肌の色はメラニンやヘモグロビンなどの量で決まっていて、地黒の人はメラニン量が多いため肌が黒くみえます。「肌は白いほうがいい！」と女性には嫌われることが多い地黒肌ですが、肌本来の紫外線防御力は高いので、紫外線を浴びてもダメージは少なく、シミもできにくい特徴があります。

一方の色白肌はというと、白く透き通るような肌で周りから羨望の眼差しで見られることも多いと思いますが、紫外線ダメージに弱く、DNAの傷を修復する力も弱いため、日に当たればすぐに赤くなりますし、シミもできやすい傾向にあります。

こうした肌のメラニン量や紫外線ダメージに対するDNAの傷を修復する力というのは遺伝です。「秋田美人＝肌の白く美しい」というのは、秋田県が日本で一番日照時間が短いことと、そして肌のメラニン量が少ない体質が代々受け継がれてきた結果というのは有名な話ですよね。

色白肌の方は、シミがあらわれる年齢も早いですから5年後、10年後も白く透明感のある肌を維持しようと思ったらできるだけ早いうちから紫外線対策と美白ケアを徹底したほうがいいです。親がシミだらけという場合はなおさら。

地黒肌の方は、生まれつきのメラニン量が多いということで色白肌の人に比べると紫外線による肌老化がでてくる年齢は遅くなります。しっかりUVケアをすれば、40代半ばを過ぎてもシミもシワもないきれいな肌でいられるはずです。

「色黒だけど色白になりたい！」という人もいると思いますが、基本的にはどんなに美白ケアを頑張っても色白肌レベルの肌の白さにはなりません。ただ、メラニン生成を抑えることで生まれつきの肌色（お尻の色）に近づける可能性はあると思います。

答えからいうと、紫外線の影響でできるシミについては、できやすさに男女差はありません。

しかし、肝斑やシミと混同しやすいADM（※こちらはアザ）など女性特有のものや女性にできやすいものがありますし、女性ホルモンの変動にメラノサイト刺激ホルモンが誘発されてしまうこともあって、生理前や妊娠中、産後など女性ホルモンのバランスが変化するときはメラニンが生成されやすくなります。

また、毎日のメイク・洗顔・スキンケアで知らず知らずのうちに肌に刺激と摩擦を与えてしまい、シミを悪化させているケースも多いので、お肌のお手入れしているわりには、肌が汚い＆シミに悩む女性が多いという印象はあるかもしれません。

人種の違いによるシミのできやすさについてですが、まずは以下の紫外線に対する肌の反応を分類したフィッツパトリックのスキンタイプをご覧ください。

日本人は色がついているスキンタイプのⅡ～Ⅳに該当します。

東洋人の黄みを帯びた肌はもともと一定量のメラニンが存在しているうえ、全体的に肌のトーンが明るいため、紫外線ダメージがシミとして目立ちやすい傾向があります。

また最近、分かったことではアジア人の肌は大気汚染物質などの刺激によって炎症を起こしやすく、それがメラニンの過剰生成につながりやすい傾向があるということ。

交通量の多い幹線道路沿いに住んでいる人とそうでない人ではシミの状態に大きな差があったという実験結果もあるので、外を歩くときは、紫外線対策はもちろん大気汚染にも気をつけたほうがいいということでしょうね。