あごの白っぽいぶつぶつって気になりますよね。このぶつぶつの正体は角栓。毛穴につまった角栓を放置すると、あの痛いニキビに発展しかねません。あごやフェイスラインに繰り返しニキビができるようなら角栓ケアにも目を向けてみましょう。

あごのぶつぶつがニキビに発展？

あごのぶつぶつを引き起こす角栓は、皮脂や古くなった角質（アカ）などの老廃物の塊。角栓が毛穴に詰まることで、老廃物をエサとするアクネ菌などが繁殖して、ニキビの温床となる可能性があります。特に、あごのぶつぶつやニキビを繰り返すようであれば、相応の対処が必要やで。あごのぶつぶつができやすい個所って、実は、肌の新陳代謝が遅くなりがちなので、老廃物である角栓の排出が上手くできない部分でもあるんです。しかも、あごって意外と手で触ることが多いので、手に着いたニキビの原因菌を繁殖させる要因にもなりかねへんねん。手であごを触るなどのクセがあるなら要注意、ニキビの原因菌をエサ（角栓）の中に放り込んでる可能背も。あごのぶつぶつって定期的なチェックとお手入れをしないと、それだけニキビに発展するリスクを高めることになるんです。では、あごのぶつぶつに対処するには、どんな方法があるんやろ。

あごのぶつぶつの対処法

あごのぶつぶつの原因である角栓のメカニズムは、いろんな要因が考えられると思うねんけど、多くの場合、肌のターンオーバーや皮脂分泌が要因のようです。どういうことかというと、まず、肌のターンオーバーの乱れやけど、ターンオーバーが早すぎると未熟な角質層が形成されるため、肌水分が逃げやすくカサついた肌になりがちやし、ターンオーバーが遅すぎると、角質層が厚くなり化粧水なども浸透しづらくゴワついた肌になりがち。いずれも毛穴が細く、それだけ老廃物を詰まりやすくする原因になります。乾燥傾向にある肌では、肌の防衛機能の働きで皮脂分泌が増えることになるので、毛穴の詰まりをより起きやすくしてしまうことにもなるわけです。ということは、肌のターンオーバーと皮脂分泌量を正常化すればいいんです。

洗顔の見直し

あごのぶつぶつの対処として高い効果を期待できるのが洗顔。熱いお湯でのすすぎや洗い過ぎで皮脂の過剰分泌を招いていないか、ゴシゴシこすり過ぎて肌をキズつけていないか、良く泡立つ肌に優しい洗顔料を使ってるか、すすぎ残しはないか、などに気をつけてみましょう。肌の老廃物を落とすことだけに捕らわれると、乾燥肌を招く原因にもなるので、あごのぶつぶつケアでは洗顔のし方は、めっちゃ大事になるで。

蒸しタオルで優しいながらもパワフルに角栓除去

蒸気の力を利用した蒸しタオルって意外とあなどられへんで。角栓は油分を多く含むので、スチームの力で柔らかくしてから排出させる方法も効果的。少し熱いと感じる蒸しタオルで数分蒸らしてからの洗顔で毛穴もスッキリやで。

毛穴に頑固に詰まった角栓には、ドラッグストアなどで買える角栓パックで強制除去する手も。ただ、角栓パックって剥がすとき痛いやん？毛穴の角栓だけじゃなく、それだけ他の部分にも負担をかけることになるので使用頻度には注意やで。あと、産毛のシェービングと一緒に角質をピーリングしてしまう方法もあるけど、これも肌への負担が大きいのであまりおすすめしません。やるにしても月1回を慎重に。

角栓除去と洗顔後の適切な保湿が威力を発揮

あごのぶつぶつの対処では、詰まった角栓を取り除くことだけに執着したらアカンよ。肌にうるおいを与える保湿ケアは必須やで。適切な肌の保湿は、皮脂分泌を適度にして肌のターンオーバーやバリア機能の正常化には欠かされへんからです。せっかく洗顔と角栓除去で、保湿ケア化粧品の栄養素や保湿成分をグングン吸収できる環境を整えてるのに、保湿ケアをしないのはもったいなさマックスやで。ドラッグストアなどの安価な保湿化粧水でもいいので、肌にうるおいをたっぷりと与えてあげてや。そのあと乳液やクリームで、うるおいが逃げへんようにフタするのも忘れずに。

最後に、洗顔から保湿までをケアできるセットを参考までに。うるおい侍も実際に使ったけど、あごのぶつぶつやニキビケアはもちろん、これを使ったあと、自分の肌に触れるのが好きになってまうかもしれへんよ。

洗顔はでけへんど、時間がなくても、あごのぶつぶつやニキビケアを叶えてくれるオールインワンゲルもあるので参考にしてみてください。