首ニキビ・しこりの原因と治し方
首ニキビ・しこりの原因は、肌にたまったダメージ
首にニキビ・しこりができてしまう原因は、簡潔に言うと、
「肌の奥深くまでダメージが蓄積されていること」です。
そのため治し方については、
肌の内部までしっかりと有効成分が届き、肌奥に蓄積されたダメージを取り除くように、
「首ニキビ・しこり専用」のケアクリームを使用する必要があります。
そこで私は、この首ニキビ・しこり専用クリームを使って綺麗サッパリ治しました！
首ニキビ・しこり専用クリーム！
↓↓↓↓↓↓
首ニキビ・しこりの原因
首のニキビ・しこり・・・こんなことで悩んでいませんか？
「痛いし、かゆくて四六時中、気になっている・・・。」
「何をどうケアしたらいいのかわからない・・・。」
「何をやっても、なかなか治らない・・・。」
「どんどん悪化してひどくなってしまう・・・。」
首にニキビ・しこりができる原因は、肌の奥、「真皮層」にダメージが溜まってしまうこと。
その主な原因を紹介します。
原因１：毛穴に詰まった皮脂や汚れ
毛穴に皮脂や汚れが詰まると、首ニキビ・しこりの原因になります。
例えば、お風呂でからだを洗う際、ついつい洗い残しがあるのが首の部分。
シャンプーやボディソープの成分が残ってしまい、
毛穴の中に入り込んでしまうと、ニキビ・しこりの原因になってしまいます。
原因２：ターンオーバー（新陳代謝）リズムの乱れ
血行不良等の原因によって、
肌のターンオーバー（新陳代謝）がうまくいかなくなってしまうことがあります。
人によってはその影響が首にあらわれ、ニキビ・しこりができる原因になります。
原因３：ホルモンバランスの乱れ
ホルモンバランスが乱れると、首にニキビ・しこりができてしまう人は数多くいます。
皮脂の分泌量が多くなってしまうため、毛穴に詰まってしまうのです。
そうした影響が出やすい箇所が、首やおでこ、顎など。
皮脂を栄養源としてアクネ菌が増殖してしまうと、
炎症が起きて赤ニキビ・しこりの原因になってしまうのです。
女性であれば、生理の前後にポツポツと首ニキビ・しこりができやすくなります。
首のニキビ・しこりはメイクで隠したり・・・なんてことがなかなか難しいのが特徴です。他人から見える場所なので、服や髪の毛で隠したくなってしまいますが、それはやめておいたほうがいいでしょう。髪や服などで隠すようにしてしまうと、どうしても摩擦で刺激してしまい、傷がついてしまうことになります。そうなると炎症がひどくなって、悪化してしまう原因になるからです。また、柔らかい服で隠すようにしても、通気が悪くなるため、首ニキビ・しこりが治らない原因になってしまいます。さらに、メイクで隠すこともオススメしません。化粧品の成分が毛穴の中に入り込むと、詰まってしまって炎症の原因になります。首ニキビ・しこりができても、隠さずに見せるようにすることが、治すための近道といえるでしょう。
首ニキビ・しこりにおすすめ！ベストアイテムはコレだ！
効果的な首ニキビ・しこりの治し方を実践するにあたって、
自信を持ってオススメできるアイテムを紹介します。
首ニキビ・しこりのケアアイテム・実力ランキング
首ニキビ・しこりの治し方
首ニキビ・しこりの治し方～基本編～：やってはいけない間違い！
首ニキビ・しこりの治し方の基本は、まずこの３つを守りましょう。
そうしないと、いつまでも首のニキビ・しこりが治らない原因になってしまいます。
治し方の基本１：触らない
極力、触らないようにしましょう。
余計な刺激を与えて、キズつけてしまわないためです。
また、手や服に付着しているゴミや汚れが毛穴の中に入ると、
痛い炎症の原因になったり、さらに悪化させてしまうことになります。
治し方の基本２：つぶさない
しこりニキビをつぶすことは、絶対にやめておきましょう。
跡が残ってしまいますし、治さずに潰しても、また再発します。
そうなるとどんどん悪化の一途をたどってしまうことになりますので、
首ニキビ・しこりは潰さないようにしましょう。
治し方の基本３：放置しない
毛穴にゴミ・汚れが詰まってしまった結果できたのが、首ニキビ・しこり。
放置しておくと、ゴミや汚れはからだのなかに留まってしまいます。
そうなると、炎症を起こして赤くなってしまったり、
跡が残ることになりますので、放置しないようにしましょう。
首ニキビ・しこりの治し方～実践編～
上記３つの治し方の基本を守った上で、以下のことを実践しましょう。
治し方１：毛穴をひらかせて、老廃物を除去
洗顔時や入浴時に、温かいお湯をつかうようにしましょう。
温めることによって、毛穴をひらかせることが目的です。
血行を良くすると同時に、しっかり汗をかいて、
開いた毛穴から老廃物を除去するようにしましょう。
治し方２：保湿の徹底
肌が乾燥してしまうと、痛い炎症の原因になってしまいます。
というのも、肌が乾燥してしまうと、
肌を保湿しようとして体内から皮脂が大量に分泌されてしまいます。
そうなると皮脂が毛穴に詰まってしまい、
首ニキビ・しこりなど痛い炎症を起こす原因になってしまうのです。
また、乾燥してしまうと毛穴が開きっぱなしになってしまい、
ゴミや汚れが毛穴の中に入り込んでしまいます。
そうした事態を防ぐためにも、保湿は徹底しましょう。
浸透力の高いものを使って、乾燥肌を予防しなければなりません。
治し方３：刺激の少ない保湿剤をつかう
肌にダメージを与えないために、刺激の少ない保湿剤を使用しましょう。
市販の化粧品には、界面活性剤などをはじめとして、
どうしても肌に刺激のある成分が含まれています。
ただでさえ痛い炎症をさらに悪化させないためにも、
刺激の少ない保湿剤を使わなくてはなりません。