ニキビがもういやです。客観的なご指摘よろしくお願いします。

ニキビに悩む方たちに

高校時代にニキビが出来始め、終わり頃には顔全体、首に出来始めました。かなりヒドかったですね。
外に出るのは勿論、親兄弟、友達にも見られたくなくてひこもるようになりました。友達と会うときはいつも夜の光が少ないとこにいくようにしてました。飲み会とかの買いだしにコンビニに友達と行くことがどれほど辛かったことか・・・。ホントに包丁で切り落とそうとしましたよ。

とにかくヒドかったんですよ。友達に「肌くさってんじゃね？」って軽はずみに言われたことがどれほどキツカッタか。まあ友達に悪意はなかったんだなと思ってますが。

さて、青春時代をにきびによって壊された私から言わせていただくと、世間ではどこどこの薬がいい！！ピーリングがいい！！どこどこの洗顔、化粧水がいい！！どこどこの医者がいい！！生活習慣直せばいい！！布団、枕を清潔に！！汚い手で触ってはだめ！！が常識みたいになってますが、経験からいわせてもらえばあんまり変わりません。
ほんといろいろためしたんですけどねええ。いまでもうつぶせで寝ることが恐怖です。（あんまりこれ意味ないっす）

細菌なんて空気中にもあるのであまり清潔に関しては、気にしないほうが絶対良いです。（ストレスためるだけ）ニキビは出来るときは出来る！！

むしろいろいろあっていろんなことを試すうちになんじゃこりゃ？？です。

医者いってなおらんものが、その辺の化粧品で治ると思うことがおかしいかもです。今の医学でニキビは治らないのが現状ですね。
情報にはあまり惑わされず期待せずが良いと思います。勿論その人に合う薬に出会うこともまれにあるんですけど、それは本当にその人がラッキーとしか言えません。

長くなりましたが私なりの結論なんですけど、、、やはりストレスかなと。ニキビは悪循環なので出来ればできるほどストレス溜まります。そうするともっと増えます。期待した薬や洗顔に裏切られたときはもっとです。

でもほんの少しだけマシになるときがあります！！そのときが大チャンスです。遊びましょう！！！！私は勇気が入りましたけど・・。
後は同じ悩みを持つ人と仲良くなって心からニキビについて話せることです。←これの効果は薬より絶対ある。だってその人と話すときまったくニキビきにならないんですから。私は両親ですら見せたくなかったぐらいですからね・・・、。

今でもまだある方（背中が変わらず）ですけど、なんとか悩み打ち明けられる人がいて前ほどひどくならなくなりましたよ☆

彼氏又は彼女に見せても平気ってのが一番心強いかもです。

物に頼るのは最初はいいかもですが、もう無理かも・・と思ったらこの内容も視野に入れてみて下さい☆