トレチノイン・ハイドロキノン治療について

薬の概要は以前記載しましたが
自分自身の治療過程について書いてなかったので書きたいと思います

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→トレチノイン治療中の赤みにも劇的効果　赤ら顔、酒さに絶対お薦め治療薬　ミルバソゲルについてはコチラ

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トレチノイン治療中使用した保湿クリーム　ニベア　青缶
トレチノイン治療中使用した保湿クリーム　ワセリン
　

私は最初は炎症が怖くて濃度の低いトレチノイン0.05％を使用して治療を開始しました。
でも二三日変化が全く起きなくて物足りなさを感じて濃度をアップしました。

1-2日目　　顔に変化なし

3日目～　　変化の無さに物足りなさを感じてトレチノインの濃度を0.05→0.1%にアップ。

4日目～　乾燥と顔の薄皮が少し浮いてくる。皮向けが始まる。
　　　　　　　ただ、鼻の皮向けはあまり感じられず。皮向けはまず口周りから、
　　　　　　　頬にかけて始まる。

5日目　　　保湿でトレチノイン塗布後にワセリンやニベアを塗っていたけど口角が乾燥、
　　　　　　　切れてしまって口が大きく開けられない・・。
　　　　　　　口元にはトレチ塗る前にワセリンを塗りたくって保湿を意識。

7日目～　治療を開始して一週間経過。皮向けに伴い顔全体赤い。
　　　　　　　洗顔後のビタミンC化粧水が染みて痛い・・ひりひりする。
　　　　　　　顔全体皮向けしてつるつるのビニール肌。口角は治ってくる。

10-11日目　　週末の予定にあわせてトレチを一旦お休み。ハイドロキノンのみ塗布。

12日目　　ほとんどトレチ中化粧をせずに引きこもっていたけど、外出のため化粧をする。
　　　　　　　二日休んでいたので赤みは少し引いた。(それでも通常より赤い)

　　　　　　　赤みを隠すためミルバソゲルを塗る。めっちゃ白くなる
　　　　　　　ビニール肌だけど真っ白つるつるで以前より肌が綺麗に見える

　　　　　　　でもファンデーションを塗ると皮向け部分が目立ってしまうので、
　　　　　　　化粧前にメイク落としで優しくマッサージ、取れかけの皮膚を出来るだけ取る。
　　　　　　　
　　　　　　　でも化粧をすると時間に伴い口周りの肌が割れてきて見た目が怖くなる。。

13日目　　トレチノイン再開。トレチノイン塗布後に保湿クリームを塗っていたけど
　　　　　　　薬の効き目が弱くなると聞いたので保湿クリームを塗らないことにする。

14日目～　トレチ開始から2週間経過。
　　　　　　　皮向け、赤みが復活。つるつるのビニール肌になり
　　　　　　　2,3日後にまた皮向け開始するという繰り返し。
　　　　　　　赤みが減る感じはなし。肌ざわりはつるつるで気持ちいい。

18日目～　乾燥で頬の肌がごわごわしてくる。肌がカサカサして、
　　　　　　　今まではペロッと皮向けしてたのが粉が吹いたような感じになる。
　　　　　　　保湿した方がいいかも・・。
　　　　　　　トレチ、ハイドロ塗布後の保湿クリーム塗布を再開。

21日目～　トレチ開始して3週間経過。
　　　　　　　トレチによる赤みが少し収まってくる。肌のごわごわも少し落ち着く。
　　　　　　　皮向けさせたいのでトレチを厚めに塗る。

28日目　　トレチ治療を開始して4週間経過。4週間でやめようと思っていたので
　　　　　　　トレチ治療を終了してハイドロキノンのみ塗布に変更。

30日目　　トレチを終了してなぜか顔全体に白、赤ニキビが発生。
　　　　　　　肌が滑らかになっていたのにぶつぶつが出来てしまってショック

31日目　　ニキビが出来てしまって早く治したいし跡が残るのが怖くて
　　　　　　　トレチノイン治療を再開。
　　　　　　　6週間までトレチ治療継続を決意！

32日目～　トレチ効果か出来てしまったにきびがぐんぐん治る。
　　　　　　　赤み、皮向けも再度発生、以前よりは少ない。

35日目　トレチ開始して5週間経過。
　　　　　　　赤みは目立たない。以前より少ないが相変わらず皮剥けはする。

42日目　　トレチ治療期間6週間経過。今度こそトレチ治療を終了。

44日目　　またまた前回トレチ終了した時と同じようにニキビが発生・・
　　　　　　　原因は不明だけどトレチをいきなり終了したことにより皮向けで敏感になった
　　　　　　　肌の自己修復が追いつかずニキビが発生しているんじゃないかと予想。

　　　　　　　うーん　どうしよう。

　　　　　　　トレチは肌のターンオーバーを早めるし、コラーゲンの生成なども促すので
　　　　　　　いきなりそれが無くなると負担がかかるのかもと思い
　　　　　　　濃度の低い0.05％のトレチを再度塗ることに。

45日目～　トレチを塗るとやはりニキビの治りが早い！
　　　　　　　濃度も薄いし赤みはほとんど出ないけど皮向けは起こる。
　　　　　　　毎日ではなく2-3日おきにトレチを塗って経過を様子見する。

50日目～　ニキビはほぼ治る。
　　　　　　　トレチの塗布はにきびが発生した時などに限って徐々に塗る回数を減らす。

60日目～　上記と同じペースで継続中。トレチを塗るのは一週間に1-2回程度。

現在　トレチ治療を開始して約2ヶ月半経過。

トレチを塗る頻度は一週間に一回くらいです。

濃度の薄いトレチを三ヶ月塗り続ける治療法もあるみたいなので、
とりあえずたまーにトレチを塗ったり肌の様子を見ながら継続していこうと思います。

現在の肌の状態としては・・・
確実にトレチ治療前より綺麗になりました！！

毛穴が縮んだのと肌のくすみが取れて肌色がワントーン明るくなったと思います。
頬にあったシミも以前より薄くなって、法令線も少し目立たなくなった気がする。
トレチ終了後に発生したニキビも現状は治ってあとも残ってません。

でもまだ少しビニール肌気味でツルツル、テカテカした質感の肌です。

トレチノインは塗り続けると耐性が出来て効かなくなってしまうし、このままビニール肌が定着しても嫌なので
どこかのタイミングできっぱりやめたいとは思っていますが現状はそのような感じです。

でもやってよかったです！！

やってみてどうなるかは個人差があって何とも言えないし
赤みや皮向けの副作用は必ずあるので治療期間中は辛いですが
それでも今シミやにきび、毛穴やくすみなど
肌トラブルで悩んでいる方にはお薦めしたい。

もしまた今後の経過で何か起これば書きたいと思います。

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