自然の岩やジムなどの人口壁を登るクライミングはいくつかに分類されますが、ボルダリングはロープや確保器などを使わずに登るクライミングのひとつです。専用のクライミングシューズを履き、手にチョーク(滑り止めの粉)をつけて、高さ 2m~ 5m 前後(もっと高い自然の岩もありますが)の岩や壁を登ります。

岩やジムの壁には登る「ルート」(課題)が設定されていて、それぞれに難易度を表す「グレード」がつけられています。岩でもジムの壁でも課題の面白さや高難度の課題に挑戦する面白さに魅了され、ボルダリングに熱心に取り組むようになる人が多いのです。

「腕力や握力がないから登れないと思う」・・・そんな声をよく耳にしますが、ボルダ リングは腕力や握力だけで登るものではありません。もちろん力はあるには越したことはありませんが、手や足や体の向き・バランスなどを上手に使って登ります。よく「ボルダリングはハシゴが登れれば大丈夫!」といいますが、それはハシゴは腕の力だけで登るものではないからです。ハシゴを登るときはまず手でハシゴをつかんで体が落ちないようにしてから、足を上げて登っているはずです。このように手・体・足を上手に使えばだれでもハシゴが登れるように、ボルダリングの壁も登れるのです。ですから腕力に自信のない方でも大丈夫。ぜひ挑戦してみてください!

ベータの床には衝撃を吸収する厚さ 30cm のマットが敷き詰められていますので、初めての方でも安心して挑戦していただけます。初めての方にはスタッフが丁寧にルール説明と登り方・降り方をレクチャーします

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もちろんボルダリングに限らず、クライミング全般には危険が伴うことを忘れてはいけません。また不特定多数の人と同じ空間を共用しているということを個人個人が十分に理解し、安全に配慮して取り組むことが大事です。

純粋にボルダリングに興味をもって始める方もいれば、趣味の登山のスキルアップを目的とした方、また日頃の運動不足解消や気分転換、ダイエットなどのために登っている方もいます。ボルダリングを始めるきっかけや目的は人それぞれ。楽しみ方だって人それぞれ。始める理由はなんでもいいのです。やってみたいと思ったら、ぜひベータにお越しください。

ベータではレンタル用のクライミングシューズとチョークをご用意していますので、やってみたいと思ったその日に始めることができます。

腕や足を上げたりするのに
動きやすい服装なら
なんでもOKです。

レンタル用のクライミングシューズと
チョークはご用意しています。。

レンタルシューズをご利用の方は、
必ず靴下(薄手がおすすめ)をご用意ください。

着替えは 3F の更衣室をご利用ください。