は、オーガニックや輸入食品の好きな方には知られた存在で、海外通販とは思えない買いやすさと種類の豊富さ、そして価格の安さで人気のネットショップです。

私がiHerbを知ったのは6年前。
その当時はウエブサイトがまだ半分以上英語の表示で、ちょっと買いにくい印象でしたが、日本からのオーダーが増えているとみえて今では日本語対応がほぼ完璧になり、楽天やアマゾンでの買い物と同じような感覚で利用できます。

食品、コスメ、生活消耗品などラインナップは豊富ですが、ここでは私のお気に入りのお菓子を紹介します。

 

YumEarthのフルーツロリポップ

 

YumEarth, オーガニック・フルーツ・ロリポップ、15本、3オンス(85 g)
本物の果汁と天然原料で製造された合成着色料不使用のキャンディ

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一本で約24kcal
原材料: 有機玄米ジュース、有機玄米シロップ、非GMOクエン酸(非コーン・ビート糖由来)、天然香料、有機ブラックニンジン、有機ブラックカラント、有機リンゴ、有機ニンジン、有機カボチャ、アスコルビン酸

 

天然素材の棒付きキャンディです。

小さい飴ですが、果物の味が濃厚で日本の飴にはない感じ。

私の家ではスイカ味が人気です。

大人の人にあげても、「これ、美味しいね!」と目を丸くされます。

「ストロベリー、オレンジ、すいか、ベリー、マンゴー、ザクロ、チェリー、グレープの8種類の味」と書いてありますが、そこは日本と違ってアバウトなので入っていない味があったり、均等でなかったりするのはご愛嬌です。

 

YumEarthのオーガニックフルーツスナック

YumEarth, オーガニックフルーツスナック、バナナ、チェリー、ピーチ&ストロベリー (20 g×5袋)
天然の味・合成着色料不使用・認定オーガニック

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1個包装(17.6g)あたり62kcal
原材料: 有機玄米シロップ、有機砂糖、ペクチン、クエン酸、天然香料、有機ジュース濃縮物(ニンジン、リンゴ、カボチャ、大根、ブラックカラント)、濃縮果汁(ニンジン、ハイビスカス)、アスコルビン酸

 

個包装が10個入ったフルーツグミです。

子供たちはグミが大好き、でも市販のものは食感や光沢を増すための添加物が多いので気になっているので、日本のと比べると割高ですが原料が安心なこれを買っています。

ゼラチンで固めているグミより硬めなのと、個包装の分量が少なめなのがいいと思います。
子供にとっては一袋は一袋みたいなので・・。

 

Kashiのグラノーラバー

Kashi, 噛みでがあるグラノーラバー, トレイルミックス, 6バー, 1.2オンス (35g)
全粒粉とフルーツのシリアルバー

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1バーあたり140kcal
原材料:ライムギ、ライ麦、ライコムギ、大麦、ローストアーモンド、玄米シロップ、大豆タンパク質、乾燥柑橘果汁、大豆グリッツ、チコリ根繊維、レーズン、ヒマワリの種子、きび砂糖、クランベリー、植物性グリセリン、トウモロコシ粉、ハチミツ、米澱粉、搾油キャノーラ油、オート麦繊維、塩、天然香料、糖蜜、カシス7種全粒粉&ゴマ粉(全粒小麦、硬質赤小麦、ライ麦、大麦、そば、ゴマ油)、ヒマワリ油、大豆レシチン、ピーナッツ粉、ホエータンパク

 

シリアル、ナッツ、ドライフルーツをぎゅーーっとバーにしたものです。

アーモンドが丸ごと入っているので、商品名の通り、かなり噛みごたえがありおいしいです。

グラノーラバーにしてはテカテカしていないなと思ったら、最低限の糖分でまとめてあるようなので、甘さがひかえめな分まとまりが弱く、食べているとボロボロ崩れるのと喉が乾いてくるのがちょっと難点。
でも、糖蜜が少ないことで歯につきにくいのと、一本140calでお腹がふくれるので気に入っています。

