内腿の筋肉を鍛えたくて購入しました。
想像以上に音がしますが、筋肉痛になるので効果ありなのかなと思います。
毎日ではなくとも、続けれるように頑張りたいです。
ただ、音がうるさいので、時間は限られるとは思いますけど。
最初は家族で取り合いになる程でしたが身体への変化も出にくく長くは続きません。
内腿にかなり効くので続ければ結果はでるのでしょうが…
1分ってこんなに長かったっけ?ってくらいラスト20秒くらいがめっちゃしんどいです。
きちんと意識して使用していれば、効果はあると思います。体重の数値が確実に下がるとは言えませんが、下半身のスタイルアップは確実です。ただし、継続しないと効果はありません。ダイエットは何事も継続が必須です
はじめて行ったネイルサロンのネイリストさん(同じ年代だと思う…)が健康的にやせていて魅力的だったので、何をしているか聞いたら、レッグマジックを毎日かかさずやってやせたとおっしゃっていました。
その言葉に感化され、5年ほど前に購入。
何度もやりつづけようとトライしましたが、それなりにキツイので続かずでした。
いよいよこのままではいけないとダイエットを決意し、二か月ほど前から体重や体脂肪の測定、レッグマジックを週4回程度とそのほかウォーキングや着圧レギンス入浴、ちょっとだけ食事を少なめにする、をしています。
少しだけやせたのが何の効果かわかりませんが、ロザリーブラウンとのトレーニングで、体はひきしまったような気がします。
リサイクルショップで見つけて購入してみました。場所をとりますが常に広げっぱなしにして合間をみながらやっていたら、脚も細くなりヒップも上がった気がします!ただ音が結構するのと、場所をとるので1度片付けるとなかなかしなくなりました
運動不足な私の足にはとってもツラく、次の日は必ず筋肉痛になる程です。本体は軽く移動などさせやすく片付けやすいのですが、一度片付けてしまうとだらけてしまうので、毎日使用するなら広げっぱなしにする方がいいでしょう。
運動にはなるとは感じましたが、私の体質のせいでしょうか、やればやるほど脂肪は落ちず足が筋肉でパンパンになりより太くなってしまったため、使用を挫折してしまいました……。細い人が筋肉もついている足にしたいという場合や、室内でできる運動としてはいいのではないかと思います。
下半身を痩せたいと思い購入しましたが、内腿はひきしまったように思いますが、劇的には変わらずだんだんとつかわなくなってしまいました。
重たいので直してしまったら出すまでに勇気のいる作業になってしまい、今では、洋服のハンガーかけに変身しました。
産後太りの解消に以前購入していたレッグマジックを再度始めることにしました。筋肉がかなり落ちていたので、短時間でもかなりキツいですが、太ももとヒップに効いている感覚があります。毎日続けていくことができれば下半身を引き締められそうなのでもう少し頑張ってみたいです。
テレビショッピングで購入。
かなり内腿の筋肉を使うので、続ければ痩せれると思う。1日3分することもいいけれど、購入した時に付いてるくDVD通りにやれば短期間で効果は出てくるだろう、しかし、無理して長時間やると変な所に力を入れすぎて外腿をひきつる感じがする。
キツくて続かない
DVDを見ながらレッグマジックをやる場所がない
邪魔になる
重たい
立てかけてあったレッグマジックの足の部分が倒れて来て、足の甲に直撃…めっちゃ痛い
でも、キツいという事は
きっとやったら効果あるのではないでしょうか?
勉強などをしている時に使っています。
太ももの内側にとても効きますが、正直つらいです。しかし、慣れていくうちに何も使わなくても膝をくっつけた状態で座ることができるようになります。姿勢を正したい方にはかなり良い商品だと思います。
30代になってから下半身太りが加速。何年も前に購入していたレッグマジックに再度挑戦。内腿、お尻に効いてる感じはありますが、結構しんどくて1分間も続かない…。次の日結構筋肉痛になります。定期的に続けると効果はありそうです。
テレビショッピングを見て購入しました。YouTubeにあるエクササイズ動画を参考に毎日3セットほど行いました。結果はまぁまぁ出ています。全く買う価値がないということではないですが楽ではないです。普通にランニングなどでもいいかもしれません。
テレビ通販にて購入しました。初めのうちは新鮮でやりますが、長く続けるとなるとキツく、飽きっぽい私は1週間ほどで乗らなくなりました。
これを毎日するより、毎晩ストレッチした方がむくみもとれるし効果はありそう。
リサイクルショップで見つけ、購入したが、折り畳むのが面倒。
使用感は意外と音がうるさい。
数分で内股がプルプルなり、普段使わない筋肉が使われているように思う。
小さい子供が遊び感覚で乗ろうとして危険なため、片付けてしまった。
続けられるなら、効果は期待できそうに思うが…。
脚痩せ目的で購入しました。
最初はやる気もあり続けてましたが、毎回折り畳むことがめんどくさい、子供が遊ぶため危険となりやめました、、
使用している間は、引き締まった感ありました!
すぐ疲れるので1日何回かに分けてました
下半身デブの為ダイエットに購入しました。一日百回を何日か続けると少し引き締まったので続けようと思います。体重に大幅な変化を求めるには食事制限などもやるべきでしょうが見た目の変化と楽さを求めるならこれだけで結構効くと思われます^ ^
足がひきしまったねと
言われて喜んでいます!
太ももの内側の筋肉がきいてる気がします!
きついの1日いっぱいやると言うよりは
毎日少しでもやろうと思います!
体重はそれほど変わらなかったです
他のダイエットも一緒にやるといいかもしれないです
最初たがが60秒といって舐めてるとかなりしんどい。けど、やればやるほど効果はある。慣れて来ると手で支えないようにするとまた筋肉痛になって効果が感じられた気がする。まあ最初の1週間がしんどすぎたけど、そこ乗り越えれば頑張れる。はず。