ジンジャーシロップで痩せるって本当？口コミを調べてみた
ショウガがダイエットになるのは、「ジンゲロール」が加熱されると「ショウガオール」という成分になって体を温め、血行促進効果があるからといわれます。
すると、代謝がよくなり、体温が上がって、エネルギーを消費するため、ダイエット効果があるというのが理屈です。では、実態はどうなのでしょうか。そこで、口コミから、ジンジャーシロップのダイエット効果を探ってみました。
♦口コミの実態
30代女性
ジンジャーシロップは、体が温まるのでそれを利用してエクササイズを行うようにしています。それを繰り返していたら、「最近痩せた？」とか言われるようになってきました。頬とか顎の当たりの脂肪も落ちて、顔がスッキリしてきたように思います。もちろん、二の腕やお腹、太腿の脂肪も自分で分かる位落ちてきました。ショウガは脂肪燃焼だと思うから、ダイエットエクササイズとはかなり相性がいいと思うよ。
30代女性
３本飲んで見ましたけど、何となく体がポカポカするような感じはありました。ほのかに、ぽかぽかするような感じです。人によっては感じないようだけど、私はそういうのを感じる事が出来たんです。ただし、アスリート家族ジンジャーシロップを３本くらい飲んでも痩せたなどはありませんでした。
57才女性
毎日続けて飲んでいます。アルコールが飲めない私は紅茶に入れて飲みました。長期出張の主人も１本持っていって、毎日続けています。飲み始めて一ヶ月経った頃、ウェストボタンがきつかったジーパンがゆるい? ほかに何もしていなかったので、「ショウガシロップ」のおかげかなと喜んでいます。
38歳 女性 2ヶ月使用
季節関係なく手足の冷えが気になっていたときに広告見て購入しました。今まで様々な健康食品どれだけ試したか…どれもじっくりくる物は一つもなかった。２本目の途中位から、手足の冷えが気にならなくなり、うんと温かいのです。そして体重も－３キロ、ウエスト－３キロ、便秘症が解消し、毎日快便、４本目突入した今、体重が計－３．5キロびっくりです。私は、大さじ1の原液を毎日飲んでいます。
52歳 女性 2ヶ月使用
体を温めるという意味では、まあいいかもしれません。寝る前にヨーグルトにまぜて食べていました。私の場合、寝ている間すごく汗が出たような気がします。普段けっこう暴飲暴食ぎみなので体重に変化がないのは飲んでいたからかもしれません。もう少し続けてみます。
女性 48歳 6ヶ月使用
正直ダイエットには効果ないです。いつも通りの食事では体重も変化なしです。食べ過ぎれば太りました。ですが、なんだか冷え症は良くなった気がします。これを飲めばポカポカとかいうのではないですよ。でも毎年冬に感じる寒さがマシになった気がしますが暖冬のせいかも？
女性 年齢不詳
私は愛飲して１年になります。まず、感想としては、ダイエット目的の方には満足できるまで時間がかかりそうですが、驚いたのは、毎年悩まされていた花粉症が今年は全く症状がなく快適だった事。ちなみに私は杉ではなく、秋のブタクサです。鼻は快適風邪知らず、回りで流出してでも、かなり元気に過ごせて、肌の調子もよくて、幸せな１年でした。思い込みも大切ですが、私はショウガシロップオススメですよ。
３０代女性
長崎県産ジンジャーシロップを飲むと体がポカポカしてきて暖かくなりますね。ここがチャンスだ～って思って運動するようにしています。美容効果もあるようで、健康にもよいのでお勧めです。ただし、中々体重は落ちませんね。でも、体脂肪率は下がって体が引き締まって来た気がします。
年齢は不詳
生姜がダイエットにも良いという話は有名なので、騙され半分で試してみました。食前に飲んでおくと、食欲がコントロールできる気がして、ウエストも少しきゅっとしてきました。まだ始めたばかりなので、期待を込めてもう少し続けてみたいと思います。
♦口コミ結果＝ダイエット効果はあっても、劇的効果にはなっていない様子
ここから分かることは、ダイエット効果はあるということです。ただ、劇的な数値には至っていないということ。
そして、ここでは、効果についての口コミを掲載しましたが、まったくその効果が認められないという意見もあったということ。
ただ、ショウガは冷え性に効くという情報はよく知っているし、冷え性を治したくて購入行動を起こしている方が多いので、ダイエットの効能については、余り情報が浸透していないゆえに、余り意識されていないという印象もありました。
冷えとかめぐりに関しては、かなり良い結果を出しているという口コミが多かったと思います。しかし、ダイエットに関しては、効果が感じられなかったという口コミも、半数程ありました。
ここでも、１年飲んでも、ダイエット効果なかったと言っている方がいましたね。けれど、ダイエットは、それぞれの生活の仕方、食生活の在り方などでも変わってきますので、一概には言えないでしょう。
♦紅茶とショウガと黒糖のダイエット効果が結構劇的!
別の口コミですが、紅茶ダイエットの口コミは、劇的なダイエットの数値をあげているという書き込みが目立ちました。
それというのも、紅茶には、カフェインがありこれは、脂肪燃焼を促進させる効果があります。つまり、無駄な皮下脂肪を落とす効果です。それにもう一つ、紅茶には紅茶カテキンという物質が含まれていて、これは体内で糖分を分解する作用があります。
紅茶カテキンの糖分分解作用は、紅茶ダイエットにおいて重要な役割りを果たします。 紅茶ダイエットはカフェインと紅茶カテキンで二重に脂肪がつきにくい身体にしてくれるというわけです。
そして、ショウガは発汗と発熱でめぐりを良くするので、相乗効果でダイエット成果が劇的に上がったという訳なのでしょう。ということは、劇的にダイエット効果を上げるためには、ジンジャーシロップと紅茶という組み合わせで飲むとその効果が倍増するということになるのでしょうか。
ミネラル豊富な黒糖と組み合わせて作れば、花まる印の健康＆美容効果を上げることになりますね。口コミデーターから推察した私の見解ですから、絶対的なものではありません。
しかし、ジンジャーシロップと紅茶の組み合わせは、とてもおいしい組み合わせなのですから挑戦してみて損はないでしょう。気が向かれましたら、どうぞ。
まとめ
いかがでしたでしょうか。ジンジャーシロップの口コミでも、むくみや体脂肪が取れたとかの口コミがありました。
なかでも、紅茶とジンジャーシロップを合わせて飲んだ女性が、飲み始めて一ヶ月経った頃、ウェストボタンがきつかったジーパンがゆるくなったと言っています。
たった一ヶ月でそんな劇的効果があったのは、紅茶とショウガの組み合わせでしょう。エクササイズと組み合わせた女性も、二の腕やお腹、太腿の脂肪をダイエットできた様子。
こうしたことから、運動と組み合わせることで、より効果的なダイエットの実現も果たせるのではないでしょうか。紅茶とジンシャーシロップの組み合わせでも、ミルクなし、砂糖なしの方が、ダイエット的には効果があるというものでしょう。
ジンジャーシロップも砂糖をどんな素材にするのかというのも、こだわりを持ってもいいかもしれません。