美容皮膚科でのライムライトについて教えてください

でも約１ケ月、ターンオーバー毎にまた浮き出てくるものも多いです。
レーザーは１回では終わりません。シミの記憶を持った細胞が下からあがってくるので、大抵５～６回やります。
２０万でしたら安くはないけど、そんなに高いほうでもないと思います。

ただ、ライムライトは速攻性です。施術直後はシミの部分は黒く、ホクロみたいに浮き出てきて顔が汚くなりますが、３日～１週間程度でかさぶたみたいに剥げて取れ、綺麗な肌になります。
私ははシミが気になり始めたら行く程度ですが、よく言われるのがニキビ跡の色素沈着はライムライトでは取れない、ということです。
私のシミは日光性なのでライムライトで気持ちよく取れますが、少しあるニキビ跡の色素沈着は気持ち薄くなる程度で、ほとんどそのまま残ります。

ぼぼこしたニキビ跡やニキビ跡の色素沈着にはフラクセル系の肌を入れ替えるような、ハードなレーザーでないと効かないと思いますよ。
また肝斑にレーザーは下手すると余計ひどくなるので、見極めが上手い先生の所に行かないと危ないです。
トピ主の状態でライムライトすすめるそのクリニックは止めたほうがいいと思います。

私もやりましたが、直後は肌状態もよくてしみも消えましたが、また浮き出てきたので同じことでした… 少しニキビあとがありますがまったく効果がありませんでした。

ニキビつぶれたり、炎症して赤紫や薄茶色に色素沈着した悩みなら。
美容皮膚科に、軟膏又はジェルがありますよ！
一本三千円くらいだったかな。
だいたい一ヶ月で消えますが、しばらく塗り続けました。
シミも一緒に消えましたよ。
カンパンは飲み薬で消えました。
そんな20万なんてしませんでしたよ。
そちらで聞いてみて軟膏が分からなければ、レス下さい。私(シミ)と妹(ニキビ痕)と義姉(シミとニキビ)、姑(シミ)みんなが絶賛した軟膏を調べておきます。

ぷぅさん　はまさん　ゆうさん　ありがとうございます。
悩んでいましたが今回はやめておこうかなと思い始めています。実は４年ほど前にニキビ跡とか肝斑とは別に、エステのほうでサーモシェイプを１クール３回２１万円で施術を受けたことがあるんです。でも、熱くて辛かったわりにはそのときもこれといった変化は感じらませんでした。若干、フェイスラインがすっきりしたかも？という程度だったんです。ですから今回のこの料金も悩んでしまって。しみの軟膏はハイドロキノン？を使用したことがあるのですが、頬が真っ赤になってしまうのでやめてしまいました。

グラファメラノキュアです。
確か、今までハイドロキノンで悩みだった刺激を解消。
痛み赤みを生じない新薬！と書いてありましたよ。
私は軟膏でしたが、最近はジェルが開発されてさらに使いやすくなったらしいです。
気が向いたら美容皮膚科に聞いてみてください。
綺麗になるといいですね。

私は、28のときから、11年間多数レーザーを、うけてきたレーザーおたくです。
ニキビ跡には、フラクセル３がおすすめです。肌の入れ替え、もともと傷跡をなくすためのものです。５，６回ほど。
普通のしみなら、ライムライトを、月1程度で２，３年受け続けるのがよいと思います。５回では、微妙でしょう。）
しかし肝斑はレーザーで悪化するためトラネキサムサンを服用しつつのメドライトＣ６レーザーがよいでしょう。
私的にはなぜライムライトを勧められたのか？？？です。しかも２０万は高すぎます！！
あと、トピ主様食生活はいかがですか？肌だけでなく体全体が弱っているようです。
炭水化物、糖質のとりすぎでは？高たんぱく食(肉、卵、魚）を心がけ、メガビタミン、ミネラルの摂取、細胞全体を元気にすることからが第一だと思います。
まだ、ありますが、文字数がたりないためすみません。

私の自宅近くに二箇所ある美容皮膚科ではタイタン、ジェネシス、ライムライトなどのレーザー治療を行っているようですが、ほかのものは診療案内などを確認してみたのでがあつかっていないようです。ひとまずはレーザー治療はおいておいて、ご指摘のとおり食生活などを見直したいと思います。minami様のおっしゃるとおりです。またお時間がありましたらアドバイスいただければ有難く思います。

返信メールありがとうございます！！

レーザーは、されないということなので私自身の食生活についてですが高たんぱく、低炭水化物生活を続けております。

朝はプロテインを利用し、２杯ほどのみ約35gのタンパク質をとります。
昼は手作り弁当（肉200g、卵2個は使い、米、麺、パンはとらないのでおかずだけの弁当）タンパク質３０グラム
夜は、プロテイン1杯（タンパク質１０g）お腹がすくので豆腐や納豆、チーズ、少量の野菜をいただきます。
タンパク質の摂取量は体重＊１．１です。それ以上でもよいので私は大量にとります。

朝昼晩食後ビタミン、ミネラルのサプリを飲みます。

原理は、タンパク質は全ての基本になる栄養素（新しい細胞の材料）糖質は、強力な酸化物質（老化を促進）ビタミン、ミネラルは効率よくタンパク質を働かせるもので理にかなった食べ方にいきついたと思っています。
妙に高い値段のサプリやエステ、化粧品、間違ったレーザーではただの無駄遣いに終わると思っています。
三か月は続けると生まれ変わってきます。

私自身ですが、しみしわたるみとは無縁です。

minami様は素敵な方なんだろうなと思わず想像してしまいました。
ですが、普段から炭水化物はいっさいおとりにならないということなのですか？わたしは一日に一食はお米を食べないとお腹の調子が悪くなってしまうので、ちょっときびしいななんて思っちゃいました。とりいれられそうなことは是非参考にさせていただきます。本当にありがとうございました。