです。

付けた後は、少しベタつきがありますが、その後さらっとしてきます。ハリを与えてくれます。

そして、口コミのいい最後に使う「薬用美白つや肌とろり液」は、水溶液プラセンタエキス、グリチルリチン酸2K、豆乳発酵液、ヒアルロン酸、コラーゲン、海洋ミネラルなどの成分が配合されていて、毛穴はもちろん、メラニンの生成を抑制し美白にも効果が期待できますね♪

今なら、定期コース初回価格でたっぷり30日分の12,540円相当が980円で購入できます↓↓
ただ、4回以上の定期コースが約束みたいです。このくらい使い続けたら効果がハッキリと見えてくるので、お薦めですよ！！

四季彩のピールオフゴマージュです♪これ、私は週1で使っています。ポロポロ取れるのがたまりません（笑

お願いランキングなどのテレビでも紹介されていて大反響の商品です♪

無香料・無着色・パラベンは全て無添加で、成分がお米由来ベースになっているので、敏感肌の私でも大丈夫でした。

内容量は180gで、私は週1の鼻のみの使用なので、かなりもつかと・・・・・。

使ってすぐは、乳液のような液状なのですが、マッサージをはじめると水分がなくなって、ポロポロとなってきます。

サラサラになるので、やみつきになります。ただ、クルクルとやり過ぎると、ヒリヒリとしてくる時があるので、優しくマッサージするのがいいと思います。

私の毛穴の研究は、これからも続く・・・・・・