歯のホワイトニング期間、どれくらい掛かる？

歯のホワイトニング期間はどれくらいかかるのでしょうか？

オフィスホワイトニングの場合、自宅で行うホワイトニングの場合などケースごとのホワイトニング期間についてまとめてみました。

どれくらいの歯の白さを望むかによって期間は異なる

まず、前提として、それぞれゴール（望む歯の白さ）が違うという点があります。

また、人によって白くなったと感じる度合いもそれぞれです。同じ結果でも白くなったと感じる人もいれば、感じない人もいます。

ホワイトニング前の歯のトーンを測って、どれくらい白くなったか数値で効果を見てみることをおすすめします。

そして、忘れてはいけないのが、ホワイトニングをしたとしても、生活習慣や喫煙習慣などで色は後戻りするリスクに常にさらされてるということです。

人によっては、ホワイトニング直後でもすぐに後戻りをしてしまい、ホワイトニングの効果を全く感じられないケースも出てくるかもしれません。

つまり、ホワイトニングはどれくらい白くしたいかの目標と、それぞれの生活習慣によって、同じホワイトニングを行ったとしても、かかる期間は人によって変わってくるということです。

それを踏まえたうえで、一般的とされる期間をご紹介します。

オフィスホワイトニングの期間

まずは歯医者さんで行うオフィスホワイトニングの場合です。

歯医者で行うホワイトニングの場合、過酸化水素という強い薬剤を使用し、LEDライトを照射して行います。

人によっては1回目で白くなったと感じる場合もあります。

ですが、一般的にはほとんどの人が3～4回と歯医者に足を運びホワイトニングを実施するケースが多いようです。

使用する薬剤によっても料金は異なりますが、1回当たりの単価が最も高いのがオフィスホワイトニングです。

事前に何回程かかるかしっかりと確認することをおすすめします。

ホームホワイトニングの場合

ホームホワイトニングは歯医者でマウスピースの型を作り、薬剤を購入し、自宅で薬剤を塗布したマウスピースをはめて実施するホワイトニング方法です。

過酸化水素よりは穏やかに効果が現れる過酸化尿素という薬剤を主に使用します。

私は一度ホームホワイトニングを体験しましたので、自分の体験でお話しします。

私の場合、最初2か月くらい試してみましょうという話になり、マウスピースを作成し、ホームホワイトニングの薬剤を4本購入しました。

毎日しようして、1本当たり2週間ぐらいのペースで使い終わりました。

2か月終わってからあまり効果を感じられず、2本追加で薬剤を購入しました。

3か月目に入ってからようやく効果を感じられるようになり、6本使い切るころにはホワイトニング前より2トーン程白くなりました。

掛かった費用は、マウスピースの作成に5～6千円、薬剤が1本2千円程だったので、全部で2万円弱だったと思います。

セルフホワイトニングの場合

エステサロンやホワイトニングバーなど医療機関以外で行っているホワイトニングです。

歯医者でのホワイトニングとの違いは、過酸化水素や過酸化尿素などの強い薬剤を使用できないという点です。

今の所、日本では自分の持つ歯の色以上に白くするには過酸化水素や過酸化尿素などの薬剤を使用する他ありません。

とはいえ、歯の表面についたステインを落とすことは出来るので、1回で白くなったと感じる人もいるようです。

料金も歯医者でのホワイトニングと比較すると安く気軽に行けるので、月に1～2回のペースで通う人も多いです。

自宅でのホワイトニングの場合

最近では、様々なホワイトニンググッズが販売されていて、自宅でも気軽にホワイトニングが出来るようになりました。

ただし、前述したように過酸化水素や過酸化尿素などの薬剤は市販の製品には使用できないため、本来持つ歯の色以上に白くなるという性質のものではありません。

歯の黄ばみは日々の食習慣、生活習慣の積み重ねなので、それが定着しないように予防するという意味合いでとらえたほうがいいかもしれません。

ですが、最近のホワイトニンググッズはたかが歯磨き粉とバカに出来ない程優れたものが出てきています。

オフィスホワイトニングの色戻りを防ぐために歯医者さんが使用を推奨するものや、歯医者さんが監修したものなど。

グッズによっても異なりますが、すぐに効果を感じたという人もいれば、1か月～3か月で効果を感じたという人もいて反応は様々です。

それぞれの効果やコストなどを考慮して自分にあったホワイトニング方法を試してみてくださいね。

当サイトでは、気軽に低価格で出来る自宅ホワイトニングをおすすめしています。製品の効果を比較したコンテンツも掲載していくので是非参考にしてみてください。