ニキビに悩んでいる人の多くが、毛穴トラブルを引き起こしている可能性が高いです。
ニキビが治り肌が綺麗になってくると、今度は毛穴が気になりだしてきたなんて話をよく耳にするぐらいですしね。
毛穴は全ての人に与えられているものですので、それ自体がトラブルだと悪者扱いするのはよくありませんが、人によって毛穴がハッキリ見える人と、ゆで卵のような肌で毛穴が存在しないように見える人がいるのが事実です。
毛穴がボツボツと目立つことで寿命が縮まることは考えられませんが、綺麗な肌を作りたい人にとっては大きな悩みになっています。
毛穴が目立つ原因は、大きく３つあります。
①加齢
②皮脂詰まり
③体質
体質により生まれ持って毛穴の大きさは決まっていますので、元の大きさより小さくするのはほぼ不可能です。
身長を20cm伸ばすことと同じ難易度ですので、ある程度しょうがないことだと受け入れた方が今後の人生でストレスを抱えずに過ごすことができます。
生きている以上は自分の欲望が全て叶う訳ではありませんので、できないことをいつまでもウジウジ悩むのは賢明なことではないですよね。
ですが、加齢や皮脂詰まりが原因となって毛穴が目立っている場合は、スキンケアを行うことで改善させることが可能です。
特に若い人の悩みの多くが、鼻がイチゴのようにボツボツと目立つことです。
最近では男性でも美肌意識の高い人が増えていますので、ここで鼻の目立つ毛穴のケア方法について確認していきましょう。
鼻の毛穴が目立つ理由
人間の体には無数の毛穴が存在しますが、なぜ鼻の毛穴だけあそこまで目立つようになるのでしょうか。
鼻の毛穴が目立つ原因のほとんどが皮脂汚れが詰まるタイプですので、着目する点は「皮脂量」です。
鼻はTゾーンと呼ばれ、皮脂の分泌量が体の中でも特に多い部分になります。
そのため、毎日溢れる皮脂により毛穴を塞いでしまう可能性が他の場所よりも高いのです。
体質によりもともと毛穴が大きい人ほどその影響を受けやすい傾向にあります。
また、思春期を迎えた男性は特に皮脂量が多いため、鼻の毛穴に皮脂汚れが詰まりやすいので注意が必要です。
ただ、毛穴を気にしすぎて指で毛穴汚れを絞り出そうとしたり過度なケアを行うことで毛穴が広がるケースもありますので、毛穴ケアは完璧を求めることはやめましょう。
先ほども言いましたが、毛穴の大きさは遺伝により決まりますので、小さくするのには限界があります。
「コツコツ」と「ホドホド」が皮脂詰まりの毛穴ケアには重要なフレーズになります。
これは鼻の毛穴に限ったことではなく、肌ケアの基本的なことですので、長い目で向き合っていきましょう。
皮脂詰まりが原因の毛穴トラブルの基本的なスキンケア
皮脂って毎日毛穴から溢れてますよね。だから、ニキビケアと同じで１日１日の積み重ねにより継続して予防するのが効果的なんですよ。
皮脂詰まりを予防するためには、毛穴から溢れる皮脂汚れを除去することが重要だということは誰でもわかりますよね。 しかし、それだけでは足りません。
皮脂詰まりは、皮脂が古い角質と混ざることで引き起こされますので、古い角質を取り除くことも大切になります。
基本は何と言っても洗顔です。
「洗顔なんて毎日やってるよ。それでも毛穴に汚れが詰まるんだよ！」という叫び声が聞こえてきますが、本当に正しい洗顔ができていると言い切れますか？
洗顔には洗浄力の高い固形石鹸がベストです。市販のチューブ洗顔料を使用している人は、固形石鹸に切り替えてみましょう。
これは脂肌の人だけでなく、乾燥肌の人にも言えることです。
肌がつっぱるからと言って、しっとりタイプの洗顔料を使用していると肌の汚れを取り除くことはできません。
保湿は化粧水や乳液で補いますので、洗顔はとにかく汚れをしっかり落とすことに重点を置きましょう。
「洗顔は余計な皮脂を取り除いてはいけない」は間違いですよ！
洗顔後は、化粧水と乳液でしっかり保湿を行い、肌の水分量を保持することも予防の一つです。
特に脂性の人の多くは、洗顔後の保湿を怠りがちです。余分な皮脂の分泌を抑えるためにも保湿は確実に行っていきましょう。
毎日のケアを真面目に行っていても鼻がザラザラしたりする場合は、ピーリングを行うといいです。
最近では市販されているコスメで自宅で簡単にピーリングを行えますので、角質除去に活用していきましょう。
ジェルタイプなどの洗い流すタイプは肌への刺激が少ないのでお勧めですが、ピーリングは本来肌に負担をかけるスキンケアです。
ピーリングを行う際は、説明書に記載されている用途を必ず守って安全に使用してくださいね。
毛穴パックやクレンジングは効果あり？
鼻の皮脂詰まりを除去する方法の一つとして「毛穴パック」は有名ですよね。
ごっそり皮脂汚れが取れるので病みつきになりますが、できるだけ使用しない方がいいと僕は考えています。
というのも、毎日のスキンケアやスペシャルケアとしてピーリングを取り入れるだけで、ほとんどの皮脂詰まりは解消するからです。
毛穴パックを使用しなくても毛穴汚れは落とすことができますから、わざわざ刺激の強いケアをする必要はないということです。
毛穴パックを使用するということは、皮脂をむりやり引っこ抜くため周りの肌全体に強い刺激を与えることは避けられません。
継続使用することで毛穴を広げてしまう原因にもなりますので、余計に悪化することも考えられます。
確かに除去した瞬間は綺麗になるかもしれませんが、開いた毛穴が塞がることにはなりませんので、毎日のケアを怠れば当然すぐに皮脂が詰まります。
詰まって取って、また詰まって取っての無限ループに陥ることのないように気をつけましょう。
また、スプーンを使って鼻の毛穴を取る裏技もありますが、あれも毛穴パック同様に肌に余計な刺激を与えてしまうのでやめましょう。
僕も試したことがあって皮脂汚れが取れるのが確認できましたが、長期的に考えるとお勧めはできません。
洗顔前に鼻をクレンジングすると皮脂汚れが落ちやすそうですが、あまり意味はありません。
それどころか、慣れていない人だと指でゴシゴシと擦り肌に刺激を与えるため逆効果になることもありますので、やめた方がいいです。
また、スクラブ入り洗顔料を使っても期待以上の効果を発揮してくれませんので、 肌への刺激を考えるとこれまたお勧めはできませんね。
やはり、固形石鹸をしっかり泡立てて丁寧に洗顔するのが一番です！