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静岡 三島 沼津 エステ しみ シミ しわ
この記事は、「私のシミ治療記（ﾄﾚﾁﾉｲﾝ･ﾊｲﾄﾞﾛｷﾉﾝ療法①）」 のつづきです。
※この記事は、個人的な感想を記載したものです。
特定の薬品や成分の使用を勧めるものではありません。
-------------
はじめに、トレチノインとは？
トレチノイン(レチノイン酸)は、ビタミンＡ誘導体(レチノール)です。
人間の血液中に微量流れているものなので、アレルギー反応を起こすことはありません。
トレチノインは表皮の細胞をどんどん分裂、増殖させて皮膚の再生を促し、
メラニン色素を外に押し出してしまいます。
強力な皮膚のターンオーバー促進作用と共に、シミを改善します。
コラーゲンの分泌を高めるので、皮膚のはり、小じわの改善にもなります。
皮脂の分泌も抑えるのでニキビの治療もできます。
トレチノインは強力な薬剤のため、使用すると反応性の炎症が起こります。
皮膚が赤くなったり、ぽろぽろと角質が取れてきますが、
反応が出ていれば、トレチノインの効果が出ているとのこと。
トレチノインは非常に効果がある反面、万が一、誤った使い方をすると
炎症後色素沈着 を起こす可能性があります。
トレチノインは市販されておらず、日本では認可されていません。
原料で輸入されているので、医師が独自に調合・処方されているのが現状です。
-------------
というわけで、皮膚科で処方された トレチノインとハイドロキノンを、
洗顔後に朝と晩に塗り塗り。。
しかし、１週間たっても何の変化もありません。
あれ？ネットでは、トレチノインの好転反応で
ぽろぽろ角質がはがれ落ちると書いてあったけど･･･
赤みも出ないし皮もむけない。
次の診察時、女医さんに質問してみる。
ワタシ ： あの～、全然何の反応も無いんですが･･･
お医者さま ： 反応は人それぞれですからね。
もう少し今の状態で、様子を見てください。
ワタシ ： そうですか。。
そう言われると、先生を信じるしかない。
トレチノインとハイドロキノンは、それぞれ濃度がいろいろあり、
最初は弱いものから使っていくのだとか。
今思えば、私が過去にいろんなクリニックで治療してきた経緯もかんがみて、
強い刺激を与えないよう、一番弱い濃度でスタートしたのだと思います。
結局もう一度同じ処方で軟膏をいただくことになりました。
・・・
・・・
更に１～２週間が経過。
使い始めて１ヶ月が経つけど
シミは全く薄くなってない
これって、全然効いてないんじゃない！？
なんだか腑に落ちず、ネット検索魔になっているうちに
海外製のトレチノインクリームを見つけました。
実際にこの２つを使用したという美容ブロガーさんの記事も発見
今では使う人も増えてきて、検索するとたくさん情報が出てきますが、
１０年前はまだそれほど知られていませんでした。
皮膚科のものでは満足できない私
海外からの個人輸入代行業者のオンライン販売で、早速購入してみることに！
今回は医師の診断や処方がないので、全て自己責任。
私が買ったのは 『スティーバＡ』 という商品。
濃度は４種類あるうち、０．０５％を買いました。
そして同時に買ったのが、海外製ハイドロキノンクリーム。
私が買ったのは 『エルドクイン』 という商品です。
濃度は４％を試してみることにしました。
-------------
ハイドロキノンは 『肌の漂白剤』 とも言われ、強力な美白作用があります。
欧米では２％までの濃度ならば、市販化粧品に使う成分として認められており、
４％以上になると医薬品扱いになります。
日本では、２００１年の薬事法改正により
化粧品にハイドロキノンを配合することが可能となりました。
ハイドロキノンは、メラニン色素を合成する酵素（チロシナーゼ）の働きを弱め、
今あるシミを薄くしつつ、新しいシミが出来るのを予防してくれる効果があります。
トレチノインと併用することで効果を高めます。
-------------
実際に使ってみました。効果のほどはいかに！？
【１日目】
夜、お風呂あがりに化粧水で肌を整えたあと
シミの気になる部分にトレチノイン⇒ハイドロキノンの順で塗る。
特に何も感じず。私って効きにくい体質なのかなぁ～。。
【２日目】
朝の洗顔後にも塗布。
この日も何の変化も感じず。
【３日目】
赤みが出てきた！効いてる証拠！？
おでこや顎にいきなり複数のニキビが出現した。
昨日までニキビの影すらなかったのに
肌に溜まってる毒素が出てきた感じ！
【４日目】
シャワーを直接顔にあてたら痛かった。
赤みは更に強くなり、ファンデーションをしていても
