脂漏性皮膚炎による薄毛。脱毛症の原因と対策

シャンプーの宣伝でよくあるような、過剰に分泌された皮脂が毛穴に詰まって髪の毛が抜けるというのは、基本的には考えられません。

仮に毛穴に皮脂が詰まったとしても、髪の毛はしっかり成長します。

しかし、皮脂が過剰に分泌されることによって、増殖する菌がいます。その菌によって毛穴や頭皮が炎症を起こし、髪の成長が脅かされてしまうんです。

それが、脂漏性皮膚炎。

重度の脂漏性皮膚炎ともなると髪の毛の弱体化（軟毛化）を招いたり、頭皮環境の悪化、毛包の縮小の可能性があります。

では、なぜ抜け毛が引き起こされるのでしょうか？

今回はそんなお話。

脂漏性皮膚炎とは？？

まず、脂漏性皮膚炎とは、誰にでもそんざする菌、マラセチア真菌が異常繁殖することによって引き起こされる皮膚炎です。

マラセチア真菌は、皮脂が大好物で、皮脂を食べてその一定数を保っています。

しかし、何らかの原因で皮脂が過剰に分泌されてしまうと、異常繁殖してしまいます。

脂漏性皮膚炎は、いったん発症すると、なかなか治りにくく、ニキビのような頭皮湿疹や頭皮の赤み、かゆみや炎症、カサカサした皮膚、ポロポロ落ちるかさぶた状の皮膚など様々なつらい症状を招きます。

市販の薬では、完治することはなく、一時的に症状を緩和させることはできても、またすぐに再発というのを繰り返してしまうというのが現状です。

重度になると、回復には何十年もかかる人もいるようです。

なぜ脂漏性皮膚炎で脱毛が起きてしまうのか？

脂漏性皮膚炎によって、毛穴に炎症が起きることで薄毛になると言われています。

炎症が起きると、毛根部分にまで達し、髪の毛を脱落させてしまうということなんです。

円形脱毛症は毛包の炎症が原因と言われていますが、これに近いものになるのではないかと推測されます。

ただ、円形脱毛症は一部が脱毛するので、脂漏性脱毛症とは少し違います。

脂漏性脱毛症の症状

主に生え際や頭頂部など皮脂の多い部分で起こりますが、場合によっては全体的にスカスカな薄毛となる場合もあります。

頭皮をかきむしることによって余計に炎症が広がるというのが全体的にスカスカな薄毛原因の一つではないかとも言われています。

脂漏性皮膚炎の一時的な対策

市販薬では、ムヒHD・メディクイックhなどのステロイド薬が一時的に症状を抑えるのに適しています。

しかし、ステロイドを配合しているので、長期間の使用は避けるべきでしょう。

ステロイドには副作用があり、長期間使用すると、酒さ様皮膚炎などといった細かいブツブツ・デコボコとした最悪な皮膚状態になってしまいます。

発作的なかゆみや頭皮湿疹には、よいかと思われますが、使用は気を付けるべきでしょう。

脂漏性皮膚炎の治療法

治療法と言っても、脂漏性皮膚炎はほとんどの場合、完治しません。

何年も症状が治まっていたのに、突然再発するということがあります。

現に私がそうでした。

半年以上、かゆみやニキビといったことがなかったのに、あることがきっかけで、湿疹やかゆみがぶり返してきたんです。

▼その時のことはこちらにきさいしています。
まさかの湯シャンがきっかけで脂漏性皮膚炎を再発で最悪な状況に・・・

コレ以前に私が行っていたのは、ケトコナゾール配合のシャンプーで予防していたことです。

ケトコナゾールとは抗真菌剤で、マラセチア真菌の増殖を抑え、かゆみや炎症を鎮めます。

週に1回から2回の使用で半年以上は再発を防いでいました。

ただ、やはり乾燥してくる11月～2月にかけては再発率は非常に高く、その間は使用頻度を上げていました。

基本的に、症状が出たときは毎日使用します。

市販のシャンプーで、コラージュ●●●●というシャンプーがありますが、あれでは症状は抑えきれません。

コラフルには、ケトコナゾールではなく「ミコナゾール」という成分が配合していますが、抗真菌力はかなり弱いです。

症状が弱まりますが、かゆみがなくなることはなく、掻く回数が減ったくらいにしかなりませんでした。

結局かゆいまま・・・。

症状をしっかり抑えるのなら、ケトコナゾール配合のシャンプーです。

私は、以前ニナゾルシャンプーを使用していましたが、現在はケトコロストシャンプーというシャンプーを使用しています。

理由は、
1.　ニゾラールシャンプーより圧倒的に安い
2.　量が多い
3.　洗い上がりがバッキバキにならない。
4.　ニゾラールシャンプーは薬品系の匂い。ケトコロストシャンプーはフルーツ系のいい匂い。

その他の対策

その他の対策としては、

1.　免疫力を高めること（ニンニク卵黄を摂取中）
2.　ビタミンC・Bを積極的に。
3.　運動
4.　頭皮を触らない
5.　頭はこすらずに洗う
などなど。

基本的には、ケトコロストシャンプーを使用していれば予防になるので、あとはよく言われていっるような規則正しい生活すればいいと思います。

ちょっと最近思うんですが・・・

私が最近よく思うのが、いろんなサイトで、よく「規則正しい生活を」って言いますけど、「どんな生活だよっ！！」って思いません？

とりあえず、そう言っておけばいいだろ的な感じで書かれているのが本当にイヤ。あの適当感・・・。

規則正しい生活って、たぶんみんなすでにしてるんじゃないかと思うんです。

だから、栄養失調になるくらいの偏食・ダイエット、6時間くらいの睡眠が取れてればいいんじゃないかと。

酒もいいですし、焼肉も週1で行ってもいいと思うんですけど・・・どうなんでしょう(笑)

要は、普通に生活していればいいということなんですよね。

つまんないこと言って、すいません(笑)