芯のあるニキビは潰しても大丈夫！？跡は残らないの？

芯のあるニキビは手で潰して大丈夫？

芯の入っているニキビは潰していいのか？

ニキビを潰すことはよくない。ニキビを潰すと悪化したり、跡が残るから潰さない方が良い。

と一般的には言われています。

しかし、実はニキビの種類によっては潰して芯を出すことで早くキレイに治すことができるというのです。しかし、やはり「潰す」ことは肌にとってよくないとも言われています。潰さないで、芯を出すことが理想です。

芯の出し方

ニキビができると、つい潰したくなります。これは、ニキビが気になるというのが一番の理由かもしれませんが、潰すと中の芯が出るので、そうすることでニキビが早く治ると思うからではないでしょうか。

確かに、ニキビの芯を出すことで早く治るという説もあります。しかし、失敗するとニキビ跡が残りクレーターになってしまうこともあり得ます。これが、ニキビを潰すのはよくないという理由につながります。

では、ニキビの芯の出し方をいくつか紹介していきます。

自分の爪を使ってニキビを潰す

特に器具などを使わず、自分でニキビを潰す方法として爪を使うのは簡単なので、経験された方も多いかもしれません。しかし、これはお勧めできません。

爪で潰すことで、バイキンが入ることがあるからです。ニキビの芯が出せるかもしれませんが、バイキンが入ることで炎症を起こしてしまうかもしれません。そのまま自然に治るかもしれなかったニキビを潰すことで悪化させてしまうことがあるので、爪で潰すことは止めましょう。

手（指）でニキビのある個所を押し潰す

爪は使わず、手（指）で「○（ＯＫのように）」を作り、ニキビができている箇所をギュっと押すとニキビが浮き出てきて、ニキビは締めつけられるので破裂し芯を出すことができます。

これなら、汚れやバイキンが入る危険もないので、良いかもしれません。しかし、これも爪を使わないというだけであってニキビを潰していることに変わりはありません。ニキビ跡がクレーター化して残ることが十分考えられます。

芯を押し出す専用器具「コメドプッシャ―」を使う

ニキビの芯を押し出すための専用器具「コメドプッシャ―」と呼ばれるものがあります。これは薬局や通販などで購入することができます。また、コメドプッシャ―を購入しなくても、清潔な綿棒を使って、ニキビの芯を押し出すことは可能です。

どちらにも共通している注意点は、強い力で押し出すのではなく、軽い力で押す程度にするということです。強い力をかけますと、肌にダメージを与えてしまうので、気を付けましょう。

この3つの潰し方の中では、コメドプッシャ―や綿棒を使うのが安全な潰し方と言えるでしょう。

潰していいニキビとダメなニキビ

しんの入ってるニキビは潰してもいいのか？

これは、ニキビの種類によります。潰していいニキビもありますし、潰したらよくないニキビもあります。

潰していいニキビ

まず、潰してもいいニキビについてです。

それは、黒ニキビとニキビの芯が表皮近くまできている白ニキビです。

この2種類は、軽い力で芯を出すことができるので肌へのダメージが少ないからです。しかし、同じ白ニキビでも白い芯が皮膚の奥の方にあるものや白い芯が見えないものは、芯を出そうとするために強い力を加えないと難しいので肌にとってダメージが大きくなるので止めましょう。

潰すのはよくないニキビ

次に、潰すのはよくないニキビについてです。

それは、赤ニキビや黄ニキビと呼ばれている炎症を起こしていたり、膿を持っているニキビです。これらは、ニキビを悪化させるリスクが高くなるので絶対に自分で潰すのは止めましょう。

しんの入ってるニキビは潰してもいいのか

しんの入ってるニキビは潰してもいいのか？

答えは、種類によるということがおわかりいただけたでしょうか。また、芯を潰さずに取り出す方法というものもあります。

ニキビの芯を自然に取る方法

しんの入ってるニキビは潰してもいいのか？
それは、種類とタイミングによりますが、失敗するとニキビ跡として残るリスクがあります。しかしニキビが自然に治るのも待つのも気になって、いじりたくなってしまいますよね。

そこで、潰さずにニキビの芯を取り出す方法を紹介します。

毛穴を開かせて跡を残さず芯をとる

毛穴が開くと、芯は自然に取れて落ちます。これは「自然に」なので、跡に残る心配が少ないです。しかし、すぐに取れるというものでもないので、気長に続けることが必要です。

毛穴を開かせて自然に芯を取り出す方法は「蒸しタオルを使う」ことです。洗顔前に蒸しタオルを顔に乗せて毛穴を開かせてから洗顔をするという簡単な方法です。

1回で取れるかどうかはわかりません。その日は取れなかったとしても、気長に毎日続けましょう。

毛穴が開くと、皮脂汚れなども落としやすくなるので、洗顔前に蒸しタオルを顔に当てることが大切です。もしニキビの芯が取れなくても、汚れがよく落ちるというメリットがありますから、是非続けてみてください。

蒸しタオルは、レンジで数十秒温めるだけでできるので簡単です。この方法でしたら、ニキビを潰さず、芯を絞り出すわけでもないので、肌に負担をかけずに、またニキビの種類を選ばずに実践できます。

即効性を求めるのであれば、コメドプッシャ―や綿棒を使うのも良いですが、失敗するとニキビ跡が残ってしまうというリスクがあり、反対に蒸しタオルを使って毛穴を開かせて自然に芯を取り出すという方法は、潰さないので、ニキビ跡が残るリスクは低い反面、いつ芯が取れるかわからないという時間がかかるリスクが考えられます。

どちらを選ぶかは、ニキビの症状とリスク等を考えた上で、ご自身で決めれば良いと思います。

ニキビの芯は取り出すべきか

しんの入ってるニキビは潰してもいいのか？

色々な方法とリスク等を挙げて、考えてきましたが、もし、芯の入っているニキビを潰すのであれば、ニキビの症状とタイミングが大切ということですね。反対に申しますと、ニキビの症状とタイミング次第では、芯の入っているニキビは潰した方が良いということになります。

自分で潰すのは心配、だけど早く治したいし気になるから潰したいという場合は、専門医を受診するのも1つの方法です。

ご自身で一番良いと思われる方法を選んで、少しでも早く芯のあるニキビが治りますように。

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