make-up artist Kazuko's Beauty in Life

こんにちは！ 今年に入りボディラインつくりと体力＆免疫力アップのために、７年ぶりにホットヨガのレッスンを再開しました。週に２,３回のペースで通いはじめて２ヶ月ですが、ホルモンバランスで浮腫んだり停滞期はあるものの、最近「痩せたね！」とよく言われるようになりました。確かに体重と体脂肪が減り、背中・ヒップ・脚のラインがかなり変わってきています。 ７年前にホットヨガにハマッたときに失敗してしまったのが、美しいバスト作り。みるみる痩せていくのが快感になってしまい、胸までぺちゃんこになってしまったのです！ 今回はそんな失敗を繰り返さないように、しなやかで女性らしい美しいカラダを目指して野菜を中心にお肉もお魚もたっぷり食べて、朝食にはグリーンスムージーにスーパーフードやチアシードをプラスして、ビタミン・必須脂肪酸・酵素などをしっかり補給。 外からは、SHIGETAのブレンドオイルイノセント・ピュリティーを使ったchicoちゃんが伝授するセルフマッサージで、締まったウエストつくりを。 そして、最近素晴らしいオーガニックのバストケア商品と出会えたんです！  フィトセラピストの森田敦子さんが主催する、「アンティーム　オーガニック　バイ　ルボア」から発売されたばかりの、ブレストケアクリーム　100ｇ6,000円。 フィトテラピーに基づいた植物成分の力と、自分自身の手で大切にバストをケアしてあげることで、ハリのあるふっくらした美しいバストが叶います。コツは、鎖骨・腋窩・首・耳下腺のリンパの流れを利用して、バストから首を通って耳下腺まで撫で上げること。お子さん二人を母乳で育てた女性も、このクリームでマッサージすることで、バストのハリが蘇ったそう！驚いたのが、はじめて使用した翌日の朝にはすでに胸のハリを実感したこと。たった数日の使用で、気になっていた副乳（脇の下）のぽっこりふくらみがすっきりしてきて、バストそのものがデコルテからふっくらしてきました。 今までなんとなくやっていたバストのマッサージですが、アンティームが提唱する手順を踏むことで、ケアだけでなく乳がんのチェックにもなりますし、今まで以上に自分の身体に向き合えるようになった気がします。  ブレストケアクリームを使うと同時に、新しいランジェリーも購入。伊勢丹新宿店のランジェリーコーナーで一目惚れしたのが、ワコールの5年ぶりの新ブラントとなる「IN CARAT インカラット」まるでインポートランジェリーのような品のあるレース使いとシンプルなかたちに惹かれて試着してみたら、綺麗に中心に寄った理想のふっくら上向きバストに！さすが日本人のバストを研究し尽くしたブランドだけあります！！！ ブレストケアクリームでのマッサージとインカラットのブラで、メリハリのあるボディラインになるので、洋服を着たときもすっきりと綺麗に決まることに気が付きました。 うーん、ボディラインって、ここまで変わるんだ...と自分でも驚いています。 本当に変れるので、ぜひみなさんにも実感して欲しいと思い、シェアしました♡春に向けて、目指すボディに一気に近づいてみませんか？ 香須子   

こんにちは！ ブログでは伝えきれないビューティーのこと、もっともっとコアにお話できないかな？と考えていた今日このころ。 そこで思い切って紙面やブログから飛び出し、課外活動はじめてみました！ ビューティーを軸に食、ファッション、アロマ、カルチャー、ウェルビーイングなど様々な観点からインナービューティーに迫るリアルイベントをシリーズで開催していく予定です。 ゲストを招いたトークショーや体験型ワークショップなど、ビューティーに関する様々なハッピーコンテンツを、毎回ライブでご紹介。 第一回目は12 月10日、湘南発女性のためのウェブマガジンBRISAに協力して頂き、逗子在住のアロマセラピスト大橋マキさんをお招きし、GARDEN HOUSE鎌倉にてトークセッションを行いました。  BRISA主催の森さんを司会に、アロマの専門的なお話から、実用的なブレンドの例やお気に入りのオイルの利用法、 逗子暮らし、マキさんが現在行っている活動「エルボステリア鎌倉山」のこと、ホーリーバジルの魅力について、もう時間が足りないくらい盛り上がりました！ 今回のお話の軸として、マキさんの著書から2冊取り上げさせていただいたきました。 「アロマの惑星」1,200円/木楽舎 /2005月03月出版「旅するように。逗子葉山暮らし。」1,500円/宝島社 /2013年7月27日出版 どちらもマキさんの愛情と知識と暮らしがぎゅっと詰まった素敵な本で、私もインタビューに必要だから、という仕事を忘れて楽しく読ませていただきました。  インナービューティーということで、今話題のスーパーフードSun Foodさんが協賛して下さり、GARDEN HOUSEの店長小川さんがこの日のために、スーパーフード商品のSUN IS SHINE 、マキベリー、レッドマカを使用したスムージーとスイーツをお客様のために作って下さいました。＊食からもお話からも綺麗になる、そしてみなさんの上気した笑顔が美しく、眩しい時間でした。  私も日々摂っている SunFoodの代表的な商品はこちら↓ワイルドクラフトの植物を19種類ブレンド、吸収を助ける酵素と乳酸菌配合でお腹もすっきり！ミネラルたっぷり！女性ホルモンバランスを整えます。やる気が出る！ORAC抗酸化スケール616というトップクラスの抗酸化値！アンチエイジングと免疫サポート♪しかも、Sun foodさんが伊勢丹で200人待ちという大人気商品”マキベリー”のサンプルサイズをお土産にも用意して下さり、参加者のみなさんにも大変喜んでいただきました！  早坂の「オーガニックコスメ事情コーナー」では、女性のためのオーガニックデリケートゾーンケア<アンティーム オーガニック バイ ルボア> の3商品をご紹介しました。身体っていろんなサインを出していて、もっと自分の身体に関心を持って大切にして欲しい、ルボア主催フィトセラピスト森田敦子さんの熱い思いから生まれたプロダクト。デリケートな内容のお話をみなさん熱心に聞いてくださって、とても感激しました。フェミニンウォッシュ：自然由来の洗浄剤を使用した、デリケートゾーンにも使えるボディソープ。ホワイトクリーム：脱毛や下着との摩擦による黒ずみが気になる肌のホワイトニング。保湿して弾力ある肌に。ローズローション：ローズの香りをメインにした女性にやさしいオーガニック潤滑ボディローション 詳しいレポートはBRISAのサイトでご報告しますね。http://brisa.jp/ これからも月1回のペースで続けていく予定で、場所も時間もゲストも自由に取り組んでいく予定ですので、またお知らせさせていただきます♥ ということでみなさま、早坂の課外活動の方もどうぞよろしくお願い致します。 和