会社で「顔赤いね」と言われた。
ちょっとヒリヒリして、常に肌がつっぱっている。
昨日出てたニキビがもう消失している。
もの凄い勢いで肌が活動しているのがわかる！
【５日目】
更に赤みが増して、皮が剥けはじめた！
おぉ～！効いてる効いてるっ
ローションをつけるとしみるので、夜はつけずに
直接トレチノインとハイドロキノンを塗布。
【６日目】
皮むけが顔全体に広がってきた。
肌はとてもつっぱる、ぬるま湯でやさしく洗う。
ファンデーションが全然のらない。
「皮がむけてるよ」と言われた
【７日目】
乾燥と皮むけが更に増す。
笑ったら口角が切れた･･･
顏を触ると、皮がボロボロ剥ける。痛い、しみる。
【８日目】
ちょっと効きすぎている感じがするので、
朝は使用中止。
夜は保湿用のオリーブオイルを塗ってから
トレチノインとハイドロキノンを塗布。
【９日目】
オイルの保護効果が良かったのか、赤みとヒリヒリがおさまってきた。
皮むけは相変わらずあるが、肌がツルツルして良い具合。
【１０日目】
今日も オイル⇒トレチ⇒ハイドロ の順で塗布。
特に目元と口元は効きすぎるとヤバイので、
オイルでしっかり保護。
朝起きて洗顔すると肌がツルツル。
でも激しく乾燥してつっぱる。
・・・といった具合で、約１ヶ月半使用したところ
少しずつシミは薄くなってきました。
さすがに 『肌の漂白剤』 と言われるだけあります。
しかし、シミは薄くなってきたけど
なんとなく肌全体がしぼんだような・・・
そして、顔全体が赤黒い感じになってきました
保湿には気をつけていたつもりでしたが、乾燥やツッパリ感が続き、
今までなかった小じわが目元に出てきたり、ハリや潤いが無くなったのです。
効果がある分だけ、副作用も大きいってことか
なかなかうまくいかないなぁ・・・
↑激しく皮がむけ 口角が切れたとき。笑うとピリッといくので、常に無表情。
そして、顔がなんとなく赤黒い。
結局、数か月続けて使用してみたものの、
極度に肌が乾燥し、シワやたるみが気になり始めたため、
自己流トレチノイン・ハイドロキノン療法はあえなく終了しました。
↑治療中は特に紫外線に注意！日焼け止めを塗りたくっていた頃。
★次の記事を読む
この記事は、「私のシミ治療記（ﾄﾚﾁﾉｲﾝ･ﾊｲﾄﾞﾛｷﾉﾝ療法①）」 のつづきです。
※この記事は、個人的な感想を記載したものです。
特定の薬品や成分の使用を勧めるものではありません。
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はじめに、トレチノインとは？
トレチノイン(レチノイン酸)は、ビタミンＡ誘導体(レチノール)です。
人間の血液中に微量流れているものなので、アレルギー反応を起こすことはありません。
トレチノインは表皮の細胞をどんどん分裂、増殖させて皮膚の再生を促し、
メラニン色素を外に押し出してしまいます。
強力な皮膚のターンオーバー促進作用と共に、シミを改善します。
コラーゲンの分泌を高めるので、皮膚のはり、小じわの改善にもなります。
皮脂の分泌も抑えるのでニキビの治療もできます。
トレチノインは強力な薬剤のため、使用すると反応性の炎症が起こります。
皮膚が赤くなったり、ぽろぽろと角質が取れてきますが、
反応が出ていれば、トレチノインの効果が出ているとのこと。
トレチノインは非常に効果がある反面、万が一、誤った使い方をすると
炎症後色素沈着 を起こす可能性があります。
トレチノインは市販されておらず、日本では認可されていません。
原料で輸入されているので、医師が独自に調合・処方されているのが現状です。
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というわけで、皮膚科で処方された トレチノインとハイドロキノンを、
洗顔後に朝と晩に塗り塗り。。
しかし、１週間たっても何の変化もありません。
あれ？ネットでは、トレチノインの好転反応で
ぽろぽろ角質がはがれ落ちると書いてあったけど･･･
赤みも出ないし皮もむけない。
次の診察時、女医さんに質問してみる。
ワタシ ： あの～、全然何の反応も無いんですが･･･
お医者さま ： 反応は人それぞれですからね。
もう少し今の状態で、様子を見てください。
ワタシ ： そうですか。。
そう言われると、先生を信じるしかない。
トレチノインとハイドロキノンは、それぞれ濃度がいろいろあり、
最初は弱いものから使っていくのだとか。
今思えば、私が過去にいろんなクリニックで治療してきた経緯もかんがみて、
強い刺激を与えないよう、一番弱い濃度でスタートしたのだと思います。
結局もう一度同じ処方で軟膏をいただくことになりました。
・・・
