精神疾患から救われる
●薬の副作用はもとの病気より怖い
薬は表面に見える症状をなくしたり軽減するのに役立つことはありますが、
「症状がないこと ＝ 健康」ではありません。
いくら薬を与えられても、その根本原因が取り除かれることはありません。
まして、薬という体にとっては異物が侵入をもたらす弊害は、
体の組織を徐々に傷つけていくことを促進させるばかりなのです…
●シュガー・ブルース 恐怖の体験談
小さい頃から甘いものが大好きで、
八歳の時から砂糖水の虜となってしまいました。
それ以来、甘い清涼飲料水などによる砂糖中毒にかかり、
どんなひどい苦しみを味わってきたかを告白てしているものだけに、
大変な説得力があります。
ダフティは思春期に物凄いニキビが顔や背中に出て悩まされ、
自分ではらい病かと思うほどでした…
●猛烈に毒素が出ていく砂療法
体内から毒素を出す力は断食以上と言われています。
リウマチや神経痛などは治りにくい病気ですが、砂療法で治った人も多いのです。
慢性化した病気が治ったり、子宮筋腫や子宮ガンが治ったという例もあります。
また、半身不随の人が三年がかりで毎年入って、
歩けるようになったケースもあります。
皮膚のしみやニキビがとれて肌のきめが細かくなり、
冬でも風邪をひかなくなります…
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●食べてはいけない！マーガリンとショートニング、実は毒物...
マーガリンは植物性だからヘルシーとつい思いがちですが、
実はマーガリンに含まれている脂肪はトランス脂肪酸と呼ばれるもので、
これが私達にとって毒物なのです。
オランダでは、トランス型脂肪酸を含む油脂製品が販売禁止、
デンマークもまた毒物扱いとされ禁止されています…
●牛乳飲んで骨粗鬆、良質なＣａが体外流出
牛乳を飲むと、牛乳に含まれる悪いカルシウムが人体に必要な良質の
カルシウムを連れ出して体外に流出させてしまいます。
そのため、ミルクや牛乳を飲めば飲むほど体内のカルシウムが
不足して虫歯や複雑骨折が多く見られるようになります。
実際、牛乳を大量に飲んでいる北欧の人たちほど、
骨粗しょう症に悩まされている人が多いそうです…
(フィンランド、スウェーデン、オランダ、イギリス、アメリカなど)
●食べて毒だし・デトックスする
これは毒素を排出する能力に長けた食べ物を積極的に摂ることで、
毒素を体外に追い出す方法です。
但し、ここで摂る食品が汚染されてしまっていると、却って
毒素を増やすことになってしまうので、
・無農薬、有機栽培、無添加
の食材を用いることが大切です…
心の働きは脳内の神経伝達物質と密接な関係にあります。
心が不安定なときは、脳内物質の分泌が正常ではないのです。
脳内物質である代表的な化学物質には
・アドレナリン、アドレナリン
・ドーパミン、セロトニン
・アセチルコリン
・エンケファリン、βエンドルフィン
・カフェイン
・GABA（ギャバ）
などがあります。
心の病は脳の働きの不調によって起こり、この不調は、
脳内の神経伝達物質のインバランスによって発生します。
このインバランスを改善し、再び、バランスをとることができれば、
脳は正常な状態に戻ります。
これらの神経伝達物質は、全て私たちが口から摂取した栄養素を
体内で代謝して生合成されています。
またそれらの感情や精神の状態をコントロールする神経伝達物質の分泌を
コントロールする物質も、元をただせば食事由来の栄養素なのです。
以下、自然療法の大家 東城百合子先生の著書「自然療法が体を変える」(p144～)
"食を改善したらノイローゼ気味の長女に元気が戻った"よりご紹介します。
■食を改善したらノイローゼ気味の長女に元気が戻った
主人を急に亡くし、私は育ち盛りの女の子二人とともにとり残されてしまいました。
突然一家を支えて生きることになり、働き出しましたが、職場では人生の裏側を
見せられ、今迄知らなかったことを急に知ることによって、苦しみました。
私はイライラするようになり、つまらないことが気になって、
子供にあたるようになっていました。
そんな生活をしているうちに、大学に入ったばかりの長女の食が段々細くなり、
食べ物が喉を通らなくなりました。
どんどん痩せてしまい、学校にも行かなくなりました。
私たちの便利な食生活に欠かせない食品添加物......。
でも、食品添加物には見えざる危険が潜んでいます。
アレルギーや喘息、子供のキレや突発的な犯罪、がん等の原因の全てが食品添加物にある訳ではありませんが、一役も二役も買っているのは事実のようです。
赤色X号などタール系色素には化学構造上、すべて発がん性や催奇性の疑いがあり、北欧では禁止されているタール色素が、日本では11種も使用されています。
特に育ち盛りの子供さんには、その影響が懸念されます。
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