酷い肌荒れ。どうか助けて下さい!

女性の肌の悩みはとても深刻ですよね。
私もかなり敏感肌なので人事に思えず
レスさせて頂きます。

私の場合学生時代からニキビに悩まされ
落ち着いたと思ったら大人ニキビに悩まされ続けました。
いいと言われる物は安かろうが高かろうが片っ端から試した結果
私を救ってくれた運命のコスメがあります。

それは、アースケアさんのアクアテクトゲルです。
とても優しい使い心地で保湿もしっかりとしてくれます。
よかったら試してみてください。
早く良くなるよう願ってます。

幼少の頃は身体がひどいアトピー、成人してからは顔にアトピーがでます。
ですので真っ赤さんのお気持ちは、本当によーく分かりますよ。
今、とても辛いと思いますが気持ちをしっかり持って頑張って下さい。

まず、始まりが化粧「かぶれ」だったと言う事ですが、処方された
ステロイドの使用方法に間違いはなかったですか？
今までかなりの病院に行きましたが、現在ではどの皮膚科でも顔への
ステロイドの長期使用はさせないところが殆どでした。
ただ、すぐにでも症状を落ち着けたいなら他トピにもあるように
先生の処方に従ってステロイド（もしくはプロトピック）を使うしか
ないと思います。そして徐々にステロイドの量を減らしていきます。
一説では顔の炎症を長びかせると色素沈着や毛穴の開きなどが治り難く
綺麗な肌に戻るのにかなりの時間がかかります。
これは私自身がそういう状態だったのでよーく分かります。
なので早いうちに薬でいったん正常な状態に戻す、という考えのようです。

すみません、続きます。

が、現在私はあまり酷くない事もあり塗り薬は一切使用していません。
というか正直、使いたくないのです。
で、かなり￥をかけ自分に合うものを探しました。
ただし決してこの方法を勧めはしません。
何故なら、やはりてきめんに肌が綺麗になることはないです。
一応の参考として私が試してある程度効果のあったものを
少し挙げてみますが、あくまでも個人のご判断でご使用願います。
●オードムーゲやアポスティローション
●ＨＡＢＡ
●ファンケルＦＤＲ
これらは症状の酷い肌につけても大丈夫な基礎化粧品でした。
●ヨクイニン末（粉のもの）
●アスコルビン酸（粉のもの）
他にビタミンＢ、ビタミンＥを飲んでます。
ヨクイニン末は食前空腹時に１日３回口の中で水とぶくぶく混ぜて飲む。
アスコルビン酸は胃の弱い人は空腹時に飲むとお腹を壊したり胃痛のもとです。
なのでビタミン類と一緒に食後に飲むのがいいです。
私はあまり効果がなかったですが、人参ジュースが
肌の回復に絶大な効果があるとか。
ただしビタミンＡは摂り過ぎは厳禁ですので適量を守り一日に数回飲む。
頑張って！

私もひどい肌荒れのとき、接客業だったのですが、
内勤になったほどだったので、お気持ちわかります。
クロロフィルはお近くにありませんか？
私はここに変えて数ヶ月で治りました。
少し面倒なお手入れ方法なので、
今は止めてしまいましたが、お勧めです。
今も肌は弱いので、朝の洗顔は水だけです。
コラーゲンとヒアルロンサンの錠剤を飲んでます。
治るといいですね。

肌荒れしてると外に出るのもいやになりますよね。

私は固形石鹸の｢ミューズ｣を使用しています。
前にストレスでものすごいにきび面になり、
皮膚科に行ったら余計なものはつけるな！と叱られました。

３ヶ月で肌は戻りましたよ。

わたしも十年位前に、とても肌の調子の悪い時期がありました。
いろいろいろいろ(笑)試した結果、
わたしは漢方で回復しました。

ただ、漢方といってもピンキリです。
なので、ネット、口コミなどで信頼できる薬局を探してください。
わたしは東京の中央線在住です。住まいがお近くなら、
信頼できるところを紹介できます。

