生活が掛かっていますからね。

痩せなかったら、CMに出られないでしょうから、運動などそれなりに努力もしたのでしょう。

今までどのような生活だったのかというところが問題ですね。

不摂生を正すだけで（サプリ無くても）ああなったかも知れません。

間食を無くすだけで（サプリ無くても）ああなったかも知れません。

運動を続けるだけで（サプリ無くても）ああなったかも知れません。

何かを変えるだけで（サプリ無くても）ああなったかも知れません。

意識の問題かも知れませんし、メイクさんの仕事かも知れません。

ただ、サプリだけではないという方が理にかなってます。

あら、いつのまにかQ太郎さんがムキムキに。

これはスーパーイリュージョンではないようです。

こちらとかを見ましたか？

ハイキングをして痩せたわけではなく、プロテインダイエットのようです。

でもお腹の筋肉とかを見ると腹筋とかの運動もちゃんとやってたみたいですね。

私事ではありますが、この前会社の健康診断がありまして、血圧と中性脂肪がやばいことに。

特に血圧は看護婦が高すぎると3回測りなおしてました。

家の管理栄養士と同じものを食べてるというのに。

昨年同僚で脳梗塞をやった人がいたので、血圧が高いとすごく心配です。

それでとにかく運動をしないといけないんで今ジムに通うかなとまじで思ってますよ。

ダイエットサプリだけで痩せる事は難しいと思います。

ダイエットサプリメントとですと、食生活の見直しやエレベーターを使っていたのを階段にしたり、一駅分歩いてみたりと日ごろの生活を変える方が効果があると思います。

ダイエットサプリメントには「やせる努力をムダにしない効果」があるそうですので、『運動＋サプリメント』などがいいのかなと思います。

こちらを見つけましたのでお伝えしますね。

もし、飲んだだけでやせられたら危険な薬品なのだそうです。

サプリメントの法則 - やせる方法（ダイエット・サプリメントの検証）

サプリメントでやせる方法

残念ですが、飲むだけでやせるサプリメントはありません。本当です。

1.ダイエットサプリメントは意味がない！？

簡単にやせる方法をお探しの方に忠告です。

「ダイエット・サプリメントに頼ってはいけません。」

いきなり読者を裏切るようなことを書いてしまいました。でも、誤解しないでください。「ダイエット・サプリメントは意味がない」ってことではありませんよ。正しく理解し、正しく利用すれば効果を実感できます。でも、間違った利用法ではやせられません。

なぜなら、ダイエット・サプリメント自体には「やせる効果」がないからです。言うなれば、「やせる努力をムダにしない効果」があるのです。

※もし、飲んだだけでやせられたら危険な薬品です。絶対に買うのはやめましょう。

サプリメントの法則　選び方の徹底研究

・粗悪品を見抜く

・サプリメント選びの落とし穴

・サプリメント広告の読み方

・理想のサプリメント

・サプリメントと薬の境界線

など紹介されています。