私がすべき努力は『自分を愛する努力』これだけ。

やはりまだ、他人からの言葉に惑わされます。仕事の事で頭がいっぱいです。同僚とリーダーから、『りんごさんは１番業務が少ないから』と示し合わせて残っている業務を頼まれました。
私は、残業にならない様に、自分の業務は工夫しつつ、周りに頼める事は分担して調整していただけに、周りより暇に見えていた事。にがっかりしてしまい、これなら自分の業務をわざとゆっくりやろうかな…と最低な思考まで出てきておりました。

少し前にひとつ試練を超えて少し楽になった～と喜んでいたら、また試練…。これもきっと、恵みだと気持ちを切り替えます。他人を非難することでも事象をかえる事でもなく、私を愛する努力をする事。
ただそれだけ。

瞑想して眠りにつきます。
ありがとうございます。

＞ぷゆぷゆさん

そうです(*´ω｀*)
あかちゃんとするヨガです♡

とちゅう泣き出しちゃう子もいるんですが
泣いていても可愛いし（笑）
笑っていても可愛い♡

あかちゃんも私たちも
本当はノールールで
どんな私たちでもいいんですよね(∩´͈ ᐜ `͈∩)

生まれただけで周りに最高っのしあわせをプレゼントした私たち全員すばらしい+｡:.ﾟヽ(*´ω`)ﾉﾟ.:｡

そうですね。『丁寧に自分に向き合う時』本当にそうだと思います♡今こそ、自分、自分！
地道で丁寧な生活が、1番自分を愛することですから。お互い焦らずに進みましょうね♡

＞花さん
夫にコメントありがとうございます！（笑）(*^_^*)
ぷゆぷゆさんの記事を読むと、まさに夫そのものだな、と思うことばかりで。相当にエネルギーが高いのです。

病は、早期に見つかったことや、自分で病院に行こうと思って見つかったので、自分を愛した結果だわ、と嬉しく思ってます。
丁寧に自分と向き合うべきだよというサインかもしれないですよね。
本気でじっくり治療します！p(^_^)q

最近の私。
今、停滞期です。
今は動くべきじゃないと思っていますが、いくつかエネルギーが下がる事象を手放したい、と思ってます。
エネルギーが高い時はなんとも思わないのですが、エネルギーが低い時はすごく刺激されてしまうもの。

エネルギーが上がれば、別にいいや、と思うからいざブロック崩しの時には対象にならないのです(^_^;)
でも、エネルギーが下がるたびに頭に浮かんで、エネルギーが上がりにくい原因なので、今なんとなく気になっています。

あきらさんのご主人様は、自分を愛することができる方なんですね♪だからこそ、エネルギーレベルが高い！素敵ですね。

あきらさん、病気が見つかったとのこと。
私も先日、人間ドックがあって、前回とは違う症状があり、治療する事になりました。お互い今見つかって良かったですね。私は身体を休める合図かな？なんて思ってます。

この記事、突破口でした。
読んで思い出したのは、夫のこと。

夫は仕事もプライベートも溌剌としていますが、家ではとても地道です。

身体にいいものを手作りで食べ。
翌日着る好きなワイシャツに愛おしそうに自分でアイロンをかけ、愛する靴を綺麗に磨き、早く寝る。
朝はバタバタせず、まずデトックスウォーターを飲み。朝食後は自分の腸の動き、体調を確かめる時間をとても大切にしています。

夫の印象は、成功者、幸運を引き寄せる男、キラキラした人気者。
でも本当はすごく地味で、とても自分を大切に生きている。事象が良くても悪くても変わらず丁寧に生活する人です。
本当にリスペクトすべきは、こっちの顔です。

エネルギーの高低と、事象の良し悪しを、関連付けて考えそうになりますが、そこに因果関係はなくて、ただ『事象がある』だけなんですよね。
エネルギーが高ければ良いことしか起こらないわけではなく、
良い事象が来ようが、悪い事象が来ようが、関係なく、どんな時も、自分のために地道に努力する、自分を愛して信じること。

例えば今回、
成功してる時に足を引っ張られる、妬まれる。
病気が見つかる。

これ、私のエネルギーが低いからじゃなくて、たまたまそんな事象が来てるだけ。

自分より大物が嫉妬するくらいの力を私は持っている。
こんな早期に病気が見つかって幸運だった。

同じ事象でも、こうなれる。
これが私の力。
自分を信じて愛してあげれば、大丈夫ですね。

これからベビーヨガに行って来ます(*´ω｀*)

仕事の準備に夢中になっていて
あやうく予約入れていたのを忘れるところでした（笑）

自分を愛する日々は本当楽しいです♪
娘もまいにち笑顔です(*´ω｀*)

瞑想します。毎日何度も何度もしてみます。ありがとうございます。
＞ぷゆぷゆさん

短気な主人の顔色うかがうのはもうまっぴらです。
子ども妊娠しているかもしれないのに、この主人を扱いきれないために、不安が強い。
もともと優しいところがあるのは知ってる。
短気な旦那さんと、不安で苦しんだ頃、
ぷゆぷゆさんは、具体的にはどのようにせっしていましたか？感情をださず、生活していたのでしょうか？まさか、無視するわけにもいかないし。旦那さんが家に帰ってこないことで距離をとってたのでしょうか？