・・・
更に１～２週間が経過。
使い始めて１ヶ月が経つけど
シミは全く薄くなってない
これって、全然効いてないんじゃない！？
なんだか腑に落ちず、ネット検索魔になっているうちに
海外製のトレチノインクリームを見つけました。
実際にこの２つを使用したという美容ブロガーさんの記事も発見
今では使う人も増えてきて、検索するとたくさん情報が出てきますが、
１０年前はまだそれほど知られていませんでした。
皮膚科のものでは満足できない私
海外からの個人輸入代行業者のオンライン販売で、早速購入してみることに！
今回は医師の診断や処方がないので、全て自己責任。
私が買ったのは 『スティーバＡ』 という商品。
濃度は４種類あるうち、０．０５％を買いました。
そして同時に買ったのが、海外製ハイドロキノンクリーム。
私が買ったのは 『エルドクイン』 という商品です。
濃度は４％を試してみることにしました。
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ハイドロキノンは 『肌の漂白剤』 とも言われ、強力な美白作用があります。
欧米では２％までの濃度ならば、市販化粧品に使う成分として認められており、
４％以上になると医薬品扱いになります。
日本では、２００１年の薬事法改正により
化粧品にハイドロキノンを配合することが可能となりました。
ハイドロキノンは、メラニン色素を合成する酵素（チロシナーゼ）の働きを弱め、
今あるシミを薄くしつつ、新しいシミが出来るのを予防してくれる効果があります。
トレチノインと併用することで効果を高めます。
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実際に使ってみました。効果のほどはいかに！？
【１日目】
夜、お風呂あがりに化粧水で肌を整えたあと
シミの気になる部分にトレチノイン⇒ハイドロキノンの順で塗る。
特に何も感じず。私って効きにくい体質なのかなぁ～。。
【２日目】
朝の洗顔後にも塗布。
この日も何の変化も感じず。
【３日目】
赤みが出てきた！効いてる証拠！？
おでこや顎にいきなり複数のニキビが出現した。
昨日までニキビの影すらなかったのに
肌に溜まってる毒素が出てきた感じ！
【４日目】
シャワーを直接顔にあてたら痛かった。
赤みは更に強くなり、ファンデーションをしていても
会社で「顔赤いね」と言われた。
ちょっとヒリヒリして、常に肌がつっぱっている。
昨日出てたニキビがもう消失している。
もの凄い勢いで肌が活動しているのがわかる！
【５日目】
更に赤みが増して、皮が剥けはじめた！
おぉ～！効いてる効いてるっ
ローションをつけるとしみるので、夜はつけずに
直接トレチノインとハイドロキノンを塗布。
【６日目】
皮むけが顔全体に広がってきた。
肌はとてもつっぱる、ぬるま湯でやさしく洗う。
ファンデーションが全然のらない。
「皮がむけてるよ」と言われた
【７日目】
乾燥と皮むけが更に増す。
笑ったら口角が切れた･･･
顏を触ると、皮がボロボロ剥ける。痛い、しみる。
【８日目】
ちょっと効きすぎている感じがするので、
朝は使用中止。
夜は保湿用のオリーブオイルを塗ってから
トレチノインとハイドロキノンを塗布。
【９日目】
オイルの保護効果が良かったのか、赤みとヒリヒリがおさまってきた。
皮むけは相変わらずあるが、肌がツルツルして良い具合。
【１０日目】
今日も オイル⇒トレチ⇒ハイドロ の順で塗布。
特に目元と口元は効きすぎるとヤバイので、
オイルでしっかり保護。
朝起きて洗顔すると肌がツルツル。
でも激しく乾燥してつっぱる。
・・・といった具合で、約１ヶ月半使用したところ
少しずつシミは薄くなってきました。
さすがに 『肌の漂白剤』 と言われるだけあります。
しかし、シミは薄くなってきたけど
なんとなく肌全体がしぼんだような・・・
そして、顔全体が赤黒い感じになってきました
保湿には気をつけていたつもりでしたが、乾燥やツッパリ感が続き、
今までなかった小じわが目元に出てきたり、ハリや潤いが無くなったのです。
効果がある分だけ、副作用も大きいってことか
なかなかうまくいかないなぁ・・・
↑激しく皮がむけ 口角が切れたとき。笑うとピリッといくので、常に無表情。
そして、顔がなんとなく赤黒い。
結局、数か月続けて使用してみたものの、
極度に肌が乾燥し、シワやたるみが気になり始めたため、
自己流トレチノイン・ハイドロキノン療法はあえなく終了しました。
↑治療中は特に紫外線に注意！日焼け止めを塗りたくっていた頃。
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