こんにちは、明菜です。

毛穴に黒いゴマみたいな汚れが溜まることってありますよね。

これはなかなか治らない黒ニキビです。



学生時代、私はよく鼻に黒ニキビが出来ていました。

黒いゴマみたいなものが鼻に点々とできて、まさに『イチゴ鼻』


すごく目立ってカッコ悪いので、とにかく早く治したくて
頑張って洗顔をしていましたが全然治りませんでした。

角栓はしばらく経ったらポロって取れるのに
黒ニキビって全然取れないんですよね。


しかも黒ニキビに関係する情報って結構曖昧なものが多くて
「で、結局何したら治るのよ？」
って突っ込みたくなるものばっかり。



私は情報に頼るのはやめて、自分なりに色々試してみることにしました。


失敗して跡が残ってしまったり、逆に悪化してしまったりと
なかなか順調にはいきませんでしたが
やっと３つの方法に辿りつきました。


嘘の情報をやり続けると
私の鼻のように痕が残りまくりのブツブツ鼻になってしまいます。


しっかり治して黒ニキビをなくす方法をご紹介します！

黒ニキビは自分で潰さない！

クレアラシルなどのニキビ用の薬を塗って寝るけど全然治らないので、
耐えかねた私は爪と爪の間でつまんで絞り出してみました。

すると黒いカサブタみたいなものと黄色い芯がぐにゅっと出てきました。


「おぉ！こうやればとれるじゃないか！」と
しばらく黒ニキビは爪で絞り出していました。

でも、いつもぽっかり空いた毛穴とつまんだ周りの皮膚の赤みが残りました。


結局つまんだ部分は赤くなって腫れて、
ひどい時にはそこにニキビが出来ることもありました。

傷みをこらえてつまみ出した黒ニキビの跡にはまた同じような黒ニキビが・・・。


「こんなことしてたら一生治らない！！！」


そう思いました。



よく黒ニキビは潰してＯＫとか書いてありますけど、正しくは
「皮膚科に行って潰すのはＯＫ」
だと思います。


肌を傷つけずに黒ニキビを取り出しその後のケアを完璧に行う・・・

それは素人の私たちでは無理なことです。


どれぐらいの強さまでが傷つけないかなんてわからないし、その後のケアも
適切な化粧品を選べるかと言ったらできないと思うからです。


最短でお金もかけて治すなら皮膚科で出してもらうのはありですが、
セルフケアでするのであればやめておくべきです。

そうでないと私のように開きっぱなしの毛穴とずっと付き合っていくことになります。

泥重層パックで汚れを浮かせる

ニキビ洗顔や敏感肌用の洗顔など色々なものを試してみましたが、
これと言って効果は表れませんでした。

なんかいいのないかな～と思っていたところ、
たまたまテレビで泥パックがいい！とやっているのを見かけました。


確かに泥って脂を吸ってくれてスベスベになるイメージがあるから
ニキビにはいいかも！と思いました。



ちょうど「ガスール」という泥が流行っていたのでさっそく買って使ってみました。


私が買ったのは泥そのままのものなので、
お湯で溶かして顔全体に塗ってパリパリに乾燥する前に洗い流すというもの。

ツルツルになって汚れが落ちる感じはあるけど、
黒ニキビが減った！という感じはありませんでした。


でも今までの洗顔よりは手ごたえを感じた私は、
泥パックに何か混ぜてみようと考えました。



そこで見つけたのが重層です。


重層パックは古い角質がとれてピーリング効果があるとのこと。


私はガスールと重層を混ぜてお湯で溶かし、
それを顔に塗って5分ほど置いてから洗い流しました。


するとまず、鼻に詰まっていた角栓が大量に取れました。

そして週に１回パックすることで
あれだけしつこかった黒ニキビがなくなったのです！



嬉しすぎて色々な人にこの泥重層パックをすすめました！

すすめた友達にも「あれ、すごくいい！」と言ってもらえるほどです。


ガスールと重層で作る泥重層パック、おすすめです！



ガスールパックの作り方の動画を載せておきますので参考にしてくださいね。

パックの後は必ずしっかり保湿

おすすめしたこの泥重層パックは
通常のパックと比べると脂を取る力が大きいので、
その分しっかり保湿をしないと逆効果になってしまいます。


泥重層パックをした後は古い角質がなくなっているのでぐんぐん化粧水が入ります。

コットンにたっぷりと化粧水をつけてパッティング。

そして仕上げにオイルを塗ります。


しっかり保湿は必要ですが、
たくさん色々なものを塗る必要はないと思っています。

実際私はこの２つだけで今は乾燥しらずの綺麗な肌を保てています。



この一連のケアを続けていくうちに
黒ニキビが再発することはなく、他の場所にも一切でなくなりました。


薄化粧でも「肌綺麗ですね～」なんて言われるようになって、
ニキビで悩み続けていた日々が本当にウソみたいです。

まとめ

黒ニキビを無理やり出していた時の毛穴の痕は
今でも残ってしまっています。

あの時このケアを知っていれば
きっと毛穴レスの綺麗な肌になっていたんだろうな～と思ってしまいます。



黒ニキビの段階で悩んでいる人はまだ遅くありません！

無理やり出さずに優しくケアをすることで
綺麗に治せるチャンスがあります。


是非試してみてくださいね。





無理に出すのはNG！

鼻の周りにびっしり詰まっている角栓についても、同じことが言えます。

角栓のケアの仕方については、こちらを参考にしてみてくださいね。


→ニキビ原因の角栓は潰さず治す！正しい４つのケアで私は角栓知らず！