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Tweets sent from @diet_rimiko - ⇝ りみ👶ﾀﾞｲｴｯﾄ👣
LJK(17)受験生🎌＿👉気まぐれ食ツイと運動ツイ👣＿🍚食べて痩せる🍴＿👸程よい筋肉と女の子らしい体つき👶 体重の数字よりも見た目 ＿愛方 @aryu__89 りみあい😎🌹＿何事にも感謝を忘れずに🙇＿1日1日を大切に後悔のないように過ごす⏰
Next目標➥8月6日遊助のコンサート
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@aryu__89 1時間半！！！お疲れ様です！！今日は親家にいたから1人で少し早歩きウォーキングを40分やってた👮 それね！！毎日少しでも有酸素運動取り入れた方がいいかな～と思ってバイトや遊びじゃない日は頑張ってやってる✌静かな場所を歩くと心も落ち着くし好き
@aryu__89 あれめっちゃ良いよね！最近よくポニーテールをするようになったから使いまくってる笑うちのパワーも送るね∠( ˙-˙ )／
今日お風呂入る前に肌見たら今絶好調！！生理10日前になると色々ニキビでないようにやっててもかならず荒れるけど今は最高な時期突入～！！！顔洗っててもボツボツかんじない幸せツルツル！！！これがずっと続いたらどんなに幸せな事か、、
立ちながらお湯に入ってて体見たら汗だらっだらかいてた笑代謝だいぶ良くなって良かった～汗かくことも大切💪💓昨日母親に寝る前にお肌テカテカ綺麗だね言われて色々塗ってるからじゃない？って思ったけどサウナの効果だよって言われて
@aryu__89 あら！！！マトメージュおソロだ～💓めっちゃいいよね！頭痛治るといいね！！彼氏さんパワーで✊✨
@aryu__89 あいたんもか～ウォーキングいいよね🚶🚶うちは今さっき帰ってきたよ～💪18:30ちょい前から歩き始めたよ笑
@panda___322 よっしゃあああ💪✨だね！！！なんかうちまで嬉しくなるわ笑うちも色んな人見返せるように頑張ろっととにかくこのデブの姿を知ってる人に少しでもこーゆー言葉貰えるように✊💦
夜ご飯は丸亀製麺の釜玉うどん(大)を食べた大にしたけど並で良かった、、明日は調節だな～久々にラーメンにうどんやっぱ味噌ラーメンは最高すぎた笑
サウナ好きだ～💓✨汗たくさんかけるしデトックスデトックス💪来月は親とだけど岩盤浴いくから楽しみ😍サウナの前に昼食で味噌ラーメン食べたけどその時も1人で汗かいてた笑 代謝良すぎか笑
ユネッサン堪能してきた～！！！お昼ご飯はユネッサンの中で味噌ラーメンとアイスコーヒー🍴💓デブだからなのか代謝がいいのか分からないけど皆でサウナ入ってすぐに汗ドバドバかくし皆にも"すげ～りみこ汗やばい"って笑友達もかいてたけど友達よりも早くしかも量も1番✌✨
少しずつではあるが体変えられてる気がする😭💁お腹 💁二の腕 💁背中 💁太もも 💁ふくらはぎ💁お尻全部触れば少し筋肉ついてきたとか変わったとか分かるしいい感じ💪💓
おはよう☁︎朝起きるの辛かった～8時…8時半…9時…9時半結果9時半に起きた笑目開かない！！！😢💦今朝活終わらせてじわっと汗かいた～👍✨今から朝兼昼ご飯食べてシャワー浴びて支度してユネッサン行くぞ～💓
明日は友達とお昼からユネッサンへ行く💪💕1日遊びまくって楽しむぞ～✌📣📣友達細いからな～引き立て役になったしまうけど仕方ない自分が悪いんだでも毎日コツコツ先月から筋トレ再開して少しはいい体に出来たかな？
バイト明日明後日休みか～って思うと嬉しいけど行きたいなって気持ちでいつもバイト後のお風呂のこの時間考える笑最近ズボンもっと緩くなるしバイトのズボンも前よりも緩くなってきて困る笑まぁちゃんと食事してないからだよね、、
バイト行くまでだるいな～嫌だな～って思うけどいざ行くと楽しい！やりがいある！って感じてる自分がいるんだよね笑1人いい先輩いるし大学生～💓😳これが優しいんだ😍 何か変な緊張してた今日も←自分の担当してるところはほぼ男性、、それも大学生多いし高校生はうちとあと2人
@R_umo0 ショルターバック可愛いね💓✨あとセザンヌの皮脂テカリ防止下地オソロ😳💕
@Miu_debusotsu ネットの情報確かに言われてみればほとんど嘘なんだね…たむ血液型のやつも見たことある笑そーなんだね！！やっぱり自分に1番あったやり方で継続してやれるやり方が良いよね👍✨
@Miu_debusotsu みうちゃん食事ではいつも炭水化物抜いてるもんね💪🍴でもみうちゃん出かけて食べてるものはいつもたくさん食べてその代わり家での食事はきちんと調節しててそこがほんと凄いなって思う。だからこそお肉食べる… https://t.co/OkUbxgrpdn
@R_umo0 済ませちゃうんだね！！！サラダチキン良いよね！！栄養面も👍✨
@_dream_dream_23 うん！！こちらこそ😳💕 たくさん絡む～😍✨全然全然😣💦 ほんとは160ほしいんだけどね～これでも1年で少しは伸びててやっと156、、😵ririちゃんもこのくらいなんだね！！嬉しいな😳💕
昨日お母さんにウォーキング中に♥上半身痩せたよね！冗談じゃなくてマジでだって背中くびれのところシュッて綺麗だもん！顔も痩せたよね♥って言われて嬉しかった～😎💕💕でも下半身はまだだね、、お尻大きいし😅