毛穴の開き、角栓の直し方Ｑ＆Ａ<< 肌トラブル相談Ｑ＆Ａのトップへ ゆみこ様からのご質問毛穴の広がりはどうやって直せばいいのですか。教えてください。毛穴の開きについては、大きな原因が２つ考えられます。まず、オイリー肌の方の場合、過剰な皮脂分泌のため毛穴の開きが目立ってしまう場合があります。この場合は、洗顔がポイントになります。ただ、洗浄力の強い洗顔料で汚れをとるのは避けた方がいいです。純石鹸主成分でオイルではない保湿成分を配合したつっぱらないように調整されたものをお使いいただくのもおすすめです。また、油分と水分のバランスが崩れていることもあります。洗顔後はすぐにお肌にやさしい化粧水と美容液で水分をたっぷり補ってしっかり保湿してくださいね。もう一つ、化粧品やスキンケアなど外部からの刺激によって毛穴が開いてしまう場合があります。特に基礎化粧品はお肌にダイレクトにつけるので何年も使い続けていくと添加物によって、肌年齢にかなりの影響を及ぼします。また、お肌が比較的強い方でも、１日１日のちょっとしたスキンケアが、５年後、１０年後のお肌に大きく影響してきます。お肌をこすったりしないように注意してくださいね。どちらの場合も、お肌が敏感になっていますのですぐにというわけにはいきません。お肌に刺激を与えないようにしてうるおいを保ちお肌をやさしく守っていくというケアを継続することが大切です。祐次郎様からのご質問洗顔すると毛穴がひきしまるけど時間がたって油が浮いてくるとまた毛穴が開きますどうすれば毛穴が開きにくくなりますか教えてください。オイリー肌の方の場合、過剰な皮脂分泌のため毛穴の開きが目立ってしまう場合があります。皮脂の分泌をおさえるよう、日常生活やスキンケアに注意が必要です。化粧品やスキンケアなど外部からの刺激によって毛穴が開いてしまう場合がありますので注意して下さい。油分と水分のバランスが崩れていることもあります。洗顔後はすぐにお肌にやさしいローションで水分をたっぷり補ってくださいね。毛穴の開きについては収斂化粧水などで一時的には引き締められますが、すぐに元に戻ります。継続してお手入れをしてあげることが大切です。お肌に刺激を与えないようにしてうるおいを保ちお肌をやさしく守り、お肌本来の力を取り戻しましょう。なな様からのご質問こんにちは。質問なんですが、私は、特に鼻の毛穴が開いて脂〔角質）のようなものがたまるんです。毛穴を閉じるには、どうしたらいいですか？おしえてください年齢にもよりますが一旦開いてしまった毛穴を完全に閉じさせてしまうことはなかなか難しいと思います。でもあきらめることはありません。正しいケアを毎日規則正しく行うことによって徐々に目立たなくなっていきます。まず正しい洗顔を行いましょう(1)弱アルカリ性の洗顔料をメレンゲ状に充分泡立てる。(2)お顔に泡をのせる感じで決してこすらない。泡の力で汚れは 充分落ちます。(3)充分すすぎます。もう充分と思ってももう１回の感覚で。(4)水気を取るときも、タオルを押しあてるようにして取ります こすってはいけません。次ぎに水分補給です。弱酸性の化粧水（ローション）をたっぷりつけましょう。ポタポタ落ちるくらいつけてください。次ぎに保湿です。保湿商品でお肌の水分が外にでないようにしっかり保湿しましょう。ここで注意していただきたいのが、添加物やアブラは避けましょう。一見時間が掛かって、じれったいかもしれませんがご自身の肌が健康になることを助けるのが一番大切なケアです。コツコツ頑張って下さい。Lina様からのご質問私は今２０歳なんですけど、中学の時にニキビが沢山出来た方で、よく潰してたんですけど、そのせいで、今になって、毛穴だらけの顔になっちゃってファンデーションで隠してるんですけど、やっぱり気になるんです。毛穴を潰すというか、つよく押すとなんかニキビをつぶした時みたいな白いものが出るんです。次の日また、その白い物が残ってる状態なんです。治したいんですけど、どうすれば良いですか？？毛穴をなくすと言うか、そういう薬とかあれば教えて下さい。ニキビは絶対につぶさないこと！！がお肌を健康な状態にする最低限のルールです。今日から必ず実行して下さい。