ずっと前から肌荒れというか吹き出物がとてもひどく、

おでこと頬に赤いブツブツがたくさんできて悩んでいました。



皮膚科にも何ヶ所か見てもらい、塗り薬やビタミン剤、

抗生物質を処方されましたが、何ヵ月も治らないので・・



どうしたらいいのか悩んでいた時、そういえば、知り合いに、

美容外科の医師がいたことを思い出し、相談したところ、

非常に良い情報を教えてもらいました。


せっかくなので、その貴重な情報をアップしたいと思います。



まず、その美容外科の先生が言ったのは、


「皮膚科で処方されたものを塗っても治らないのは、

肌トラブルの7～8割は食生活が原因」


ということでした。



ビタミンやコラーゲンを、顔に押し当てても吸収しないのと同様に、

肌の表面は死んだ細胞なので、何を塗ってもほぼ意味が無いとのこと。



そもそも、人間の吸収器官は「腸」なので、

便秘や肌荒れは腸内環境が悪いのが原因ということです。



逆に、腸内環境をリセットすれば、肌は内臓の鏡なので、

肌荒れは短期間で改善するとのことでした。



そして、腸内環境を改善して肌荒れを治すには、空腹時に、

粗く砕いた、野菜や果物のすりおろしを毎日摂るのが良いとのこと。



でも、毎日毎日、お腹が空いた時に、

野菜や果物をすりおろすのは、あまりにもめんどくさいです。



そう美容外科医の先生に言ったところ、サンスターの青汁はピューレ状になっていて、

肌荒れを短期で治すのに非常に良いとのことで、私も実際に購入してみました。

リンゴの甘みが効いているので、だんだん慣れるとそうでもなくなります。



中身は、野菜の繊維を取り除いていないのでドロッとして、

最後はすすらないといけないぐらい、とっても濃厚です。



繊維が粗く残っていることで胃で消化されにくく、

腸まで繊維が到達するのだと思います。



新鮮なまるごと生の野菜や果物には酵素や、抗酸化物質が、

大量に含まれているそうで、肌に効くのも早いです。



実際、飲み始めてから、1週間くらいで化粧のりが良くなりはじめて、

1か月でブツブツや吹き出物がほぼなくなりました。



あと、お通じが１日に２回以上に増え、老廃物が排出されたのか、

お肌にくすみがなくなり、お肌に透明感が出てきました(^^)



ちなみに、一般的に市販されている野菜ジュースは、

水で濃縮還元したものなので、栄養としては意味がないそうです。



私の場合は短期間でダイエットしたい時にも飲んでいますが、

短期で健康的に痩せられることを考えると、コスパも悪くないです。



野菜不足のときや、ダイエット中は食事の量を減らしても、これさえ飲んでいれば、

かなり体調が良いので、多分、これからも一生リピすると思います(^^)

【以下は個人的メモ】

肌荒れ解消にバツグンの岩盤浴！ - 肌荒れの解消法

www.southafricatimes.co.uk/肌荒れ解消にバツグンの岩盤浴！/ - キャッシュ

肌荒れで悩む事は良くあるのですが、そんな時に必ず行くのが岩盤浴なのです。 元々 身体の疲れを癒したり血行を促進するのが目的だったのですが、何故か岩盤浴に行った 翌日のお肌はツルツルになっていたのです。 メイクのノリもバツグンで肌荒れも何処にと ...

岩盤浴や汗をかくことにはデトックス効果はない？について調べました ...

cosme-mens.net/bedrock-bath/ - キャッシュ

岩盤浴や汗をかくことにはデトックス効果はない？について調べました. 最近、女性を 中心に「デトックス」が流行っています。 デトックスは、美容にも良いことがたくさんあって 、. ニキビや肌荒れが改善して、肌がきれいになる. 効果もあるんですよ。

岩盤浴の翌日に吹き出物、にきびが出ます。 －chieco（チエコ）－

chieco.cosme.net > ｃｈｉｅｃｏ（チエコ） > スキンケア > 肌荒れ - キャッシュ

タイトルにある通りなのですが、岩盤浴の後必ずと言っていい程顔ににきびができます。 代謝が良くなりたまってい ... 結果汗をかき肌荒れして乾燥してを繰り返しましたが、 メークも夏はせず、日焼け止めのみで終了。 これではいけないと思い、 ...

