こんにちは。　みなさん、まだ若いですかね～。
私は47歳なので、ほんとに落ちにくいと思います。
現在１５１ｃｍ、58ｋｇ、体脂肪３２％からのスタートです。
５０ｋｇ切るのを目標に頑張ります。

はじめまして♪
154cm59キロで、しかも体脂肪31％と過去最高記録の体型で
悩んでいます＠＠；
みんなで励ましあいながら、がんばりましょう♪

こんにちわ。
私今１５１ｃｍ５１㌔です。
７０㌔から１年３ヶ月かけてようやく標準体重になりました。まだまだ細いとはいきませんが目標は４４㌔です。やれば出来ると確信を持って頑張ってます。
よろしくお願いします。

こんにちわ。
私は今１５３ｃｍ５６ｋｇですが、実は6月下旬からダイエットはじめて1か月ちょいでピーク時（６２ｋｇ）より７ｋｇ落ちました！！8月下旬までには頑張って５０kgくらいをめざしたいですね。みなさんも夏バテには気をつけて一緒にダイエット頑張りましょうね！！また変化があったら報告します。

初めまして♪
私は今、153cm・58kgです；；
大学入学までには48kgにしたいです！!
よろしくお願いします！

はじめまして！
今日ここ始めたばっかりなんですけど、
あたし今、153センチで58キロあります・・・。
ちなみに１９歳です。
年も近いし、勝手に親近感わいちゃって・・・。よかったら一緒に頑張りましょう！！！
よろしくお願いします！

タイトルのとおりです。
ちなみに18歳女です。

同じような目標の人、
報告し合って一緒に頑張りたいです（＾＾）！

初めまして
152cm*53.5kgなので55ｋｇ以上はありませんが……もしよろしければ私も仲間に入れて頂けませんでしょうか！？
因みにピーク時は62kgもありました●・ｗ・●

はじめたばかりでダイエット仲間も居なくて寂しいです！
よろしくお願いします！

連レススミマセン。
ちなみに、１５０ｃｍのとき（小５?）は
48kgぐらぃでした

ぁたし、中①で、１５７㌢で・・・・５６kgです・・体脂肪率２３．７!!!

ﾔﾊﾞスなんです・・・↓↓

足とおなかがｗｗ
陸上部に入って2ヶ月なんですが・・・２～３kg落ちました★
でも・・・・

ダイエットしたぃですｗ

はじめまして！
153㌢、59㌔です↓↓
よろしくです☆

みなさんどんなダイエットしてますか？？

初めまして＾＾
151cm、56kgですOTL
よろしくお願いします！

はじめまして☆
私は153ｾﾝﾁ 62.5ｷﾛです!!
一緒にガンバロ♪♪

はじめまして！！153センチの56キロです！！
とりあえず－10キロが目標です～＾＾＾　
フレンチのTシャツが着れない・・・´　；　ω　；　｀
一緒に頑張りましょう！！！！！！

はじめまして！
１５３センチの５８キロです。
今年中には４３キロまで落としたい・・・
ぜひ仲間に入れてください。

はじめまして！153cm58kgです。とりあえず55キロ以下が目下の目標です。いずれは40キロ台・・！！というのが夢です。みなさんと一緒にがんばりたいです！

皆さんこんにちは。中2です。　
なんと、なんと身長が１５３cmのくせに体重が５５kgもあります！！
一応、中3までに４５kgを目指してます！

よろしくお願いします。

みなさん、はじめまして！
152㎝・57kgのヒナです。
かわいい服・おしゃれな服が着たいのに、もう全然似合いません(ーー゛)
とりあえず53キロ目標です。
がんばりましょう！！

はじめまして☆!
153cm、56kgです(´･ω･｀)
取り敢えず第1目標-2kg＊ﾟ
みなさん、一緒に頑張りましょお!!

１５０cm　５５kgです…。
もういよいよヤバイです；夏までに、４３kgくらいになりたい。
いや、なります！皆で頑張りましょう！

153cm5５kgです。
一緒に頑張りましょう。

みなさま初めまして♪
153センチ・58キロをうろうろしている、こみんといいます。
まずは53キロまで頑張って落とそうとしているところです＾＾ｖ
仕事が忙しく、ジムも解約してしまったので、
今のところカロリー管理くらいしかできてません。。。
どうぞよろしくお願いします☆

はじめまして！
私は152ｃｍで60キロです・・・
すごくジーパンがパンパンで悲しいです。
目標は45キロですが、頑張りたいです。
みなさんはどんなダイエットをしていますか？
私はまだダイエット始めたばっかりなので、参考にしたいです！！

はじめまして！
私は152ｃｍで60キロです・・・
すごくジーパンがパンパンで悲しいです。
目標は45キロですが、頑張りたいです。
みなさんはどんなダイエットをしていますか？
私はまだダイエット始めたばっかりなので、参考にしたいです！！

はじめまして☆
私は１５４ｃｍでおよそ５９㌔です(;_;)
出産前は４６㌔と気にならない体重だったのに、
昨年男の子を出産し激太りしてしまいました(T_T)
同じように産後太りしてしまった人など、
ダイエットを頑張っている皆さん一緒に頑張りましょう☆
お友達も募集してます☆

皆さん初めまして☆
私は１５５ｃｍ　５９ｋｇスタートです↓
２０才で一児のの男の子のまましてます♪
もともと太っていたので、産後を気にダイエットしようと思いました♪
是非皆さんと一緒に励ましながら、刺激しあってダイエットしていきたいです☆よろしくお願いします♪
私は19才の時に出産しました。妊娠前は太っててもムチムチしていたけど、今は皮も伸びきって胸も大きくなるだけなってぶらぶらたれてる状態…涙　目標は45㌔です♪　こんな私ですが皆さんよろしくお願いします☆

みなさん、お久しぶりです。
年末年始と忙しくて日記がかけませんでしたが、
体重は現在４９キロ台です。
問題は、体脂肪率。
なかなか減らず、３０〜３１％をうろうろ。。。
運動の時間がとれていないことも反省点。
春の到来とともに、気合いを入れなくては、リバウンドしそうなので、
思いきって書き込みに来ました。
みなさん、またよろしくお願いいたします。

ラッちゃん　さん( No.140 2009年02月04日 10:48 　[ SuZUXI3R5agS/R3DTy56GQ ]　)
の書き込みは削除しました。

こんにちは。身長150cmジャストの目標４８キロです。
１１月のご報告です。

開始時　61.2kg　39.0%　（3月30日）
1ヶ月目　58.3kg　36.5%　（4月30日）
2ヶ月目　56.4kg　36.1%　（5月30日）
3ヶ月目　55.3kg　33.8%　（6月30日）
4ヶ月目　54.0kg　32.3%　（7月30日）
5ヶ月目　53.1kg　32.1%　（8月30日）
6ヶ月目　52.7kg　32.6%　（9月30日）
7ヶ月目　51.9kg　32.6%　（10月30日）
8ヶ月目　50.3kg　30.7%　（11月30日）

１２月の目標は49kg　29%です。
では、また。みなさん、頑張りましょうね！

そっかー、そうですよね♥(｡￫v￩｡)♥ 　
なんだかまたヤル気がでてきました☆
頑張ります！！！