トレチノイン治療でニキビが悪化する原因と対処法を考察した

トレチノイン治療でニキビが悪化するリスクを考察

せっかくトレチノイン治療を始めたのに、逆にニキビが悪化してしまった・・・という人も、まずは落ち着いてほしい。そこで冷静さを失い、急にトレチノインとハイドロキノンどちらも止めたりしたら、それこそ大惨事になりかねない。トレチノイン治療は常に冷静に、ポジティブに行うべきだ。

トレチノイン治療をはじめてから急にニキビが悪化するケースも稀にあるが、万人共通の原因というのはなく、人それぞれの原因を追及していく他ない。

そこで今回の記事では、考えられるトレチノイン治療でニキビが悪化してしまった原因と、それに対する俺なりの対処法を考察していこうと思う。

トレチノイン治療でニキビが悪化してしまう原因

肌がより敏感になったことが原因か？

通常、トレチノイン治療をすると皮剥けが起こり、それにより肌のバリアは一時的に壊れ、肌が敏感になる。トレチノイン治療をはじめてニキビが悪化した原因としてまず思いついたのはコレだった。

肌が敏感になった事で、いつもより刺激に弱くなり、その隙をつかれてアクネ菌・皮脂腺が活発化し、ニキビが発生してしまうのかもしれない。

これはある意味避けようがないパターンだが、そんなに神経質にならずにトレチノイン治療を続行しても大丈夫だと思われる。俺も同じような自体になった事があるが、そのトラブルは一悶着あったが無事解決した。

新しくできたニキビの上にもそのままトレチノインを塗り、トレチノイン治療を続行していけば、そのうち皮剥け（ターンオーバー）が促進されて、肌質自体が新しく健康なモノへと変わり始める。そうなれば、刺激や菌のリスクも少なくなり、自然にニキビはできなくなるだろう。

また、十分な保湿をすることで肌のバリア機能を少なからず回復させ、肌への刺激を緩和するという方法も推奨する。

俺の場合は、浸透力の高いで肌のバリア機能を回復させつつトレチノイン治療を続行した。そのおかげもあってか、多発していたニキビは数週間で消えていった。

トレチノイン・ハイドロキノンが体質的に合わない可能性

この可能性はあまりないかもしれないが、一応頭の片隅に入れておくべきだろう。

トレチノインやハイドロキノンは一応劇薬といっても過言ではない刺激の強さがある。だからこそ、体質的に受け付けない人がこれ等を塗ると、過剰な反応がニキビとして起こる場合もあるかもしれない。

これ等を避けるために、トレチノイン治療をはじめる前には必ずパッチテストを行う事を推奨している。

二の腕などの柔らかい部分に、トレチノインやハイドロキノンを塗ってみて、それで20分ほどして反応がなければ一応問題ないと見ていい。そこで炎症が出たり、かぶれたりする様であれば、気の毒だがそれ等は使用するべきではないだろう。

溜め込んだ老廃物を急激に排出している？

血管などに溜め込んでいた老廃物が、トレチノインの強いターンオーバー作用により急激に排出される事も原因として考えられるかもしれない。

急激なターンオーバーで今まで溜め込んでいたものを一気に排出しようとするから、一回で排出できるキャパシティをオーバーしてしまい、詰まりが生じ、ニキビになる・・・。東洋医学で言う好転反応というものだ。

この場合、このままトレチノイン治療を続けていれば好転反応は次第におさまり、発生したニキビもターンオーバーの過程で消えていくだろう。

ニキビが悪化したらトレチノイン治療はやめるべきではないのか？

「トレチノイン治療を塗り始めてから急にニキビが悪化し始めたのであれば、ニキビの原因＝トレチノイン治療となるから、すぐにトレチノイン治療を中断するべきではないのか？」と考える人もいると思う。

確かに一理あるし、急にニキビが悪化しだして不安になる気持ちもよく分かる。

ただ、トレチノイン治療はリスクの高い治療だという前提があり、副作用も他の薬とは比較にならないほど強く、顕著に出てくる。治療を続けていればニキビが悪化するという事態以上の副作用（強い炎症、激しい皮剥け、かゆみ）などが次々と出てくるだろう。

俺個人としては、トレチノイン治療では、ニキビが新しくできたり・多少悪化するくらいのデメリットは織り込み済みのモノとして考え、そうして発生したニキビも治療の過程で治していってしまえばいいのではないか？と考えている。つまり、ニキビができるのも副作用の1つ、又は消費税のようなモノだと考えるべきだと思う。

ただ、それはニキビがどれだけ悪化しようとも無茶してガンガン塗り続けろ！という事ではなく、あくまで少しニキビができ始めたくらいで狼狽えず、ネガティブな気持ちを高める必要はないという事だ。

勿論、それが不安だったら気軽にメールで相談してくれて構わない。そういった堅実な姿勢は、トレチノイン治療を成功させるために重要だと思う。

ただ、不必要に神経質になる必要、つまり、「トレチノイン治療はじめたらニキビができるなんて自分だけの特別な症状なんじゃないか！？」と考えて、ネガティブにはなる必要はないって事だ。

トレチノイン治療では、一時的に新たなニキビが発生する可能性もある・・・という事を知識として知っておいてほしい。

それを知っているのと知っていないのとでは、メンタルの不安度がかなり違うハズだ。ただでさえ初めてで不安だらけだろうから、知識を増やして、少しでも不安・ストレスを少なくしてほしい。