岩盤浴の効果的な入浴法 - NAVER まとめ

matome.naver.jp/odai/2136903164450669201 - キャッシュ

2014年10月6日 - 岩盤浴の効果的な入浴法のまとめ. ... 岩盤浴によって引き出された体の発汗機能をより 効果的に引き出してくれると言われています。 美肌効果や脂肪燃焼効果、 ... 肌荒れを 改善させたり、体内のデトックス効果もあると言われている方法です。

岩盤浴で肌荒れ？ - その他(美容・健康) | 教えて！goo

oshiete.goo.ne.jp > ... > 美容・健康 > その他(美容・健康) - キャッシュ

2日前に岩盤浴に行きました。アトピーにいいと聞いていたし前に一度行った事があって その時は効果があったような気もしたので(はっきりとはわかりませんが)通ってみよう...

岩盤浴が原因でニキビに? - スキンケア | 教えて！goo

oshiete.goo.ne.jp > 教えて！goo > 美容・健康 > スキンケア - キャッシュ

先日、初めて岩盤浴をしました。そして、その2日後におでこと鼻といったTゾーンに ニキビが出始めました（徐々に増えていって、岩盤浴から6日目の現在は8個あります）。 ... ... 13岩盤浴で肌荒れ？ 14岩盤浴へ行く頻度; 15皮膚科でほくろを ...

岩盤浴って美肌に効果的と聞きましたが、どう効果的なんですか？毛穴 ...

detail.chiebukuro.yahoo.co.jp > ... > コスメ、美容 - キャッシュ

ベストアンサーに選ばれた回答. グレード. rikoagさん. 2008/4/103:56:27. 詳しくは わかんないですがだいぶ発汗するので毛穴が開いていいんだと思い...

質問日：2008年3月31日

回答数：1件

岩盤浴で肌荒れここ数日、岩盤浴に通い始め... - Yahoo!知恵袋

detail.chiebukuro.yahoo.co.jp > ... > 病気、症状、ヘルスケア - キャッシュ

ここ数日、岩盤浴に通い始めましたが顔に発疹が出来、酷い状態になってしまいました。 もともと肌が弱く、普段 汗をかく ... 肌が特に弱っている時は 岩盤浴は よくないです...

質問日：2010年2月8日

回答数：1件

【美肌倶楽部】安里駅すぐ！芸能人も訪れる岩盤浴のフランジパニで ...

nisida.ti-da.net/e5933357.html - キャッシュ

デトックスに効果的！岩盤浴 ニキビや肌荒れは内臓の不調や代謝の悪さが表面化した もの、とも言われています。 確かに！体はむくみやすいし、体内に悪いものが滞ってる 感じがする時がある！ 体の循環をよくすることで、肌の調子もよるなる ...

岩盤浴でニキビが悪化！こんな人はおすすめできない！ - ニキビの治し方

nikibiwonaosu.com/category23/entry159.html - キャッシュ

岩盤浴って昔に非常に流行りましたが、 汗をかくことで、体内の老廃物を出すことで、. 新陳代謝の活性化やデトックス効果もあるとされますが、 実はニキビにはあまり効果が ない… それどころかニキビが悪化する！ なんていう声が次々と挙げられています。

肌荒れ 岩盤浴に関するQ＆A（21件）
-Yahoo!知恵袋

Q.

岩盤浴で肌荒れ ここ数日、岩盤浴に通い始めましたが 顔に発疹が出来、酷い状態...

A.

肌が特に弱っている時は 岩盤浴は よくないですよね。 皮膚科の先生が言ってまし...

解決済み-回答数：1-質問日時：2010年2月8日

Q.

アトピーと肌荒れの改善に岩盤浴はどうでしょう？ 元々、汗が出なくて体内に熱...

A.

アトピーでもいろんなタイプ、症状がありますので一概には言えませんが、 熱をもって炎...

解決済み-回答数：1-質問日時：2010年5月19日

Q.

肌荒れが酷いのですが岩盤浴に行くと綺麗になりました。 ですが行った日だけです。...

A.

私も吹き出物、肌荒れすごかったです。 いろいろ基礎化粧品を試したのですがどうも。。...

解決済み-回答数：3-質問日時：2009年6月1日