皮膚の炎症は、皮膚の表面に熱が溜まり、奥が冷えているために
起こります。
この部分の冷えを内側から解消しないと、外側からの塗り薬だけでは
なかなか直らないのです。
キチンとした薬局なら、このことをちゃんと説明して、
その上で処方をしてくれます。

ただ、少しお値段が張ります。
症状が改善されれば、だんだんと費用も少なくなりますが、
最初の2～3ヵ月は2万円くらいを覚悟してください。

こんにちは。
米ぬか酵素風呂がオススメです。私も肌荒れや冷え性などで悩んでいて
知り合いに進められて去年から通っています。

砂風呂みたいに米ぬかの中に全身15分つかります。
新陳代謝も良くなり免疫もつきます。
色々な病気に効くみたいですがアトピーやステロイドを使用してしまった
方にも大変効果があるようです。

私は週３～４回のペースで半年程通っていますが、以前はまったく出なかった汗が今では全身からダクダク出るようになりました！
あと冬場になると粉がふくほど辛かった乾燥肌が今年は何もつけなくてもまったく痒くありません。肌荒れもだんだん良くなってきました。
始めのうちは毎日通った方が良いみたいです。

お近くの地域にもあるかもしれません。是非検索してみて下さい。

わたしの場合、顔ではありませんでしたが。最悪状態でかゆくて眠れないような場合には、医師の処方する薬に頼るほかありませんでした。副作用があっても、その時を乗り切るためには仕方ないって感じです。
でも、医師の薬にばかり頼っていると、最悪にはならないけど悪い状態を脱して普通の状態に持っていくことができなかったので、ある程度落ち着いたところで、医師の薬はやめて、エバメールというジェル・クリームをつけ始めました。これは保湿効果が高く、具合がぐっと良くなり、かゆみも消えました。悪い状態を抜けたところで、エバメールも不要になり、それ以降は自分なりに心がけて身体に良い暮らしをしています。

食べ物は火を通した野菜中心でバランスよく。甘いものは控えめ。動物性たんぱく質も控えめ。果物も控えめ。マクロビに近い食生活ですが、そこまでストイックではありません。野菜の中では、特に肌の具合の悪い時期はニンジンが効いた気がします。あと、コラーゲン豊富なぷるぷるした食品、豚足、ミミガー、魚のぷるぷるした部分などを時々摂るようにします。何より大事だと思うのは、ぐっすりよく眠ること。入浴、軽い運動、リラックス。

おそらくステロイド皮膚炎ですね。
ひどい話ですが、皮膚科で処方されたステロイドでステロイド皮膚炎になってしまうらしいです。

対人恐怖症となり、彼との交際も終わってしまった、とあり大変お気の毒に思います。

他の人とは意見が違うけど、私は一切の化粧品を使うのをやめ、
無添加石鹸で洗顔するだけのシンプルケアをお勧めしたいです。
洗髪もシャンプーではなく、石鹸で洗ってみてください。

その理由については「あぶない化粧品」という本に書かれているので
それを読んでいただくのが一番いいかと思います。
（シリーズで何冊もあるのですが、そのどれかにステロイド皮膚炎についての記述があったと思います。図書館で借りれると思います。）

化粧品とは何なのか。
案外、それを知っている人はいません。
この本を読めば、それについてきちんと知ることができます。
そして、トピ主さんの肌荒れの原因もわかるはずです。

どうかお大事になさってください。
そしてトピ主さんに新しい恋がやってくることを
心より願っています。

トピ様どんなにお辛いか充分分かります情けなくて惨めで肌が綺麗な人を
見ると羨ましい気持ちで一杯になりますよね。もう生きていたくない！鏡を見るのも嫌だ！

っと私も中学生の頃ぐらいから悩んでいました。勿論ありとあらゆる物は試しました。
それで辿り着いたのは銀歯でした。そうです、私は昔の銀歯に含まれる物質にアレルギーを起こす体質だったのです。腕も脚も首も掻きむしってボロボロ、真夏に長袖を着ないと外出できない程酷かったのが、銀歯を新しい物に替えた途端に嘘のように治りました！（詳しい物質名は分かりませんが）それがトピ様にも当てはまるかは分かりませんがそういう例もあるという事で。