それから毛穴を無くす必要はありません。そんなことをすればかえってお肌に悪影響です。時間はかかりますが、正しい洗顔をすることによりニキビは必ず改善されていきます。根気強く頑張って下さい。ニキビをつぶして出来たニキビ跡をすぐに改善するのは無理です。水分補給と保湿をしっかり行い、１年・２年のサイクルで少しずつ改善させていきましょう。少しきついかもしれませんが、高校生のときから、何年間もお肌に負担を与えてきたわけですから、数ヶ月で改善させることは無理です。じっくり腰を落ち着け、毎日の生活の中に取り込むようにスキンケアを続けてください。即効性のある薬や化粧品は結果的にはお肌に負担を与えてしまいます。今日から優しいスキンケアをぜひお始め下さい。Ｓ様からのご質問目の下っていうかほほの毛穴が目立つんですがどうすれば良いんですか？毛穴の開きについては、大きな原因が２つ考えられます。まず、オイリー肌の方の場合、過剰な皮脂分泌のため毛穴の開きが目立ってしまう場合があります。この場合は、洗顔がポイントになります。ただ、洗浄力の強い洗顔料で汚れをとるのは避けた方がいいです。純石鹸成分のアルカリ洗顔料がいいですよ。また、油分と水分のバランスが崩れていることもあります。洗顔後はすぐにお肌にやさしいローションで水分を補ってくださいね。もう一つ、化粧品やスキンケアなど外部からの刺激によって毛穴が開いてしまう場合があります。特に基礎化粧品はお肌にダイレクトにつけるので何年も使い続けていくと添加物によって、肌年齢にかなりの影響を及ぼします。また、お肌が比較的強い方でも、１日１日のちょっとしたスキンケアが、５年後、１０年後のお肌に大きく影響してきます。お肌をこすったりしないように注意してくださいね。どちらの場合も、お肌が敏感になっていますのですぐにというわけにはいきません。継続してお手入れをしてあげることが大切です。お肌に刺激を与えないようにしてうるおいを保ちお肌をやさしく守っていけば、徐々に改善していきますよ。硝子様からのご質問こんにちは。いつもいっぱい質問してスミマセン。でもここのHPを見せていただいて、硝子もちょっと詳しくなってきました。他の方の書き込みなんかも、とてもためになるので拝見させていただいてますっ★あの、学校が始まって、ファンデと下地を着けるようになったんです。でも本当はなるべく付けたくありません。下地だけでもいいんでしょうか？それともファンデだけでも良いのですか？ここのオカゲで肌はプリプリして、ノリがいいので、どちらかでいいのかな、なんて思うのです。紫外線対策には不充分になるでしょうか？以前、コットンに化粧水を染み込ませてしばらく乗せておくと良いとアドバイスいただいて、多分このプリプリはそのおかげが多いと思います。ただ、あまりに効果大だったので、逆に不安になってしまったのは、コレはもしかして週に３回くらいのがいいのですか？毎日やってるとお肌の自力の保水力が低下しますか？お肌が自分で保水をしようとしなくなっちゃうんじゃないか、と不安になってしまいました。ところで、他の方へのアドバイスの中に、“蒸しタオル”というのを数回お見かけしたのですが、硝子にも教えて欲しいですっ。硝子も鼻の角栓が凄いです。お風呂で湯船につかりながらタオルを乗せるとかでいいのですか？電子レンジだと何秒くらいチンしたら適頃なんでしょう？あと、どれくらいの時間乗せていていいのですか？硝子はやりすぎちゃう正確なので普通に10分くらい乗せそうです。笑最後にくだらないかもしれない質問、させてください。頭の髪の毛の下の地肌って圧倒的に真っ白ですよね？硝子は自分が産まれ付きの色黒だと思ってますが、この色が本来の色なのでしょうか？365日紫外線に当たらない頭の色にまでは出来ないかもしれませんが、硝子にも雪のような白になれる可能性ってあるんですか？夢見すぎですか・・・？(^_^；)年齢的にもできればメイクは行わずに、この時期にしっかり健康な素肌作りをして下さい。どうしても行う場合は、直接ファンデをうすくご利用下さい。ただ、このまま頑張ってケアすればファンデなんか必要のない年代ですよ。紫外線対策についてですが、これは年齢に関係なく必ず行いましょう。生まれたその瞬間から必要なことです。