今月のエイジング注意報5月号2013年をご紹介

5月が始まりました！気温もずいぶんと上がり、風もさわやかで気持ちのよい季節になってきましたね。みなさん、いかがお過ごしでしょうか？

5月は肌寒さもなくなり、また梅雨のようなジメジメもない、とても過ごしやすい時期です。花粉などの刺激物が落ち着くこともあってか、5月は肌トラブルが減って安心してしまう方が多いようです。

しかし、一見目立ったトラブルがないように思える5月でも、 肌を襲うダメージのもとはあちこちにあります。

肌が乾燥する部分とベタつく部分の差が激しくなっていたり、くすみやゴワつきなどの症状がある方、春の不安定なゆらぎ肌は乗り越えたはずなのに、肌に元気がない気がする方は要注意です！

5月は夏に向けだんだんと薄着になり、華やかな色の服装がぴったりの季節。明るさが映える、透明感のある肌でいたいですよね。

目立った肌トラブルがないように感じる今こそ、しっかりケアをして、ジメジメ梅雨入りの前にふっくら肌を作っておきましょう。

乾燥や新生活ストレスなどの影響で「バリア機能」がぐんと低下した4月の肌。肌の生まれ変わりには約1ヶ月の時間がかかるので、5月の肌は、ゆらぎ肌ダメージを引きずって、まだまだ不安定。肌細胞に元気がないままの肌では、ハリ不足や乾燥と言ったトラブル状態が続いてしまいます。

さらに5月は気温が上昇し、私たちにとっては過ごしやすい時期になりますが、皮脂が増加して汚れが付着しやすくなるため、肌にとってはちっとも安心な時期ではないのです！ゆらぎ肌のダメージや5月の風によって肌は乾燥しがちなのに、Tゾーンは皮脂でベタつく、という混合肌の状態に陥りやすくなります。

3月頃から徐々に紫外線量は増え始めますが、特に5月に入ると、紫外線量がいっきに上昇します。5月はすでに真夏と同じくらいの紫外線があることもわかっているんですよ！紫外線には、A波とB波の2種類があります。A波は肌の奥まで届いて、コラーゲンや肌の細胞を壊し、シワやたるみなど、肌老化の直接の原因に！一方B波は、肌の表面の細胞を傷つけるので、日焼けやシミの原因となります。

5月は特にA波の増加が激しいため、紫外線による肌老化が起こりやすい時期。うっかり紫外線対策を忘れると、シワやたるみ、シミなどの「肌老化サイン」が急増してしまいます！

5月は日照時間が長くなり、朝や夜は寒いのに、昼間はとても暖かくなるというように、昼夜の気温差が大きくなります。すると肌は右往左往。温度変化に戸惑ってしまい、それに伴って代謝が乱れ、肌のターンオーバーが遅れる原因になります。

同時に、ゴールデンウィーク明けからストレスや疲労感を感じやすくなる「五月病」の状態に陥ってしまう人も多々。ストレスや疲れが蓄積して、さらに体の代謝が遅れてしまうと、肌の表面に古い角質がたまりやすくなります。そのため肌がゴワゴワしたり、肌がくすんで、綺麗な色の洋服もなんだか映えない、どんより肌色になってしまいます。

5月は私たちにとっては、とても過ごしやすい時期ですが、肌にとってはそうでもありません！暖かさや爽やかさに浮かれてしまい、ついついスキンケアを後回しにすると、後で後悔することに…。

今出来ることを実践し、春のダメージはここで一旦断ち切って、ジメジメした梅雨でも元気な肌を保てるよう、頑張っていきましょう！