スレンダーシェイパーだけじゃウエストは引き締まらないよ。
食事制限や他の運動もしなきゃ。
スレンダーシェイパーやりながらレッグマジックやったら
少しづつだけど効果出てる。
使い始めて一週間ですが私は効果ありました。毎日晩ごはんの準備のときにお腹10分のあと背中10分を最強Levelでしました。なんとなく筋肉痛ぽく、体重も痩せてきました。(その他食事制限や運動も同時にはじめたので)
確かにかゆいですが、血行が良くなってるんだと思います。かゆさに耐え、一ヶ月はやってみようと思います。
久しぶりに使ってみましたが、お腹に巻いて使っていると、痒くて痒くてたまりません。
なんとか我慢してオートで10分使用しましたが、筋肉痛も皆無でした。やっぱり筋肉を使うような器具ではないように感じます。
実感はないです。
2年ぶりくらいに引っ張り出してきました。
仕事辞めたら太ってしまったので★。
他の方のレポを見て
足を細くするのは無理そうだなと(涙)。
腹筋は効くかどうかわからないけど、
筋肉痛にはなったのでもう少し頑張ります。
10キロ減量あと、年のせいか肉のたるみが気になったので、以前買っていたコレを使ってみました。
半年掛けて新陳代謝をあげたせいか、しっかり引き締まる感を得ることが出来たと思います。
身体が温かくなって新陳代謝が上がるので、有酸素運動前のストレッチが苦手な私は、ストレッチ代わりに筋肉のほぐし、代謝アップの為に使っています。
(因みに蛇足ですが、私の通ったフィットネスクラブでは、往年のダイエットマシーンである、腰にベルトを巻いてぶるぶるさせる器具も、ダイエットマシーンではなく、ストレッチ前に筋肉をほぐす器具、として使っていました)
どんなダイエット器具・食品でもそうですが、口コミを書いた人が自分と同じ体質・同じ目的とは限らない。
口コミを見てやめる、というのも勿論ひとつの選択肢ですが、自分が「どんな身体で」「どんな風に痩せたいか」「誰を目指しているか」明確にすれば、どのダイエット食品・器具をどのように使えば自分に最も効果が出るか、分かるんじゃないかと思います。
見方を変えれば、敵も味方です。
腹筋を鍛えるというよりは、マッサージ器具だと思ったほうがいいかも。私の場合は、痒くなって我慢できない感じです
ウエストや下腹の贅肉には、効き目はなかった
でも、マッサージとしては、血行がよくなり、いいかも
1週間使用しましたが、効果を実感することができませんでした。
ものすごい振動と音。
心臓に悪そうで「弱」でしか使えませんでした。
他の方の口コミを読んで、マッサージ器としての使い方もあるんですね笑。
とにかく痒くなります。ダイエット効果は期待できません。マッサージ器なら同じくらいの値段でもっと良いのが出てるような・・・?
ベルトを締める時に 腹をへこませながら締めると密着して
筋肉までかなりきます。
ブルブル震動で腹筋にチカラを
継続的に自分でも無意識に入れるので
普段は油断して弱い腹筋がたるむので
ポッコリお腹でも
ブルブル後は、シャキーンとした
感じでお腹へこんでます。
よくスーハー吹くだけの腹筋トレが
ありますが、
同じように、震動ベルトのせいで
自分で無意識に腹筋にチカラ
入れてるので
継続でゆるやかな作用があるんだなぁと
思います。
運動キライ、腹式呼吸での腹筋トレ
さえ面倒だ、って人には向いて
いるかもです。
私もダイエット目的で購入しましたが、
マッサージ器でしたね。
肩こりにいいかと思って、肩に斜めがけしたりしてましたが、
微妙にずれてくるのが…
太ももやふくらはぎのマッサージにはいいかもしれません。
皆様が言うように、音は大きいですが…
踊らされているのを承知で、それでも欲しくて買いました。
揺するだけで痩せるというのはマユツバでしたが、
最悪の場合マッサージ機として肩こりをほぐせそうだと思って買ったところ、
我が家ではマッサージ機になりました。
実体験として、「血行促進の効果」はありますので、
運動まえに体をほぐしたり、運動後のマッサージに使うといいのではないでしょうか。
連続した振動が神経に与える悪影響から、アメリカでは発売禁止とのうわさもあります。
確かに「ヨーロッパはじめ各国の安全基準クリア!」という売り文句の中にアメリカは含まれていませんでした。
結論として、このベルトだけで痩せることはできません。
マッサージ機すら要らない人には無用のものです。
これメチャ効きますよ&ezF479;
振動が強いため、痒みが多少ありますがお腹がへっこみました&ezF37E;
あのブルブル大好きです&ezF378;&ezF485;
マッサージ機。です。下着だけでなく、ふつうに服を着ていても、かゆ~くなります。数日、続けても、ふつうあれだけ動けば筋肉痛になるか・・と思ったけどなりません。つまり、筋肉までは動いてない、効果ないってことかなあ。
今は、足が疲れているときにマッサージ機として使ってます。とっても気持ちいいですよ。痒くならないためには、一番弱くして、タオルとかをかませてやることです。
振動がものすごくて痒くなります。
お腹に当てて使いましたが、下着がボロボロになってしまいました。
(安物下着のせい?)
下着が痛むのが怖くて数回使っただけで止めてしまいました。
よってダイエット効果は得られていません。
以前 お腹、ふくらはぎ、太ももを毎日していました。
少し引き締まったような気にもなりましたが、あまり期待はできないです。
続けるとある程度おさまってはきますが、とにかく痒い。
ただ、気持ちはいいです。
肩こりは10分間使用で、ほぼ解消してくれるので、今はダイエットよりもマッサージとして使っています。
全く効果がありません
でした、、、。
本当通販は口が
うますぎますm(._.)m
下半身の肉を揉み解すのを目的に購入しました。
自分では肉が厚すぎて疲れてしまうし、モモの裏側などは自分では力を入れられないのでその辺を期待。
もともとネットのレビューでは『いいマッサージ器程度です』との評価を見ていたのですが、実際に使用してみると、ベルトでマッサージした部分はぽかぽかと暖まって使用後も体が温まっていて私的には期待通りの効果を得られていると思います。
下腹・お尻の下肉・太股の裏・膝の裏・ふくらはぎ・太股の内側と順にマッサージしてます。
注意点としては
肌の弱い方もいると思うので必ず服の上からベルトを巻くこと。
熱を持ちやすいので連続使用のしすぎには気をつける。
けっこう振動が響くのでアパートの人は騒音にならないように注意。
くらいでしょうか。
便通が少し良くなり、ダンナから少し痩せた?といわれました。
久しぶりに2週間使ってみたらウエスト-4!
うれしすぎ!
マッサージとしても気持ちいいしもう少し続けます。