で、今使っている化粧品は防腐剤・添加物ゼロのヘルシーカンパ二ーという会社の商品で
美肌の水、オーツーワンという物です。一度調べてみて下さい。今だったらお試し価格で（1000円）

試す事が出来ます！それとやっぱり内側のアプローチでしたら、チョコやバナナ、トマトにきゅうり、竹の子等刺激物は良くないのであまり食べない方がいいですよ。お心を休めて早めに沢山眠ってゆっくり良くなる事を願っております。

肌のためではなく、健康の為にノニジュースを飲んでいました。4年間くらい。ここ3年ほどは全く飲んでいません。でも飲まなくなって以降も、体調が不良になったり肌が荒れたりはしていません。元々特にトラブルがあったわけではないからかもしれませんが。

ノニが肌にもいいからと、ノニジュースを肌に塗っている人もいるそうです。ひどい切り傷の応急処置にノニジュースをふりかけてみたところ、治りが早かった、と言っている人がいました。

ノニのスキンケア製品も使ったこともありますが、高級なフェイスクリームは私の肌には合いませんでした。でも、一番安いハンドクリームは使い心地が良かったので、顔にも塗っています。

自分では使ったことがありませんが、ノニオイルは肌のトラブルにすごくよく効いた、と聞いたことがあります。高価ですが、薬品ではないので、ためしに使ってみても安全ではないかと思います。

肌のトラブル解消には、まず身体全体の調子を整えることが大切ですので、そのためにノニジュースを飲むつもりで続けてみてはいかがですか。

カザンソープという石鹸です。
泡をパックにできるというもので、最初絶対だめだろうと思っていましたが
明らかに、他の石鹸とは違っていました。
２３歳の夏、ひどいニキビで色々使っていた頃、偶然ドラッグストアで
サンプルを貰ったのがきっかけです。

今、30ですがニキビあともなく薄化粧の毎日です。
クレンジングなし、この石鹸で顔も身体も洗ってます。

私も７年くらいアトピーでした。ステロイドは欠かせなかったし、痒くて我慢もできませんでした。大人になってとある化粧品関係の面接に行ったときに、顔を見られて（化粧で素人目にはわからないはず）「アトピーだね」って言われました。賛否両論あると思いますが、ステロイドをやめようって意志がないかぎりアトピーから、ステロイドから脱出することはできないです。

軽度重度とありので一概には言えませんが、私の場合はなるべく刺激のない化粧水をステロイドを塗ったあとにしていました。痒くなれば化粧水はやめる。調子が少しでもよかったらステロイドを半分、化粧水。だましだましで半年同じことを繰り返して完治しました。特に食生活は変えてないので、いかにステロイドの量を減らしていくかだったと思います。痒いときはたっぷり塗ったし我慢はしません。その代わりよくなったらすかさず化粧水、保湿。根気勝負です。参考まで。

どんな肌状況か…実際わかりませんが。

ウチの会社のテナントさんにタコ焼きやさんがいて…元々の肌の弱さ＋鉄板熱で…見るも酷いほどのボロボロのほっぺになっていて…。
レスタイトルの化粧水を勧めました。
タコ焼き屋の彼の肌は…良くなりましたよ！
ＰＣで検索かけたらヒットするし、購入できますよ！
まぁ安くはないけど高くない程度です。

あと、馬油の石鹸もイイですよ？

　私も二十代の頃、同じような経験をしました。ちょっと乾燥してきたのでクリームを、と買いに行ったらなぜか石鹸を勧められました。で、使ったら乾燥してバリア機能が落ちていたためもあって、ものすごいひどい状況に！トピ主さんと同様でした。ステロイドでちょっと改善したようになってもすぐ真赤になって、ニキビみたいになってただれていました。特に目の周りがひどくて、大変でした。。。

　結論から言うと、私の場合、最初は煎じ薬の漢方薬を飲みました。半年かそこら飲んだら、だいぶ改善しました。それから、いろいろと今度は肌に合っていて、保湿効果もありそうな化粧品をさがすべく放浪？しました。で、今はモイスティーヌという化粧品で落ち着いています。漢方薬は、人それぞれなのでどんなのがよいとは言えませんが、もしよければ漢方薬局で相談してみて下さいね。

