今日は水溶性食物繊維イヌリンを試してみた感想です。




え～過去の記事にも書いた事があるんやけど、私はひどい便秘症で、そのおかげでシュセキノウホウショウという病気にもなったぐらいです。

で、その病気以来、腸内環境にはすんごく気を使います。

食生活も玄米食で、発酵食品も意識して摂るようにしてるし、乳酸菌サプリも常に飲んでます。そんだけしてても便秘になるねんな。

そんなある日、水溶性食物繊維の入ったお茶をいだたいた事があり、１日に５００ｍｌぐらい飲んでたら、これがものすごい効いた。

今までの乳酸菌サプリも食生活もムダな努力やったんとちゃうか？ってぐらい効いてん。


そこで水溶性食物繊維についてパソコンで調べたら、水溶性食物繊維ってのは、善玉腸内細菌の食物になるねん。

つまり腸内の善玉菌を増やしてくれる。

おまけに便秘にも効くし、食事と一緒に水溶性食物繊維を摂ると、血糖値の上昇を抑える事も出来る。

つまり太りにくい身体にしてくれる。

水溶性食物繊維ってすごいやん！！！！

ってなり、その水溶性食物繊維の入ったお茶の購入を考えたんやけど、それが、ものすごい高いお茶でね・・・あきらめた。

で、楽天でものは試しって感じで、水溶性食物繊維を検索したら、あるある。

自分で飲み物などに溶かすパウダー状の水溶性食物繊維が。

で、最初に飲んだんが、楽天のアレスヘルスケアの水溶性食物繊維。

３００ｇ－１０８０円　送料無料のやつ。

これ。



メール便で送料無料　タピオカから作った新しいタイプの水溶性食物繊維　300g



で、これをお茶とかに溶かして飲んだら、ものすごい効いてん。

でも３００ｇやから、んなもんバンバン飲んでたらあっちゅう間に無くなってしまった。

そこで、今度は大容量の業務用という水溶性食物繊維を試してみた。

それがこれ。

同じく楽天のエステリアさんの水溶性食物繊維。

１６００ｇ－４４２０円　送料無料。


送料無料！メーカー直売＜業務用＞【水溶性食物繊維】（ポリデキストロース）パウダー　1600g






追記
こちらの水溶性食物繊維も効果には何の問題もなく、ず～っとこの水溶性食物繊維を愛用しておったんですが、昨年末に水溶性食物繊維を注文しようと楽天で検索したら、

新たな水溶性食物繊維を発見！！！

しかも安いねん。

それが、これ。


楽天最安値に挑戦！水溶性食物繊維（イヌリン）100％水溶性食物繊維（イヌリン）500g


これはヘルシーカンパニーさんというとこの水溶性食物繊維で、

５００ｇ－１０５０円。

安いやん？ただし送料はかかるけどね。

でも３個買って３１５０円＋送料５００円出しても３６５０円、

今までのエステリアの４４２０円の水溶性食物繊維よりも安いやん？そこでとりあえず買ってみた。中身とかの写真も無いし、ちょっと不安やったけどね。

そしたら届いたのは、ちゃんとした水溶性食物繊維。




ちょっとホッとした。

で、ラベルのアップがこれ。





イヌリンって書いてあるやろ？

で、中身の水溶性食物繊維はこんなん。




今までの水溶性食物繊維に比べると、とてもサラサラしてます。

ほんでお茶とかに入れてもサッと溶ける。なかなか具合が良い、つまり使いやすい。ほんで効果のほうも全くの問題なし。今までの水溶性食物繊維よりも安くて、しかも使いやすいのを見つけて、とても嬉しい。

おまけにヘルシーカンパニーさん、こんなサンプルまで下さった。




食べるクエン酸とかいうやつ。

中身は小さくて黄色いラムネみたいなもんが入ってる。




酸っぱいもにが苦手なんで旦那に食べてもらったら、美味しいと言ってた。

ちょっとしたサンプルやけど、

こういうもんを付けて下さるのはとってもありがたいね。


水溶性食物繊維を飲んでる方におすすめします。楽天のヘルシーカンパニーの水溶性食物繊維は安くて使いやすいです。

おすすめです。

興味のある方はのぞいてみて下さいね。


楽天最安値に挑戦！水溶性食物繊維（イヌリン）100％水溶性食物繊維（イヌリン）500g






２０１２年２月８日追記
こちらのショップさんなんですが、５００ｇが１０００円でしかもメール便やと送料無料です。超安いです。

興味のある方のぞいてみて下さい。

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