食べる時にそれほどバリバリ音がしないので、職場のデスクでコッソリ食べるのにも向いています・・。

Kettle Foods の焼きポテトチップ

ポテトチップスが大好きで、完全にやめることができません

揚げてないのならまだマシかなと、焼きポテトチップスを時々食べています。

焼きポテトチップ, 海塩&ビネガー, 4オンス(113 g)
本当にスライスされたジャガ芋から作られたベイクドタイプのポテトチップス

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チップス20枚あたり120kcal
原材料:ジャガイモ、油(ベニバナ/ヒマワリ/菜の花)、マルトデキストリン、海塩、ホワイトビネガー、クエン酸

 

これは海塩とビネガー味で、酢の味がけっこう強め。
量は、日本のビッグバッグのより少し少なめぐらいです。

わたしは普通のポテチでもフレンチサラダ味や梅味などが好きなので美味しく食べていますが、息子は酸っぱ嫌いで手を出してきません。

そこがまた、このチップスのいいところです。

St. Dalfourのフルーツスプレッド

砂糖を使っていないフランス・サンダルフォー社のジャムです。
代わりに、ぶどうの果汁で甘みがついています。

St. Dalfour,デラックス 濃厚 アプリコット スプレッド, 10 oz (284 g)
サンダルフォーのあんずジャム

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大さじ1あたり40kcal
原材料(アプリコットジャム):アンズ、ぶどう果汁、デーツ果汁、フルーツペクチン、レモンジュース

日本のスーパーでも見かけますが、まだ種類が少なく、ビンも小さくて割高なところが多いようです。
iHerbだとベリー類やプルーン、パイン&マンゴ、ラズベリー&ザクロ、ピーチ、洋梨、それからマロンクリームなんていうのもあります^^

果物そのものの味で、果肉もゴロゴロ入ってます。
子供に菓子パンをあげるよりは、これをバゲットなどにつけてあげるほうがいいかなと思っておやつに出したりしています。

果糖も糖ですから、食べ過ぎはダメですけどね・・・。

マロンはほかのより高いのかなと勝手に思い、最初はオーダーしていませんでしたが、よく見たら同じ値段なので今ではリピート品になっています。

St. Dalfour, グルメスプレッド、栗、10 oz (284 g)
栗とフルーツジュースのスプレッド

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Eden Foodsのオーガニックアップルバタースプレッド

バターという名前ですが、バターも乳製品も全然入っていません。
原材料はりんごだけ。

オーガニックアップルバタースプレッド 17オンス (482 g)
原材料はりんごのみのスプレッド

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大さじ1あたり20kcal
原材料:りんご、りんご果汁

ずっしり500グラム近くあります・・。

りんごを少量のりんご果汁でコトコト煮込んだジャムです。

こちらは果肉の形は残っておらず、完全なペースト状、レモンなどで色止めもしていないので茶色。

味は、甘みも酸味もしっかりした味になっています。

パンに塗って食べたりお菓子の中身などにはもちろん、肉料理の漬け込みやソースにする人も多いみたいです。
私もカレーに入れています。

iHerbのレビューに、はちみつと一緒にお湯に溶いて飲むという方がいたので寒い日にやってみたらおいしかったです。

それにしても、なぜバターっていうんでしょうね?

 

あとがき

スーパーに新しいお菓子が並ぶとワクワクしますが、パッケージを裏返してみると、ほぼ全ての商品に果糖ぶどう糖液糖やショートニングなどの、体への影響が気になるものが入っていますね。

かといって、子供のおやつにおにぎりや野菜スティックのみ、という徹底はちょっと寂しい・・・菓子を食べる楽しみもあげたいし。

結局うちは、焼き芋や味噌キュウリがおやつの日があったり、オーガニックのお菓子の日があったり、ときには市販のお菓子というバランスがいいかなと思っています。