甘い　ニオイ　原因

甘いニオイは体が不調のサイン！

 

体臭・ワキ汗が甘いのはアンモニアが原因！

 

ふと気づくと、頭やワキ、顔などから甘いにおいが漂ってくることないですか？

 

私は、よく頭や鼻から臭うことが多く、外回りの仕事をしていて、とつぜん雨が降ってきて濡れてしまったときは、強烈に甘いにおいを発していました。営業車の車内がコンソメポテトチップスみたいな甘いニオイで充満していましたね。

 

-------------------------

スポンサードリンク

 

-------------------------

 

 

その甘いニオイの原因を三つあげます。

  • 皮脂にアンモニアが混ざると甘ったるくなる。だいたいこれが原因です。

    • (甘ったるいニオイは、普段汗をかいたさいに出る皮脂に多くのアンモニアが混じることで臭ってきます。皮脂だけだと甘くは感じないので、どちらかといえばアンモニアに原因があるわけです。アンモニアを生み出しやすい人は、疲れやストレス・緊張を一時的に深く感じていたり、もともと運動嫌いで汗をかかない生活を続けている場合がほとんどですね。体の疲れストレスは腸のはたらきを弱め、食物消化のさいに発生したアンモニアを分解しにくくしてしまします。よく下痢をしたあと体臭が気になるのは、腸が一時的に弱っているからなんですね。また、緊張したさいに出る汗が甘ずっぱく臭うのは、アンモニアと乳酸が原因です。緊張は急激な発汗を促し、血行不良状態にもなるためを汗腺に乳酸が増加しアンモニアが大量に生み出されるのです。20～40代の頑張って働いている人ほど、陥りやすいかもしれませんね。)

     

     

    ほかの理由としては...

     

  • ダイエットのしすぎによる一時的なケトン体の増加

    • （これは、体が飢餓（きが）状態になることで体内にケトン体という物質が増加して、バナナの腐ったようなニオイを出します。しかし、一時的なもので、ちゃんとご飯やパンなどのエネルギーを補給してやれば一日で解消します。）

     

  • 糖尿病などの病気

    • （これは、明らかに変だと感じるレベルで臭ってきます。病院へ行って血液検査をすれば一発で分かりますね。）

 

 

-----------------------

スポンサードリンク

 

-----------------------

 

 

では、つぎに体臭対策のポイントをまとめます。

  • アンモニアを生み出さないようリラックスして生活すること

    •  

    （緊張する機会をできるだけ減らして、良い意味で人生をテキトーに生きてください。いきなり精神論から入って恐縮ですが、これがどんな体臭対策法にも勝ります！世の中テキトーな人間は体臭で悩んでいる人少ないですから。逆にまじめで神経質な人ほど悩みやすい...。それが体臭だと思います。余分な力を抜いてリラックスすること。体の血流が悪くなるとアンモニアが出るので、シャワーでなくお風呂にゆっくり浸かって全身の血行を良くしてあげてください。そして、週１～２回の軽い運動も大事です。普段汗をかかない生活を送っている人ほど、すすんで汗をかくようにしてください。毎日のお風呂、仕事終わりの銭湯スチームサウナ、ウォーキングなどがお勧めします。週一くらいでよいので汗腺を鍛え不純物を出しちゃいましょう。汗をかけば汗腺が鍛えられアンモニアの少ない汗が出るようになりますから。）

     

  • 野菜とメカブを摂ることで分かる体臭の大元！

    • （キャベツやレタスなどの野菜を食べてください。食物繊維が腸内を掃除してくれるのでニオイの発生自体をかなり抑えることができます。野菜が嫌いという人でも、自分の好きな料理に入れて食べるのであれば苦痛はないはずです。野菜ラーメンにキャベツ入り焼きそば、焼きうどん・・・。なんでも構いませんから、気持ち多めでいきましょう。最初の一週間はメンドクサイですが一ヶ月もたてば、それが当たり前の食生活になって、むしろ好きになってきますよ。不思議なもので・・・(^.^)成果は早ければ一週間で出ます。

     

    それと合わせてやるといいのが、スーパーで３コ１パックで売っているメカブを買ってきて１日一パック食べることです。というのも、メカブのヌルヌル成分は腸内のニオイを吸収してくれるので、汗や体臭が軽くなるのです。とくに焼き肉を食べたときは合わせてめかぶかモズクを摂るとアンモニアの吸収を促してくれるのでおすすめです。また、メカブを食べたことで体臭が減れば「原因は腸だった・・・。」ということになり、対策もしやすくなります。反対に、ニオイがあまり減らないのであれば原因は他にあるということ。体臭対策の基本は、臭くなった原因が何なのかを探偵のように分析していくことが大事なんですね。一個一個しらみつぶしに原因を潰していけばいいのです）

     

  • そして、十分な睡眠をとりましょう。

    • （さいごに「なんてアリキタリなアドバイスをするのか！」と怒る人もいるかもですが、これ...かなり大事です。日々の仕事疲れやストレスが内臓の働きを弱め体臭を強くすることは上で述べました。だからこそグッスリ寝て疲れを取ることは最優先でしなくてはいけない体臭対策法なのです。たったそれだけでニオイを分解する肝臓と腸は元気になって、体臭にも良い変化がありますから。）

 

わりと基本的なことが多いですが、皆さんそれが出来ずに体臭がくさくなっている人が非常に多いように感じます。

 

みんな切羽詰って忙しいし、ストレスのたまりやすい社会ですから仕方ないですけど、１週間のうち一日だけでもいいので、何もせずに安らげる時間をつくることをオススメします。

 

週末のリラックスしているときは体臭ってそんなに気にならないのに、仕事へ行くと自分のニオイがやたら気になるっていう人は精神的なことが原因で体臭を強めている可能性が大きいんですね。そして、回りの家族も本人がリラックスできるように協力してあげると良いかもしれませんね。

 

私はそんなふうに、一週間おきに心を一旦リセットして落ち着くようにしました。そうすると、甘ったるいアンモニア臭はかなり抜けていきましたよ(^.^)ぜひ、試してみてください。

 

体臭専用石鹸プラスデオ

サントリーが販売するだけあって
かなり品質が良いのが使用していても
わかる体臭用石鹸ですね。

 

４種のポリフェノールが皮膚上に残って
体臭予防してくれます。

 

とくに便秘や下痢、ストレス性の強い体臭に悩む人に
試してほしい石鹸です。

 

 

 

 

汗のニオイを消臭分解するシャツを作るヌーラ

わき汗や体臭が甘酸っぱくて周囲を不快にさせていないか心配な人に、使ってほしいのが消臭スプレーヌーラです。

 

臭くなった衣類にスプレーしてニオイを抑えられるのは当たり前なのですが、それ以上に良い点が、まえもってシャツにスプレーしてから着ることで、ワキ汗や体臭を消臭分解してくれる下着として使うことができる点です。

 

イオンクリアとよばれる新しい消臭方法で、強めのニオイほど効果を実感しやすいのが特徴ですね。