１８才くらいまでしっかり紫外線対策を行っていれば、年齢が進んで行くにつれてのシミやシワのでき方は極端に少なくなります。コットンパックについては色んな意味から２～３日に１回くらいでよいのではないでしょうか。ただしパックをやったからといって特に問題はありませんよ。洗顔前の温タオルでのパックですが、これは３日に１回くらいにして下さい、皮脂を取りすぎてしまうことがあるので頻繁に行うのはよくありません。蒸しタオルの方法ですが、普通の電子レンジなら１分～２分くらいで、暑すぎないか確認して数分間（２～３分）お顔にのせておきます。それから普段通りに洗顔して下さい。頭皮とお顔や腕などの皮膚とはメラニン（お肌の色を決めるもの）の数が異なります。ですから一概に比較はできません。ただ、正しいケアをしっかり続けていけば健康で美しいお肌になります頑張って下さい。とも様からのご質問開ききった毛穴に詰まった角栓が、黒ずんでいてとても目立ち悩んでいます。どうしても気になり、パックをしたりしていますが、それでもすぐに角栓がつまってしまい、ピンセットでぬいたりしてしまいます。どうすれば角栓が詰まりづらくなるのでしょうか？パックや洗顔の後に保湿化粧水を使うと、私は脂症なので、ベトベトしてしまいます。角栓は余分な脂がというイメージがあるので、テカってきたなぁと思うとすぐ脂とり紙で脂をとっていますがどうなんでしょうか？。最近よく角栓をとかしだすオイルの洗顔フォームをみますが、やはりそういうのを使ってみた方がいいのでしょうか？毛穴パックはおすすめできません。毛穴パックを使い続けている方で、毛穴の開きが気になり、皮脂や古い角質がたまりやすく、黒ニキビや赤ニキビが鼻にできるというご相談は多いですよ。脂取り紙を適度にご利用いただく分には特に問題は無いと思いますが、ピンセットなどを使い無理に取るのはよくありません。お肌に負担をかけない化粧品でやさしくケアすることが大切です。最低でも従来の表示指定成分やオイルなどが含まれる化粧品は使わないようにして絶対にお肌をこすらないようにしてくださいね。毎日のちょっとしたケアも積み重ねると大きな違いになりますよ。さて、洗顔方法については次のようなポイントがあります。１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、泡をのせる感じで絶対に こすらないようにして下さい。３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしまし ょう。もう良いと思ってももう一度といいう感じです。４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらない ようにしましょう。毎日毎日の積み重ねで必ず改善されていきます。じっくり取り組んで下さい。頑張って！あや様からのご質問こんばんは★あやですっこの前はクマの相談に答えてくれてありがとうございました！！あれから毎日マッサージ(！？)をやっています♪あとまだ気になっていることがあるので、相談します。それは小鼻の角栓のコトです。。黒くて目立つので、いつも気になってます。洗顔でもとれないし、パックでもきれいにとれないし・・。角栓がとれるいい方法はないでしょうか・・・？お肌の毛穴は頭皮などと違って、皮脂は奥の方まで詰まっています。これを無理矢理、毛穴パックなどで取ろうとしても全部はとれませんよ。毛穴パックで取るには、まわりの角質をはぎ取るくらいの力が必要になります。また、手で触ったりすると化膿したニキビになりやすいので触らないようにしましょう。スキンケアでは洗顔や水分補給がうまくいっていないかもしれません。純石鹸主成分の洗顔料をたっぷり泡立て泡でなでるようにして洗い、オイルフリーの化粧水をたっぷり使うと、皮脂が流れやすくなり角栓も取れやすくなりますよ。ゆうゆう様からのご質問よく話題になる小鼻のことで質問です。私は２７歳です。この数日、小鼻周りがかなーりザラザラしてます★鏡で見るとよくわからないのですが、手触りはすごいです。いじっちゃいけないと思いつつ、ついつい爪でザラザラをとってしまうのですが、やはり改善はされません。