読むだけでやせる！？

痩せられない人に送るマル秘名言集

読むだけで10日間で－５kg！？

提唱者の石黒健吾さん

アシスタントプロデューサーさんの第1印象は
ローソンの店長さん･･･(´・ω・｀)まぁなんかわかるけども(笑)
白と青のシマシマシャツのせいでしょうか(笑)
しかし！
正体は先にネタバラシしちゃいますと
なんと！実は有名本の
ベストセラー作家さん！Σ (ﾟДﾟ*)（詳しくはのちほど） 

素性はまぁいいとしても･･･
読むだけでマイナス５ｋｇって言われても
ピンときませんよね～～(´・ω・｀)

石黒さんいわく、
「意識が変わればヤセますね。
今まですごく太って悩んでいる方だったら
可能性としては10日でマイナス5キロはあると思います」

ちなみに

アシスタントプロデューサーさんも
この本を読んだそうですが

聞いたことのある名言みたいなものが沢山書かれているとのこと。

それで意識が変わるんですかね？？(´ω｀;)


では
１０日間でー５ｋｇ！？
読むだけダイエット検証開始！
 

挑戦してくれるのは
元 SKE48佐藤聖羅（さとうせいら）さん♪

SKE を卒業してからは、
太ってしまって仕事が激減しているそうです･･･(´・ω・｀)

「好きなものはお菓子お肉！
そればっかり食べてて･･･グラビアやってるんですけど
今年グラビアやってなくて･･･デブだから脱げるもんじゃなくて」

そうは言っても

見せてもらう酷な番組(笑)

･･･確かにキレッキレではないけど、
素人目には悪くない気がするっていうか
男子とかはこのくらいのほうが好きなんじゃ？とか
思うんですけど～(´・ω・｀)
 

竹山さんコメント

「いや、いいと思うけど プロの世界となると厳しいのかな」

鈴木拓さんコメント

「申し訳ないけどいいですか　腰回りすげえよ」

・・・ん～～番組企画のこともあるんでしょうけど
芸能界の視線は厳しいものですね(;´∀｀)

体重測定

49.4kg ・・・

鈴木拓さん「相当にいってますね」

竹山さん「アイドルなのに」

まぁ、公称158ｃｍなので
アイドルとしてはちょっとオーバー気味なのかな？(;´∀｀)
 

★検証1日目
 

せいらさん、
真剣に読んでいます・・・

読むだけで痩せる本の一節
【まず自分に質問してみてください。

「私は本当にやせたいのか？」】

自宅のお菓子ボックスには

お菓子が、てんこ盛りのセイラちゃん(笑)
本当にやせたいのか、
改めて自分に問いかけてみたほうがいいかもしれませんね(´・ω・｀)
 

★検証2日目

読むだけでやせる本の一節
【いつも身につけている洋服下着バッグ小物などすべて心の鏡だと思ってできるだけ綺麗で、質の良いもの身につけることをおすすめします】

【いつも身につけている洋服下着バッグ小物などもすべて心の鏡だ】

 【自分を高めようと思う本気さが足りないので自分の体型をコントロールできない＝太っている可能性が高いといえるでしょう。】

せいらちゃん
「めっちゃ毛玉だらけなんですけど

やばーい綺麗じゃない」

「自分に甘く人に厳しくなんで　私のモットー」

「太ってるって認識しながら

実はもっと私より太っている子と比べて

私大丈夫かもと安心する自分がいる」

･･･本の言葉は
セイラちゃんの心に刺さったようです。
 

★検証3日目

読むと痩せる本の引用
【深呼吸してみよう。 

ワンクッションの重要性】

【食べたくなったら深呼吸してみよう。ワンクッションの重要性】

今日は、
カリスマぽっちゃりモデル

後藤聖菜さんとお食事。

後藤さんは、ぽっちゃりファッション誌 ラ・ファーファの
人気モデルさんです。 

ちょっと脱線してしまいましたが(笑)

聖羅さんは
本に沢山の付箋をつけて
一生懸命読んでいる様子。

「ダイエットしてる人の前で普通に食べま～す♪」と

目の前でぽっちゃりモデル後藤さんが
ガッツリ食べていても

「どうぞ～」

と

食欲を我慢できました。

その後6日間彼女は本しか読まないダイエット･･･

マネージャーさんに
「太ったから仕事を取ってこれない」と言われていた
元SKE48アイドルのダイエットは
成功するのでしょうか！？
 

★検証10日目

いよいよ測定です！

49.4kg が

果たして何キロになっているのでしょうか！

結果は･･･！？
 

46.3kg ！　マイナス3.1kg です！！Σ (ﾟДﾟ*)

before 49.4kg →After46.3kg 

－3.1kg ！ 

正直全く期待していませんでしたが、

驚きです！＼(◎o◎)／

腰周りの肉も明らかに減っています♪

■読むだけダイエット提唱者の方は

実はベストセラーにもなった

「盲導犬クイールの一生」の著者でもある有名な作家さん

調べてみると
心理学関係の本なども何冊も出していらっしゃるので
そういう面で提唱しているのかもですね(*'ω'*)

ダイエットだけでなく
「読むだけで仕事が絶対に来る本と

考えて頂いても結構です」

ともおっしゃっていたのです。
 

「むしろそっちの方が大丈夫」とも！

痩せる、ということだけでなく
生活に対してのだらけた意識を変えていくと
色んな面で良い方向へ向かう！ということのようですね♪(//∇//)
 

その言葉通り、数日後、

公言どおり痩せた

佐藤聖羅さんにすぐ仕事が！

それは？

ぽっちゃり専門男性ファッション誌のインタビューでした(^m^)

「１０日で５ｋｇ痩せる」実現とはなりませんでしたが
竹山さんの評価は上々。

「楽ちんだから」とのこと！

まぁ、読むだけ！ですし
他の良い影響もあるみたいだし
暇な時間に読むものやゲームを
この本に置き換えてダイエット出来るなら
試す価値あるかもしれませんね♪(∩´∀`∩)