炭酸水ダイエット~ペリエ~
炭酸水ダイエット~ペリエ~
ロングセラーの炭酸水として世界から愛されているのが「ペリエ」です。
南仏で誕生したペリエは、独特のさわやかさが特徴的です。
ミネラルウォーターには、天然の炭酸が含まれています。
水源(ヴェルジェーズ)から採水される炭酸水は、鉱泉水に分類されます。
硬度400.5の硬水であり、カルシウムを豊富に含有したダイエット飲料です。
ペリエの誕生は、地面の下5000mのところで発生した地殻変動がきっかけです。
地下水層とガス層が合わさり、ミネラルが豊富なペリエが誕生したのです。
ペリエは、ダイエット飲料として飲むのはもちろんのこと、自分なりにアレンジしても楽しめます。
紅茶やお酒などに加えれば、いつもと違った味わいになるでしょう。
ほかの飲料と混ぜるときは、カロリーに注意しましょう。
ダイエットが目的ならば、糖質を含まない状態の炭酸水がベストなのです。
そのまま飲んでも心地よい爽快感があるので、何も加えなくても飲みやすくなっています。
ダイエットに役立つペリエには、「ペリエナチュラル」と「ペリエライム」「ペリエレモン」の3つのフレーバーがあります。
ペリエナチュラルは、天然のままの炭酸水を缶に詰めたものです。
1缶330ml(24缶)で1,780円になります。
大型サイズの750mlだと、1ケース(12本)で1,780円となります。
ダイエットのために飲み続けるならば、大型サイズのほうがお得です。
ペリエライムは、ライムの香料を加えた炭酸水です。
750ml(12本)で2,180円です。
ペリエレモンは、レモンの香料を加えた炭酸水です。
こちらも750ml(12本)で2,180円となります。
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