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ビバ 太白ごま油

私になくてはならないアイテム、太白胡麻油

母の影響で、というかこの美しいニューハーフの方の影響で
オリーブオイルクレンジングを始めたのですが


オリーブも良かったのですが
なんか太白ごま油もいいらしい、ってことで
試してみたのですよね。もちろん食用の。

この2つならたいがい近所のスーパーに売っていますが

九鬼 純正太白胡麻油 (340g)


創健社 マルホン 太白胡麻油 109706

マルホンが若干安いかな?
正直どっちでもいいと思います。

まずクレンジングですが、
とにかくよく落ちる!
ウォータープルーフのマスカラなんかも
ポイントメイク落としより断然落ちます。

市販のオイルクレンジングは界面活性剤で
逆に乾燥する、ってことで糾弾されてるわけですが
食用油なら当然界面活性剤は無添加。
乾燥することもないわけですが、
その分べたつきがね…。

食用油クレンジングの基本はなじませたあと

ティッシュオフまたは蒸しタオルののちすすぎ

ってことになってますが、私はなじませたあと
軽く石けんを泡立て、さっと泡をなじませて乳化させます。
それでもちょっとギトっとしてるので
髪の毛などを洗ったあと最後にもうちょっと丁寧に石けん洗顔しますが。

あと落としやすくするために
オイルにあらかじめ
ジュリーク ハイドレイティングエッセンス

を混ぜておいて、かつすすぎのぬるま湯にも3~4滴たらします。
これがあるとないとでは落ちが格段に違います。

化粧品にお金かけるなら洗い流すものより
美容液とかクリームにかけたい派なので
問題がない限りこれでいいかなぁと。

それに太白さんって全身に使えるんですよ。
なじみやすいのでフェイスオイルにも使えるし、ボディマッサージにもok。
吸収力が高いので精油を混ぜるのに適していますし
デトックス効果が高いことから
アーユルヴェーダのマッサージにも使われています。

これで頭皮マッサージすると白髪予防になるらしいのですが
髪にもすごくいいのです~。

髪全体にたっぷりつけて頭皮マッサージもやればベストですが
なかなかそこまで時間が取れなくても
お風呂に入る時にパサつく毛先に馴染ませておくだけで
洗髪したあともサラサラ。乾燥を防いでくれます。
それでも乾燥しているときはドライヤーで乾かす前に
毛先のみ重ねづけ。

石けんシャンプーで撃沈した私の髪を救ってくれたのも太白さんです。
市販のアウトバストリートメントで天然のものって
椿油以外ほぼないですよね?どれもシリコン入り。
太白はほとんど香りもないので椿油よりクセがないですよ。

お料理にももちろん使えます。
というか本来料理用ですね…
できるだけ体によい油を、と思ってるので
お料理にもオリーブオイルか焙煎ごま油をできるだけ使うようにしていますが
この2つではどうしても風味が強すぎる時は太白を使います。
まったくクセがないのでサラダ油代わりに使えますよ。

ちなみに開封したら一度鍋で100℃まで熱してキュアリング風なことをしています。
そうするとより吸収されやすく、持ちも良くなるそうですよ~。


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とりあえず常備して本当に体重がヤバくなったら飲む。ポテトチップスや揚げ物、甘いものがどうしても食べたいときはこれを飲みながら食べる。


メイクを落としたあと本当にプルプルで「美容パックのようなファンデ」という言葉に偽り無し。飲んだくれてメイクしたまま眠っても絶好調なので飲む日はこれに決めてます。帰ったら心おきなくベッドに直行ー!


アホらしくてリバイタラッシュやラティースはもう買えない。いやこの2つももちろん効果はあったけど1500円でこの効果なら文句なしです。


リフトアップとか置いておいてとにかく目の疲れ、頭皮のコリに効く。耳の周りをゴリゴリやるのが気持ちいい~


うなじ岩盤浴絶賛愛用中。実際の岩盤浴は暑さとの闘いというか修業みたいな感じだけどこれは気持ちよくてリラックスできる温かさ。うなじだけでなく背中、腰、お腹などにも使えるので生理痛の時も大活躍。

高いヘアケア、スキンケア剤を買うよりまずはこれ。肌が変わります。

どんなに高い化粧品を使ってもどうにもならないのがたるみ。口輪筋トレーニングでどうにか重力に逆らっています。

もはや高くてもナノケアのドライヤー以外は使えない。静かさ、風量、髪へのやさしさは1万以上出す価値あり

洗顔後一番にお肌に入れるのは必ずローズ水。中でも一番のお気に入りはアンティアンティです!

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コラーゲンはあれこれ飲み比べるけどビタミンはこれで定着。ベースサプリは安くて信頼できる会社のものでとにかく長く続けること。とくに集中美白はしてないのに2~3年飲み続けていたらシミが割れてきた!Bを飲むようになって吹き出物とはほぼ無縁に。


ホットヨガの友。酸っぱさがクセになりもはやヴァームでは物足りなくなりました。

大の字で寝っ転がるだけで肩甲骨や骨盤が開いて気持ちいい!

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