肌の毛穴の原因は？ケア方法！簡単美容！肌綺麗になりたい

肌綺麗になりたい人へビタミンC-美容ケア

 

肌のケア方法を行うなかで、毛穴の存在って、本当に嫌ですよね。。。

 

毛穴がなくなれば、５歳・・いやっ１０歳は若く見られる！のではないのか！？と思ってしまいます。

 

毛穴が開いてる肌の上に、お化粧をするとなんだか乾燥している人みたい？塗りたくってる？みたいに見えますよね。

 

 

毛穴はなぜ存在するのか？

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そもそも毛穴の中に、角質が入り込んでいるかです。
毛穴の中には、白いウニャうニャしたものが詰まっています。
それに、汚れが付着すると、黒くなり、イチゴ鼻さんになってしまうのです。

 

 

毛穴が開いている原因は、このウニャうニャが詰まっているのが原因なのです。

 

ウニャうニャのことを、正しくは【角質柱】と呼びます。

 

なぜ角質柱ができてしまうのか？原因はいくつか存在します。

 

 

 

過度な洗顔

 

洗顔・スキンケア不足

 

油ものばかり食べている

 

オイリー肌

 

 

 

過度な洗顔

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洗顔は１日２回（朝・夕）で十分なのですが、

 

必要以上に洗顔を行ったり、
１回の洗顔方法が、あまりにも激しく、肌にダメージを与えてしまう方法や
１０分も１５分も泡をのせたまま洗顔をゆっくりしてしまうなど、

 

肌に過度な刺激になるので、余計に肌が荒れて、毛穴が広がります。

 

また一時的に毛穴取りテープで角質柱をネコぞぎ取る方法が流行りましたが、
いきなり取られた角質柱は、ビックリをして、

 

再度、この穴を角質ではなく、脂で埋めようと免疫機能（皮脂の多量分泌）が働きます。
すると、いきなり角質はとれたけど・・・次の日には、昨日より大きな毛穴が（皮脂の多量分泌）・・・。という状況になります。

 

肌に負担をかけない為・毛穴を綺麗になくすためにも１ヶ月ほどかけて綺麗にしていきましょう。

 

 

 

 

洗顔・スキンケア不足

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洗顔の方法は以前エントリーしましたので、こちらを参照下さい。

 

スキンケア不足に関しては、洗顔後に「そのまま何も手入れしない」・「効果が合っていない美容液を使用する」が考えられます。

 

肌のターンオーバーを促進する為には、正しい洗顔を行い、週に１～２回フルーツピーリングを適当に行うのがベストです。

 

また、ビタミンC誘導体美容液をうまく活用することで、肌に直接栄養分を送ることができます。

 

 

洗顔を早く終わらし過ぎたり、お化粧が綺麗に落ちきれてなかったり、そのような原因により肌がストレスを感じ続けて、皮脂の異常やターンオーバーが不規則になり、汚れた古い角質が落ちなくなることで、肌に角質柱ができてしまうまで、汚れを蓄積させてしまいます。

 

 

 

 

 

油ものばかり食べる

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クッキーやスナック菓子・ドーナツなど、ジャンクフード・肉料理以外にも、お菓子類で油ものが多くあります。
お菓子を食べる習慣がある方などは、皮脂分泌や肌の再生などに悪影響がある為、肌の毛穴が分泌に影響がありますので、控えましょう。

 

 

 

 

 

オイリー肌

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オイリー肌の方は遺伝的に「自分はオイリー肌なんだ・・・」と思っている方でも、実はそのオイリー肌は『肌に水分が足りない』のが原因なのかも知れません。
「乾燥肌」や「保湿力が全くない肌」であれば、肌のバリア機能が正常に働かない為、皮脂を多く出して、肌を守る！という機能が働くのです。

 

その原因は「肌荒れ」の要因である、「洗顔し過ぎ・スキンケア不足・適当過ぎる洗顔・油ものばかりな食べモノ摂取」などによって、肌の乾燥・肌の水分不足が、オイリー肌にしてしますのです。

 

遺伝的にオイリー肌でないようであれば、上記内容を改善するだけでも、オイリー肌が良くなっていく可能性は高いです。

 

 

　　　

 

 

幸福感に満たされれば、必然と細胞も喜び、肌も綺麗になります。
「肌が綺麗になりたい。痩せたい。」そんな思いのある方ほど、
健康と美容は切っても入れない関係なのです。肌に優しく綺麗になりましょう。

 

 

 

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