浄化を受ける方は、不要なものを少し強制的にこすり落とされる感じになるので、人間関係の悪化、体調不良、トラブルなど、様々な苦痛を感じられることがよくあります。
終わってしまえば、霊的な汚れがとれてすっきりされます。
私がおすすめしたいのは、これからどんな場合でも、浄化には抵抗しないようにした方が良いということです。
人生上様々な浄化の場面がありますが、抵抗しないでいれば、苦痛が終われば以前よりすっきりさわやかになります。
抵抗すると、精神や肉体が葛藤して病気になりやすくなります。
皆様に同じようなことが起こった場合は、あまり強く反応せず、静かに見守っていてくださいね。一種のヒーリングだと思ってくださって大丈夫です。


●朝起きたら太陽の光を浴びると同時に太陽に向かって大きく三回深呼吸する(ネガティブな波動、思考、憑依などの悪しき状態から抜けやすくなります)。
●夜寝るときに、自分が白い光の繭に包まれていると想像したりします(眠っている間の霊バリアを張る事になり好ましくない霊障害から身を守る)。
●頭から1つ1つの所、たとえば大脳・小脳・耳・鼻・口という風に、それぞれの箇所を意識して力を抜きながら「ありがとう」を言ってみる。
浄化作用をすすめる水分を出来るだけ多く取る事をおすすめします。

脱力感・無気力感として現れることが多い。
潜在していたマイナスエネルギーが顕在化して急激な変化が起こる過度的な現象、精神的不安・ネガテイブな感情（怒り・恐れ・憎しみなど）の高ぶりとして現れることが多いです
いずれも受け取った高い波動とのギャップが原因で急速にエネルギー状態が改善されるので歓迎すべき反応ですが、最も害になるのは「恐れ」
恐れは浄化の為に表面化したネガテイブエネルギーを他のネガテイブエネルギー（地球上のどこにでもあります）とドッキングさせ更に強力にしてしまう
すべて浄化へのステップ、貴方の内部に存在していたものが表面化する現象と思って良い
それを不調和な現象と判断して不安に駆られマイナスの動きをしてしまわないようにしましょう

過去の心の傷を思い出すなど心身の具合が悪くなる場合がある。
再度、病気や心の問題を認めることで、回復に向かうための現象。
心の問題を癒すことを浄化とも言います。

ネガティブな感情（怒り、悲しみ、自責の念、挫折感、罪の意識、自信のなさ、etcなど）がふつふつと湧きおこってきたとしても、それを感じる自分を責めるのではなく、そうした感情が自分の中でおこっていることを受け止めて、自分に思いやりをもって、その感情に巻き込まれずに、ただ、その感情とともにいる（その感情を感じつくす）ことで解放が起こっていきます。

一時的出てくるこれまで溜まった毒素と考えていいだろう。
その人の問題が深刻であればあるほど、好転反応も強いものになり、一時期悪化したようになり、本人も戸惑ってしまうものである。
しかし、それでも止めずにヒーリングを続けていると、やがて好転反応はおさまり、本来のヒーリング効果が出てくる。
スピリチュアルヒーリングにおいて、こうした浄化は避けられないものであり、この過程により真のヒーリングが開始されるのである。
好転反応では、肉体的、感情的問題が浮上してきて、とても辛い状態がしばらく続く。
お風呂のアカ落としみたいなものであろう。
厄年の解釈の一つとして、それまで溜まっていたネガティブな習慣的生活、想い、行いなどが、そのときに一気に噴出してくるというものである。
つまり「人生の毒」を出すことによって、それまでのマイナスのエネルギーを浄化し、ゼロにする働きがあるというのである。
これによってその人は、さらに再びクリーンになり、更なる成長をすることが出来るのだ
つまり、厄年と言われる一見マイナスの否定的な出来事も、スピリチュアルな意味においては一大ヒーリングの目的を持っていることになる。
ヒーリングにおける好転反応は、あらゆる意味で私たちに役立っているのだろう。

エネルギーのバランスが改善されているために起こる現象。
ただの症状の悪化と違うところは、そこ以外は軽く感じたり、楽になってきているところ。
通常、病気は急性のものから慢性のものへと変化していくのですが慢性の病気が治る過程で、この変化を逆にたどっていくのが好転反応。
（浄化作用）その部分の症状が深いところから表面に上がってきている証拠で好転反応が出れば治癒も早いことが予測できますから、ご安心ください。

自然治癒力が高まるプロセスの中で、蓄積されていた毒素で酸化した老廃物が体外に排出されていきます。
本来の状態に戻るために細胞が活性化されて起こる現象であり、改善の兆候でもあります。
健全な方でも起こり得ることですが、全く出ないという方もいます。
新しい刺激や変化を受けたはじめに強く起こることが多く、順応すると次第に弱まる傾向があります。

1弛緩反応……臓器が本来の状態に戻ろうとするために、一時的にアンバランスな状態になります。怠い、眠いなどの倦怠感など
2過敏反応……慢性の症状が、一時的に急性の症状に戻り、治癒がはじまります。
便秘、下痢、発汗、腫れ、痛みなど
3排泄反応……体の解毒作用の現れです。老廃物毒素を分解排泄する時に出る反応です。
湿疹、かゆみ、目やに、吹き出物、尿の色の変化、大量の便など
4回復反応……血行が改善され、汚れた血液が一時期にまわりはじめる時に出る反応です。
胃痛、腹痛、吐き気、発熱、動悸など

１．エネルギーあたり（脱力感、無気力感など）

２．体内エネルギーの活性化に伴う反応（痛み、痒み、下痢、頭痛など、肉体面での症状）
３．潜在していたマイナスエネルギーの表面化（怒り、恐れ、憎しみなど、精神面・感情面の反応）

好転反応について
ヒーリングをはじめエネルギーワークを受けた後、特に初めて受けた方ですと、精神面や肉体面で好転反応が起こる場合があります。
～好転反応とは浄化です～
ヒーリングエネルギーを受けることにより、それまで滞っていた気の流れが活性化し、全体的にバランスを取るために起こる反応です。
だるい、倦怠感、吹き出物が出る、発熱、吐き気が出る、やる気が出ない、感情が吹き出す、泣きたくなる、などです。
こうした症状は、毒出しの様な過程で一時的なものですのでご安心下さい。
かなり個人差がありますがこれらはじきにおさまります。