毛穴パックでもすればキレイになるかなーとも思うんですが、ここでの解答を見る限りはしないほうが得策のようですし・・・これはやはりニキビ？なんでしょうか？とっても気になって、気がつくといじっている自分がいます。また、日焼け止めはこまめに塗り直しをした方がいいとのことですが、お化粧をしているときはどうしたらいいのでしょう？一回落とさないとダメですか？遊びに行ったときなど、一度お化粧を落とすのはかなり難しいと思うのですが・・・ご相談内容から角栓といわれるもので、皮脂成分と古い角質などが混ざって固くなっているものだと思われます。洗顔や水分補給がうまくいっていないのではないでしょうか？爪などでとっても洗顔や水分補給がうまくいっていないとすぐにできますよ。また、触ったり、爪でとったりしないようにしてくださいね。純石鹸主成分の洗顔料をたっぷり泡立てマッサージをするように丁寧に洗い、化粧水をたっぷり使うと、皮脂が流れやすくなり角栓も取れやすくなると思います。ただ、オイルの含まれる化粧水もありますので、オイルの含まれないものをお使いくださいね。日焼け止めの塗りなおしについては、当社の製品では、ローションを使ったテクニックでメイクを落とさなくても大丈夫ですが、今いろいろな化粧品があり成分によってはまずい場合もありますので、詳しい使用法については今お使いの化粧品会社にお尋ね下さい。なやみん様からのご質問あの。洗顔したすぐあとでも鏡を見れば鼻と目のよこのくぼみ（？）鼻筋から角栓がでてるんですけど、洗顔するたび爪でとりたくなります。鼻の周りの頬の毛穴も気になるし…。洗顔料は純せっけんを使っていてプライマリーさんの洗顔方法でやっています。こんな私の肌でもキレイになりますか？今までのケアの仕方やお肌に状態などによって個人差がありますが、角栓をできにくくするには時間が必要です。皮脂が古くなると酸化して過酸化脂質とよばれ、角栓なども古い皮脂がたまってしまったものです。爪でとったり、はがすタイプのパックなどはお肌にとって刺激が強すぎます。刺激が強すぎると毛穴がふさがりやすくなり、逆に角栓やニキビなどができやすくなります。また、毛穴でお悩みの方は多くて、その方たちの多くは過去にパックなどで無理矢理、角栓や黒ニキビをとっていたという方が多いですよ。低刺激でお肌に負担をかけないやさしい洗顔料、しかも弱アルカリ洗顔料でなで洗いをすれば、充分汚れは落ち使い続けていくうちに毛穴の汚れを徐々に取り去って毛穴の汚れがたまりにくくなりますので、根気強くやさしいケアを続けてくださいね。 トモコ様からのご質問 こんにちは。ニキビというか、コメド（脂肪のかたまりみたいなもの）がいっぱいで困っています。口の周り、頬が多いです。痛くも痒くもないのですが、ボコボコしてみっともないです。どうすれば治りますか？助けてください！ 洗顔がうまくいっていないのではないでしょうか。洗顔がうまくいっていないと毛穴に汚れや皮脂がたまりやすくなります。洗顔ではよく毛穴スッキリタイプなどがありますが、毛穴の汚れをとることばかり気にして、洗浄力のかなり強いもので洗顔し続け、お肌が過乾燥になり肌荒れや吹き出物など別のトラブルに発展してしまうというケースもありますので注意してください。お肌に刺激を与えず、お肌にとって一番いいのは、純石鹸主成分の洗顔料でやさしく毛穴の汚れを溶かして落としながら、お肌に必要なうるおいは残すという洗顔法です。最初は全部とれていないので不安かもしれませんが、あとあと一番効果が期待できますよ。また、日本の水道水は軟水ですのでアルカリ洗顔料が良く泡立ち、汚れが落ちやすいです。アルカリ洗顔料についてはイキイキ素肌マガジンのバックナンバーを参考にしてください。お肌は刺激を与えないようにしてやさしくスキンケアすることで自らキレイになろうと努力してくれます。１日も早くこのスキンケアをはじめてきれいな素肌になってくださいね。 簡単・品質へのこだわり・安全性を最重視してこの基礎化粧品を作りました。無添加・無香料・自然有効成分のみを使用し、従来の厚生省表示指定成分を一切含まない３ステップの自然化粧品です。皆様のお肌の悩み解決を手助けできれば幸いです。▲上へ