脂肪が薄い箇所はビリビリが強く感じ、お尻など脂肪が多めの場所はMaxでも気持ちい程度の刺激です。
工夫すれば二の腕も出来ます。
まだ一週間なので、効果はイマイチですがジェリパットの粘着も良く使いやすいです。
ピクピク筋肉が刺激されてるのが、わかります！ながらの使用で楽しく続けることが出来ました。
リッラクスタイムなど、気軽に使用出来たので自分にはあっていたと思います。
食事制限も必要でしたが、ダイエットの手助けに、なりました！
寝てるだけでいい！なんてのはまったくのうそ
これは使いながら腹筋セットしたほーが断然いい！多分何倍かの効果があると思います！結局、食事制限、適度な運動をしないと痩せれないんだなと思いました、これから買おうと思ってる人はちゃんと考えてくださいね
中学生が付けたらどうなる教えて
私は腰椎破裂骨折で下半身麻痺と排泄障害で苦しんでいました。腹筋、背筋を鍛えるのに理学療法ができず車椅子に乗るのに不自由していました。アブトロニックを試して2ヶ月たった頃から立ち上がりが楽になり、そして排便がスムースに改善され驚いています。介護者への筋トレに効果が期待できます。
ベルトは皆さんおっしゃる通り、調整しずらく、女性のウエストには合わせにくい大きさだと思います。
でも、ぎゅっと閉めてやりはじめて一週間。毎日30分ずつで、少しずつ引き締まった気がします。体脂肪率が落ちました☆
使い始めて１０日です 夕食前に30分づつ位置を変えて2カ所やってます！腹筋もわれてきてます！周りの人にも痩せたなって言われてます！自分の効果みて購入する友達も二名います！
買って良かった～(笑)ヤフオクで2100円やったし(笑)
まだ一週間。女性用のメイクラブボディをつかっています。
説明書き通り、きっちりやっていこうとおもいます！！
勝手にレベルあげたり、説明書き通りやらないのが、一番だめやとおもう。
購入してまだ期間は短いのですが、使用したかんじですと効果はありそうな気がします。
他の運動も取り入れながら続けるといいのかなと思います。私は痩せにくい体質なので根気よく続けようと思います。
先日投稿しようとしたら、投稿ボタンを押して何時間しても投稿されませんでした。本日見ても載っていないのであらためて書き込みます。
まずベルトの不良ですが、これは購入店で即交換してくれました。通販でなくて良かったです。ちなみにYDBSカメラ。流石です。それにしても、ベルトのちゃちさはいかんともしがたい。
私の場合は、軽い食事制限、筋トレ、有酸素運動をやった上でこのマシンを使いましたので当然ながら有効でした。使っていて楽しいです。
ひとつ感じたのは皮下脂肪が落ちてきてから、このマシンの効きめが徐々に強くなったことです。ダイエットと運動との相乗効果と思います。
･･気分を害される方もいるかと思いますが、５月２５日に投稿された匿名希望さんの意見には賛成です。
旦那が８日間３セット持続中。
腹筋が割れてきてます(笑)
脱だるま体型！と頑張ってます(笑)
効果は出てると思います
まだ使い始めて間もないです。効果の程はわかりませんが、効いている(収縮している)ことは確か。利点は腹筋、背筋同時刺激でしょうか。欠点はベルトがちゃちで接触不良をきたしやすく、またベルクロがすぐ剥がれ、布が破れたこと。会社に相談したら、たまにあるとのことで交換対象だそうです。しかしお店に行くのが面倒だ。この点は改善を望みます。
自分はもっと？ハードなトレーニングもやっているので、この器械はあくまで補助の感覚です。むしろマッサージ器としてはまっています。そういう意味では気持ちいいですよ(笑)２か月したらまた報告します。
これは使い方の問題ですね。
まずしっかりと継続出来るか？筋肉の肥大は3ヶ月を目安に！これはジムでも同じです。
私は、スポーツをしてますが特に食事に気を使ってません。酒は飲めないので。
モード8 レベル10これで2ヶ月ですが確実に筋量は増えてます。測定できますので。背筋に関しては疑問があります。腹筋は毎日出来ますが背筋は毎日やらない方が良い。
超回復を望めなくなる。
プロテイン、クレアチン、G+等も摂取してます。
背筋トレーニングしたあとさらにアブトロの方が良い。
お腹回りに使って約2週間ですが、タニタの体重計では嬉しい数字は出ていません。食事も少な目にしたり、カーヴィダンスも取り入れていたのですが・・でも、せっかく娘がプレゼントしてくれたのであきらめずに続けてみます。ただ、腰痛が出始めてしまいました。慣れないダンスや体幹ウォーキングなど同時にがんばってしまったせいかもしれません。またご報告します。
筋肉はさっぱり鍛えられません？お腹回りの贅肉退治には効果ありましたが、筋肉だけは鍛えられそうもありません！この器具では不可能です(悲) テレビの様にはいきませんでした 頑張ってみましたが残念としか表現出来ません
ためして1週間がすぎました。
色々気にしながらためしているので（食べモノとか）体重が3キロ減りウエストもしまってきました。
ズボンが緩くなってきたので効果は期待できそうです。
このまま続けて1ヶ月後にまた結果を投稿しますね。
口コミも参考にして購入しました。
まだ一週間なので効果は・・・です。
巻いている間は筋肉がキューっとなるので期待できるかも！？
夫と二人で使用しているのでジェルパッドがすぐにへたってきそう。
効果が出たらまた口コミします♪
購入してまだ間もないのですが筋肉が増えてる感じはしますね！
腹筋がギュッと引き締められる感じがマッサージされてるみたぃで気持ち良いです♪
継続は力になっちゃう感じです♪
アブトロ結構いいかもです&iF9CF;お腹に筋肉ついたみたいでかなりかたくなりました&iF99F;
巻いてるとお腹の筋肉がピクピク動いてるのがわかるし結構気持ちいいです&iF9CB;
食事制限と40分のウォーキングとアブトロを併用しているので体重が今の所、-10kgです&iF9C6;
かなり太っていたので&iF9AC;いろんな所に巻いて使えるので便利です。
ただ、電池の減りと共に威力が落ちるので、替えの電池は常に用意してます&iF9C7;
腹筋が苦で購入しました。
まだ使い始めたばかりですが、使うときジェルが冷たくてつけるのを少し躊躇したくなります。
ビリビリして効いているのかいないのか、
15分とかでは実感わかなかったので、仕事中に使用しました。
仕事中とは８時間くらい。
こんなに使ったら皮膚とかおかしくなっちゃうんじゃないかと、ただれたり心配しましたが大丈夫でした。
まだお腹はいつもと変わりないですが、確実に中が違う気がします。筋肉痛です。
休みにつける気にはなれないので、仕事で集中しているときに、ながら運動的に使うのはオススメかと思います。