【寝ヘナ】簡単に長時間置ける寝ヘナのやり方と効果とは?

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どーも!

京阪千林駅から1分
谷町線千林大宮駅から10分


「ART FOR ART'S」千林店美容師をしている

あっくん★です!










ヘナは染める時間が長ければ長いほど色が入りやすくなります。

しかし、お店ではそこまで長く時間を置くことは難しいです。

詳しくはコチラ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
ヘナでしっかりと染めたい時はどのくらい時間を置いたらいいの?






なのでヘナの効果を最大限に引き出してあげるなら、ご自宅で染めてもらい。

本を読んだり、テレビを観たり、食事や家事などをしながら、


じっくり2~3時間ほど置いてもらうとヘナの染まりとトリートメント効果が引き出されます。


ヘナのしている間は、心と身体をリラックスさせてくれる効果があるとも言われています。




ヘナの香りに包まれながら好きなことをして過ごし、ゆっくりと穏やかな自分の時間を作ってあげてもいいのではないでしょうか♪







しかし、

毎日、家事やお仕事が忙しかったり、小さなお子さんがいて、なかなかそんな時間を作れない!と言われる方も多いと思います。




そんな方でもヘナをしたまましっかりと時間をおくことができる方法があります!





それが、



【寝ヘナ】です!






やり方は簡単、

夜ヘナを塗って、寝ながら時間を置くという方法です( ̄ー ̄)


寝ながら放置すれば実質6~8時間ぐらい簡単に放置することができますよね。


ヘナを塗布した後、乾燥しないようにラップをしっかり巻いて、その上からタオルで包みます。

シャワーキャップや汚れも構わない薄手のニットキャップなどでもいいでしょう。



しっかりと垂れたり漏れないように包みこんでおいた後、

さらに寝てるときのアクシデントを防ぐために、

汚れてもよい大きめのバスタオルなどでマクラやその付近にしっかりと敷き詰めておきます。


あとは本当に寝るだけで、起きたらヘナを流して朝シャンして終わりです!



ヘナのリラックス効果は睡眠のサポートをしてくれ不眠症を解消してくれるなどの効果もあるそうですよ♪( ´▽`)


そして、長時間置いてあげるメリットととしてもう1つ、ヘナの”デトックス効果”というものもよく言われます。





【ヘナのデトックス効果】






まず、『デトックス=毒を出す』と認識される方も多いのですが


正しくは体内から毒素や老廃物を取り除くことです。

つまり、体内から毒を出すなどというたいそうな事ではなく、老廃物を流す為に代謝を上げるのであれば美容と健康には良くなります。



怪しいサイトなどによると、ヘナが頭皮から吸収して肝臓などに届き、緑色のオ◯ッコやウ◯チが出るとか(爆)


そんな怪しい話は信じてはダメですが(ー ー;)



それではなぜヘナをすると代謝があがるのか?


ヘナをしたことがある方はわかりますが、まるで泥パックのような感じで髪と頭皮を包み込みます。



そうすると頭皮は放置時間の間、汗などの分泌を妨げられます。

その部分は大げさに言えば、軽い体温調整不具合状態になります。



そして、その後頭皮のヘナを流す。


すると一気に正常化しようとして血流が増し代謝があがり


老廃物が滞っているのであれば流してくれるのです。


その結果、頭が軽くなった、肩こりが直った、顔のむくみが取れた


など嬉しい効果があらわれたりするのですね。


ほかにも、頭皮の殺菌や炎症止めなども期待できます。






このようにヘナは長時間置くことで、髪の毛を染める以外にもたくさんのメリットがあるというわけです♪




みなさんも簡単に長時間置くことのできる『寝ヘナ』してみたくなったんじゃないですか?!





ただし!『寝ヘナ』の注意点としては、






誰もが想像つくように、








寝相が悪いと危険です!( ̄▽ ̄)(笑)





寝相の良さに自信のある方や、お布団やベットを汚さないように万全の準備をしてチャレンジしてみてくださいね!





ではでは( ´ ▽ ` )ノ







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