わたしは太ももが太いのが嫌で嫌でたまりませんでした。
太ももを痩せたくてダイエットしても、なかなか太ももって痩せてくれないんですよね。
体重は5㎏痩せて、胸とかお腹は見た目からして細くなったって分かるんですが、太ももはちっとも変化がなくて。。。

太ももが痩せるには、ストレッチとかリンパマッサージ、下半身浴がいいって聞いたのですが、毎日続けるのってかなり根気がいります。

仕事で忙しかったりすると、帰宅するとぐったりしちゃって、ついついさぼりがちになっちゃっうし( ﾟДﾟ)
それでも太ももが痩せているっていう実感がはっきりあるなら続けることもできたかもしれませんが、太ももが痩せているとちっとも実感できなかったわたしは2週間で挫折してしましました。
自己流で太もも痩せをするのって、本当に地道な努力なんだなと思います。

そんなわたしですが、最後の手段だと思ってエステの体験コースに行ってみることにしたんです。
エステはその道のプロなので、太ももが痩せるためにどんなことをするのか、本当に効果があるのか興味もありました。
エステによっていろいろな施術をしてくれましたが、わたしには手でぐいぐいと脂肪を揉み出すマッサージがイチバン効き目があったと思います。
痛かったけれど、すごくたくさんの汗もかいてむくみもすっきりとれて、数日間はぽかぽかしっぱなしでしたよ(＾◇＾)

太もも痩せたいと思っているなら、エステの体験コースはお得なので試してみるといいと思います。
わたしが太もも痩せしたエステの体験コースを効果があった順にランキングしてみたので参考にしてみてくださいね。

　筋肉でムキムキ

27歳OLです。わたしは太ももが異常？と思うくらい太いのが悩みでした。

学生時代にバスケット部だったこと、かなりアップダウンある道を片道40分かけて自転車通学していたことが原因だと思いますが、太ももにがっつり筋肉がついてしまったんです。
当時の彼氏にも驚かれるくらいムキムキでした。
でも部活を引退すれば筋肉なんて落ちるだろうくらいに思っていたんです。

それから数年。。。
気が付くと、がっつりついていた筋肉は確かに落ちていたのですが、その代りにブニブニの脂肪がΣ(￣ロ￣lll)　
いつもゆったりしたロングスカートばっかり着ていたので、太ももを意識することもなく過ごしてきたんです。
まさかこんなに脂肪ばっかりになっているとは思ってもいませんでした。
まさに脂肪がこびりついているカンジ。
筋肉って放っておいたら、脂肪になっちゃうんですねo(TヘTo) くぅ

友だちと、今年の夏は久しぶりに海に行こうねって話していたタイミングだったので焦りました。
だって水着を着たらこの太ももをさらすことになりますからね。いくらなんでも恥ずかしすぎます。
だからって、海に行くのにロングスカートを着てビーチで休んでいるっていうのもつまらないし、すかしているみたいですよね。

どこのお嬢だ！？みたいな（笑）

なのでダイエットしました。
ジョギングや筋トレをして基礎代謝をあげたら、太ももも痩せるだろうと思ったのです。
でも体重は落ちたのですが、太ももは痩せるどころか筋肉がついて、学生時代のようにムキムキに(゜ロ゜)ギョェ

どうしたらいいのか分からなくなったわたしは、エステに行ってみることにしたんです。
エステって高級なイメージだったのですが、体験コースはランチ代くらいの値段なので気軽に申し込めるんですよ。
体験コースでもし効果がでなくても、それくらいなら金銭的なダメージ受けませんからね。

でも体験後に太ももを計測してビビリました。
リンパマッサージやら脂肪の揉み出しなんかして、たった1回の施術なのに、太ももが1.5㎝も痩せていたんです。
汗をかいてむくみもとれたし、がっつり固まっていたお肉がふわふわになっていました。
さすがプロですね(ﾟ∇^*)