南行徳店　館内ガイド

どなたにも安心してご利用いただけるようお客様ひとりひとりに合ったトレーニングプランをご提供いたします。充実のプログラムをご用意し、地域NO.1のサービスをめざします。自然の光が差し込むプールやジムエリアなど、快適な空間演出で皆様のフィットネスライフをサポートいたします。又、お子様のスクールでは、マタニティー・ベビーから中学生までの全年代をサポートしています。

ジム

まずは「調子」の測定から

来館したら、調子測定ブースで調子の測定をしましょう。測定結果を専用スマホアプリに取り込めば、今の調子にフィットしたトレーニングメニューを確認できます。ジム内ではスマホアプリを見ながトレーニングをすることができます。

多彩な有酸素マシンが勢ぞろい！！

多彩な機種・最新鋭のマシンが勢ぞろい！！お客様の目的に合わせてご利用頂けます。マシンすべてにパーソナルモニターが付いている為、テレビをご覧になりながらトレーニング頂けます。

目的に合わせてトレーニング！！

最新鋭のマシンがあらゆるトレーニングニーズにお応えします。シェイプアップから筋力アップや体力向上までさまざまな目的でご利用頂けます。初心者の方でも安心してご利用頂けるよう、専門スタッフがお一人お一人にあったトレーニングメニューを提案させて頂きます。お気軽にご相談下さい。

新発想！“楽しく効果的な”3次元エクササイズ

TRXは、上から吊るされた2本のベルトを使い、不安定な状態で自分の体重を使いながら行うトレーニングです。体重や重力で上下・左右・前後、3次元の負荷をかけることで、あらゆる動作の基本となる「体幹」、さらには｢筋力｣・｢持久力｣・｢バランス｣・｢柔軟性｣を総合的に鍛えることができます。
従来型のマシンとは異なり、同時に複数の部分を鍛えることができるので、短時間で効率的。また、足の位置やベルトの長さによって負荷を変えられたり、目的別グループエクササイズよって、目的や体力レベルに合わせた最適なトレーニングが可能です。

スタジオ

大型スタジオが2面！！

2面の大型スタジオで初心者から上級者レッスンまでご満足いただけるレッスンが週130本以上！！ｴｱﾛﾋﾞｸｽ、ﾖｶﾞをはじめ、ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ、ﾌﾗﾀﾞﾝｽ、ﾀﾞﾝｽ、格闘技系ﾚｯｽﾝなど楽しいﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑが盛りだくさん。体力に自信のない方、男性の方でも満足頂けるﾚｯｽﾝをご用意しております。新しいﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑも随時導入し、充実したﾌｨｯﾄﾈｽﾗｲﾌを提案してまいります。

プール

解放感のある明るいプール！！

ゆったり８コース（25M×8コース）の解放感のある明るいプール！！ウォーキング専用コースも1コースご用意しておりますので、ご自身の体力に合わせて安心してトレーニングご利用頂けます。その他、アクアレッスンも充実。音楽に合わせて水圧や浮力を利用したさまざまな動作を行う事で泳げない方でも楽しくご利用頂けます。お仕事帰りのリフレッシュにご活用下さい。

ワールプールのはじける泡で疲れを癒す！！

アクアエリアにはリラクセーションプールも完備。はじける泡で疲れを癒す「ワールプール」やジェット噴流で体をほぐしてくれる「マッサージプール」などリラックススペースも充実。体温に近い温度、心地よい水の感覚でカラダの疲れやストレスが「スー」と引いていきます。トレーニング後のクールダウンや仕事帰りのリラックスなど、その日の気分や目的に合わせてご活用下さい。

マッサージプールでリラックス！！

アクアエリアにはリラクセーションプールも完備。はじける泡で疲れを癒す「ワールプール」やジェット噴流で体をほぐしてくれる「マッサージプール」などリラックススペースも充実。体温に近い温度、心地よい水の感覚でカラダの疲れやストレスが「スー」と引いていきます。トレーニング後のクールダウンや仕事帰りのリラックスなど、その日の気分や目的に合わせてご活用下さい。

ロッカールーム

快適なロッカールーム！！

ダブルロック式ロッカーでセキュリティも万全のロッカールーム。ピーク時もゆったりご利用頂けるよう十分なロッカー数をご用意しております。少しでも皆様が快適にご利用頂けるよう清掃、室温調整なども努めております。また、仕事帰りに来館される方、荷物の多い方にはシューズやシャンプーセットなどが置いておけるプライベートロッカー（有料）もおススメです。

広々パウダールーム！！

清潔感のあるパウダールームでゆったり身支度頂けます！白を基調とした清潔感のあるパウダールーム。気持ちよくゆったりとお支度頂けるよう落ち着いた雰囲気の空間を提供しています。これから、出勤、おでかけという方にも安心です。

大きい浴室エリア！！

広々した浴室空間で、心もカラダもリフレッシュ！！人工温泉[準天然]光明石温泉®に浸かりトレーニングの疲れ日頃のストレスを解消するのに最適です！！心身ともにゆったりとしたひとときをお過ごしください。

ビューティー
ボディケア

エステルーム

リラクセーションから本格ダイエットメニューまで安心してご利用頂けるエステティックサロン。お客様のお悩みをトータルにサポートしてまいります。特に極上の癒しを提供するフェイシャル・アロママッサージはご好評いただいております。トレーニング後はもちろん、トレーニングしない日もご利用下さい。

ボディケアルーム

ｸｲｯｸﾏｯｻｰｼﾞ、ｱﾛﾏﾏｯｻｰｼﾞ、ﾌｯﾄﾏｯｻｰｼﾞ、眼精疲労、保険施術など多彩なﾒﾆｭｰが勢ぞろい。仕事でﾊﾟｿｺﾝの使いすぎには眼精疲労がおススメです！！むくみにお困りの方はﾌｯﾄﾏｯｻｰｼﾞがおススメ！！まずはお困りの症状をご相談下さい。きっと施術を受けた後はｽｯｷﾘ爽快！間違えなしです。

リラクセーション

サウナ

男性・女性浴室エリアにサウナを完備！！室温は平均90℃台で本格ドライサウナ。トレーニングの疲れ、日頃のストレスまで汗とともに流して、心身ともにゆったりとした時間をお過ごしください。

南行徳店　店舗情報

住所電話番号営業時間休館日
〒272-0143
千葉県 市川市 相之川4-9-10 		047-307-6231平日　9:30-23:30
土曜　9:30-22:00
日曜　9:30-20:00
祝日　9:30-20:00		毎週水曜日、年末年始、
メンテナンス休館
駐車場・駐輪場設備設備詳細
【提携駐車場】
■第1駐車場19台
［30分まで無料、以降30分税込100円］
※高さ制限2.3M以下
■第2駐車場14台
［30分まで無料、以降30分税込100円］
※高さ制限なし
自転車200台、バイク10台
    お風呂人工温泉[準天然]光明石温泉Ⓡ
    サウナドライサウナ
    採暖室キッズのみ
    リラクセーションマッサージチェア７台
    ボディケア整骨院
    エステティック女性のみ
    タンニング男性のみ
    ブティックミニショップ

      会員の皆さまへ

      レッスンスケジュールの確認は、iTIPNESSが便利です。

      iTIPNESSでできること
      • ●レッスン変更（代行）を確認できる
      • ●よく利用する店舗のレッスンスケジュールを簡単にチェックできる
      • ●トレーニングの記録をつける
      • ●店舗からのお知らせや休館日メールを受け取る
      • ●パーソナルトレーニングを予約する
      • ●ワークアウト動画を見る

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