わたしはこの間まで、人生初のプライベートジムに通っていました。トレーニングも食事管理も初めての経験で、とっても楽しかったです
通っていたのは、女性専用のプライベートジムでした。「女性専用がいいなあ」と思って探していたのですが、思った以上に女性専用のところって少ないんだなあということがわかりました。
そこで、わたしがいろいろ調べた中で「ここは！」と思ったところを、いくつか特徴別に紹介しようと思います(o´ω`o)
おすすめの女性専用プライベートジム
ここは自信を持っておすすめできる！と思った2つのジムを紹介します( ˘ω˘ )
Shapes（シェイプス）
『Shapes』は、わたしが通っていたプライベートジムです。
「完全女性専用プライベートジム」なので、男性のトレーニングスタッフはもちろんいないし、お客さんにも男性は一切いません。
スタッフさんによると、宅急便のお兄さんでさえ入室は許されないらしいですヽ(；▽；)ノ
女性スタッフさんがみんな細くて可愛くて、「説得力のあるジムだなあ」と思いました。教えてくれる本人が結果を出してると、「自分もこうなれるかも」と思えますよね。
トレーニングにありがちな「体がゴツゴツしてきた」「ムキムキになった」ということは一切なく、女性らしいモデルみたいな直線的な体を目指すことができます
料金は、入会金も全部合わせて税抜きで23〜26万円くらいです。平日コースと普通コースで分かれます。
ちょっと高めですが、それに見合うかそれ以上のサービスの質の高さだったので、自信を持っておすすめできますヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。
- 託児所併設店舗：六本木店、自由が丘店、千葉駅前店、芦屋店
- 遺伝子検査あり
- 六本木店に完全個室のVIPルームあり
- トレーニングウェア、タオル、アメニティなどすべてレンタル無料
CREBIQ（クレビック）
Shapesと迷ったのが、こちらの『CREBIQ』というジムです。
CREBIQがShapesと大きく違うのは、以下の2つです。
- 男性トレーナーもいる
- プロテインを含んだ料金
重い器具を使う時など、いざという時に手伝ってくれたりするそうです。
また、料金内にプロテインが含まれていて、より効率的にボディメイクすることができます。これは本当お得だと思います
料金も、当日割引で入会金が半額になるキャンペーンなどを使えばかなりお得です。
そうするとコース料金と合わせて23万円くらいになるので、Shapesより若干安いです( ˘ω˘ )
わたしは「完璧な女性専用ジムがいい！」と思ったので、Shapesにしました。あとは無料カウンセリングに行った時の直感です
料金なども大事ですが、実際の店舗の雰囲気やスタッフさんと接した感じが結局一番大事なので、複数箇所カウンセリングに行って比較するのが一番です
今のところ、安全面を考えて子供連れはNGだそうです。でも今後、託児所併設なども検討中とのことでした！
- 店舗はいずれも駅から徒歩5分
- レンタル用品はすべて無料、手ぶらでOK
- 入会金50％オフなど、お得なキャンペーンが充実
番外編：女性専用じゃないけどおすすめしたいジム
ここで、「女性専用じゃないけどどうしても紹介したい！」と思うおすすめのジムがあるので紹介しておきます
エステでも整体でもジムでも、わたしがいつも思っていることがあります。それは…
ということです。
説得力のない体の人にいろいろ言われても、「それで本当に痩せるの？」と疑ってしまうんです…（´-`）.｡oO（ ）
いろいろなジムのカウンセリングや体験に行きましたが、やっぱり自分の体で結果を出している人は信用できます。
そういう観点から見て「ここいい！！」と思ったのが『BOSTY（ボスティ）』というプライベートジムです。
ここは少数精鋭で、トレーナーさんがみんな長い指導歴とコンテスト受賞歴を持っている人ばかりなんです。
トレーナーさんがすごい多くてどんどん店舗を拡大しているところは、正直指導歴が浅い人もたくさんいると思うんです。
でもBOSTYでは、長い指導歴やコンテスト受賞歴など自らの体で結果を出している人を採用しているので、素人に近い人がトレーナーになるなどのリスクがありません。
実際カウンセリングに行ってみても、「体すごい！！！」と感動したくらいです
さらにすごいのが、このクオリティで低価格だということです。
2ヶ月コースで入会金含め約20万円という安さです。他にもビジターコースやペアコースなどコースの種類が豊富なので、自分に合ったものを選べます。
女性専用でないことを抜きにすれば、わたしはここに通っていたと思います。
しかもここ、託児所などは無いのですが、完全個室のため子供連れでも大丈夫だそうです！
女性専用にそこまでこだわりがない人は、ここもぜひ一度見に行ってみてください(｀・ω・´)
- 女性専用ではないけど、クオリティがかなり高い
- 2ヶ月コースで約20万円という低料金
- 個室空間のVIP感がすごくてやる気が出る
- 完全貸切プライベートジムなので、子供連れでもOK！
無料カウンセリングに行くとわかることがたくさんある！
プライベートジムに通うのは、覚悟が要りました。高い買い物だからです。相当迷いました。
心配性のわたしは、とにかくいろいろ見て比較検討しようと考えました。
無料カウンセリングは何箇所も行きました。そして、実際行ってみると、店舗やスタッフ・トレーナーさんの雰囲気が思っていたのと違うことがよくありました。
「ここ、結構いいかも！」と思ったり、逆に「あれ？こんな感じか…」と思ったり。
行ってみてわかることはたくさんあります。
気になるところは足を運び、トレーナーさんにいろいろ質問してみてください´ω`)ﾉ
頼れる感じでなんでも答えてくれることもあれば、「あれ？この人素人？」と頼りなく感じてしまうこともあります。それでトレーナーさんの質がわかります。
また、無料カウンセリングで質問する中でダイエットの知識が身につくのが、行ってみてわかったラッキーなことでした。食事やトレーニングについてなど詳しく説明してくれるので、自分でダイエットする際にも活かすことができます(๑′ᴗ‵๑)
迷ったところは一度行っておいた方が、後悔しないです。
あなたにとってベストなプライベートジムを見つける手助けになれば嬉しいです
【まとめ】