毛穴の開きを治すといった効果のある化粧品ってたくさんあるので、どれが自分に合うのかがわからなくて困ってしまいますよね？私も、昔から開いた毛穴がコンプレックスでかなりたくさんの化粧品を使ってきました。敏感肌でかなりの肌トラブルを抱えていたので失敗もありましたが、その中で私が良いと感じたコスメだけをご紹介します。基本的に私が実際に使った化粧品を厳選して掲載していますので、良かったら参考にしてください♪

毛穴はどうして目立つの？

パターン１　肌が柔軟性を無くすこと

毛穴は、毛が生えている穴ですので、誰にでもあります。しかし、「目立つ」人と「目立たない」人がいます。この差は、肌のハリと柔軟性の差が大きく関係しています。肌にたっぷり水分があると、肌細胞ひとつひとつがふっくらとして、肌全体が、パンとハリのある肌になります。こういう肌はキメが整い、表面が滑らかになるので、毛穴が目立ちません。

一方、水分不足で乾燥していると、肌細胞は、空気が抜けた風船のようにハリがなくなり、たるんでちぢこまってしまいます。こうなると、肌の表面にある毛穴の周りの肌細胞もちぢみ、毛穴を大きく広げて見せてしまいます。

パターン２　皮脂が過剰に分泌されること

毛穴の中には、『皮脂腺』という皮脂を分泌する器官があります。皮脂は、汗と混ざって天然のクリームとなり、肌の水分蒸発を防いだり、外部の刺激から肌を守ります。いわゆる、『バリア機能』ですね。健康な肌を保つために、なくてはならないものです。そのため、肌の水分があまりに少ないと、これを守るために必要以上の皮脂が分泌されるようになります。いわゆる、【皮脂過剰】の状態です。

皮脂が過剰に分泌されると、毛穴から皮脂がうまく排出されなくなり、毛穴が詰まって、目立つようになります。黒ずみや、ニュルっとした白いカタマリも、こうした皮脂過剰と毛穴の詰まりによる現象です。また、常に皮脂が分泌されることで、毛穴が開いて見えやすくなります。つまり、毛穴が目立つという現象には、【肌の乾燥】が深く関わっているのです。逆に言うと、肌の乾燥を改善することで、毛穴を目立ちにくくすることができます。

毛穴の開きタイプ5つのチェックリスト

毛穴が目立つといっても、その原因や種類は様々です。まずは５つの毛穴の開きタイプの中から、自分の毛穴はどのタイプかを確認していきましょう！

① 小鼻に黒ずんだ毛穴がある・触るとざらつきがある

→詰まり毛穴タイプ

② オイリー肌だ・Tゾーンがべたつく・メイク崩れが気になる

→開き毛穴タイプ

③ 頬の毛穴が開いてきた・しわやほうれい線が気になる・乾燥肌だ

→たるみ・帯状毛穴タイプ

④ ニキビが出来た箇所が穴のように残っている

→クレーター毛穴タイプ

⑤ ざらつきはないが、毛穴が黒ずんでいる

→メラニン毛穴タイプ

毛穴に効果的な化粧水選びのポイント

毛穴タイプ別の効果的な化粧水のポイントは以下の通りです。

・詰まり毛穴、開き毛穴の人は…収れん化粧水を選ぶ

・たるみ・クレーター毛穴の人は…ハリを増やす化粧水を選ぶ

・メラニン毛穴の人は…ビタミンC誘導体配合の化粧水を選ぶ

それではここで、それぞれを詳しく解説していきます。

詰まり・開き毛穴には…「収れん化粧水」

詰まり毛穴と開き毛穴には、毛穴の引き締め効果がある「収れん化粧水」の部分使いがおすすめです。開き毛穴に悩む方は生まれつき皮脂腺が大きく、オイリー肌の場合がほとんどのため、収れん化粧水を使って毛穴を引き締めましょう。

おすすめの使い方

・テカりが気になる場所にポイント使い

・清涼感があるので夏季の使用もおすすめ

・肌が弱い方はパッチテストをしてからの使用を！

たるみ・クレーター毛穴には…「ハリを増やす化粧水」

たるみ毛穴は、コラーゲンの減少などで肌のハリや弾力が失われることで引き起こされるため、肌内部のハリを増やす化粧水を使いましょう。以下の成分が配合された化粧品を選んで、効果的にお肌にハリを与えていきましょう。肌のハリを増やす成分

・ビタミンC誘導体…ハリ増加、美白、収れん効果

・レチノール…コラーゲン増加促進、美白

・コラーゲン、セラミド…ハリ増加、うるおい増加

また、肌のハリやコラーゲン生成には「ピーリング」も行うとさらに効果的です。メラニン毛穴は毛穴のくぼんだ部分や炎症部分が色素沈着している状態です。そこで、高い美白効果を持つ「ビタミンC誘導体配合」の化粧水の使用おすすめです。

ビタミンC誘導体とは？

・美白効果と抗酸化作用でメラニンを除去する働きがある

・水と相性が良いので、化粧水で使用すると効果UP

以上、毛穴の開きタイプ別に有効な成分を解説しました。

毛穴に効くおすすめ化粧水

ここからは、すべての毛穴タイプに対して総合的におすすめな化粧水をご紹介します。

アクアフォース ローション（オルビス）

保湿力：★★★★☆
成分量：★★★★☆
おすすめ度：★★★★☆

与える保湿ではなく、肌の内側に水分を貯めこむ保湿ができるのが、オルビスから出ている高保湿化粧水「アクアフォース」です。クエン酸を配合しているので、つまり毛穴や開き毛穴に効果的。毛穴を引き締めつつも、凝縮して詰め込んだ保湿成分によって、肌を内側からふっくらと潤わせてくれます。

アスタリフト ローション（FUJIFILM）

保湿力：★★★★★
成分量：★★★☆☆
おすすめ度：★★★★☆

アスタリフトの「ローション＜化粧水＞」です。毛穴の引き締め効果があるビタミンC誘導体に加えて、* ３種類のコラーゲン* ヒアルロン酸といった保湿成分を配合しており、毛穴の原因になるインナードライ肌を内側から潤わせてくれます。また美白にもエイジングにも効果的なアスタキサンチンが、加齢によるたるみ毛穴にもしっかりアプローチ。手で馴染ませるようにつければ、肌が吸い付くようにしっとりするのが実感できます。

黒ずみ＆毛穴の詰まり改善のための方法は、原因によっていろいろとありますが、保湿ケアは必須です。また、当然のことですが、黒ずみや毛穴詰まりが目立ってから慌てて改善策を講じるよりも、ターンオーバーを乱す生活習慣を改めたり、水分量減少によるたるみ＆水分が蒸発するのを防ぐためにバリア機能を低下させないようにすることも大切です。

それから、肌の弾力を保つうえで大切なコラーゲンやエラスチンは、紫外線を浴びると生成量が減ってしまい、シワやたるみの原因になってしまうので、コラーゲンやエラスチンが減少しないよう、普段から紫外線対策をしっかり行うことも大切です。