　女性にとって肌荒れって本当につらいですよね。。。私も同じ経験をしたので本当によくわかります。でも、きっとまた元通りのお肌に戻る日が来ると思います。早くよくなるように、私も心から祈っています。

女性としては本当に悲しいですね　お気持ちお察し致します

さて「化粧かぶれ→ステロイド使用し肌がボロボロになってしまった」とあり、皮膚科にも行かれたようですが開業医さんへですか？
　　　　　↑のような」状況ではやはり専門の大学病院などへ行かれる方が良いと思いますが・・（行かれたのならごめんんさい）

私はアトピー持ちです。

一時、顔がひどい状況になりましたが、乳酸飲料（ヤクルト）がものすごくききました。（他社の類似製品ではダメでした）

一日一本薬を飲む感じで１週間ほど続けたら、徐々に効果がでました。（一気にたくさん飲んでも、体験上効果は変わらないようです）

皮膚科の先生曰く、腸の状態は肌にそのまま反映されるそうです。

あと、ストレスもそのまま、肌に出るみたいです（体験上and先生の助言）

｢精神的にボロボロ｣とのことですが、肩の力を抜いてみませんか？

私は男性ですが、参考になりますでしょうか。

子供の頃アトピーが少し出た時期がありました。
私の場合、改善方法は食事が全てでした。

・合成洗剤、シャンプーは全て石けんのものにかえる
・冷凍食品、スナック菓子、インスタント、レトルトを全てやめる
・出来る限り食品添加物の摂取をひかえる

小学校卒業するくらいまで母親が徹底してくれたおかげで
殆ど普通の人と変わらないくらいになりましたよ。

お薬が合わないことや、体質もあると思いますので
一度は大きな大学病院などで検査をされたほうがよいかと思います。
あせらず、じっくり治して下さい。

かわいそうに…お気持ち良くわかります。私も同じ状態になった事のある20代女性です。夏も冬も目深に帽子をかぶって人目を避けて生活していました。辛いですよね、でもきっと良くなる日が来ます！どうかどうか心を強く持ってくださいね。

私も早く治したくて色々と試しました。ノニは試した事がないのでわからないのですが(ごめんなさい)、内側から効いたと思うものは、バランスのとれた和食(油分、お菓子、甘いもの、辛いもの、お酒禁止、野菜を多く取る)、中国漢方(状態に合わせて処方してもらう、高価ですが…)、適度な運動です。食事や運動は、当たり前の事のようで、なかなか出来ていないんですよね。それから心の状態もとても関係していると思うので、なるべく肌の事から気持ちを離してリラックスする事。難しいでしょうけれど、試してみてください。

私はもうどうしようもない時に、「今は体の中の悪いものを出している転換期なんだ」と思ってみたらちょっとは前向きになりました。きっと改善する日が来ますよ、辛い時は泣いちゃっていいんですよ。回復される事、願っています。

以下はサプリと混同されますが、効能のある医薬品です。

チョ○ラＢＢなどビタミンＢ２系主製剤・・・肌荒れの医薬品。
チョコ○ＥＣなどビタミンＥ＋Ｃ剤・・・・・かぶれなどの色素沈着緩和の医薬品。

チョ○ラブランドでなくても、同成分の少し安いクスリも薬局へ行けば何種類か売っていると思います。


私は必ず春に顔の皮膚がボロボロになり、ステロイド剤のお世話になりますが、少なくとも私には、このダブル使い１週間程度で効果が実感でき、１～２ヶ月続けると綺麗になります。

なお、私も２０代の頃はそれが化粧かぶれと思っていましたが、特定の季節に毎年なるので、花粉＆紫外線が原因とわかりました。
真っ赤さんも、ひょっとしたら化粧かぶれでなく他の原因かもしれません。他の原因だと予防法など違ってきます（例えば私だと、日焼け止めと花粉症のクスリ服用で肌荒れ症状も緩和）ので、良くなっても経過観察を充分なさることをオススメいたします。