毛穴の黒ずみは、なかなか消えなくて・・・ほんと苦労しますよね。
ネットで調べてみると、重曹とか蒸しタオルを使って黒ずみを取る方法もあるようです。

でも、、、本当に重曹や蒸しタオルで黒ずみを消せるのか？
すごく気になりませんか？

ここでは、洗顔や重曹、蒸しタオルの毛穴黒ずみ解消効果をお話しします。

洗顔では黒ずみは解消できない？

洗顔でいくら肌をゴシゴシしても、黒ずみは消えません。
洗顔は、肌の表面の汚れと比較的新しい汚れを取るためのものです。

黒ずみの正体は、毛穴に詰まってしまった角柱が酸化したものなのです。
酸化とは、簡単に言うと物質が酸素に反応して化合することです。
つまり、リンゴを切って置いておくと、実が茶色っぽくなってきますよね。
それが酸化なのです。

毛穴に詰まった角柱は、皮脂と汚れの塊です。
角柱が毛穴から顔を覗かせると、酸化して黒くなります。
これによって、毛穴の黒ずみができてしまうのです。

つまり、角柱ごと引っこ抜かなければ黒ずみは消えないのです。
角柱を洗顔だけで取るのは大変ですよね？

ですから、基本的に洗顔だけでは毛穴の黒ずみは解消できないのです。
それどころか、ゴシゴシと洗顔したせいで、乾燥や敏感肌を悪化させるだけになってしまいます・・・。

重曹洗顔や蒸しタオルで黒ずみは消えるの？

重曹で洗顔したり、蒸しタオルを顔に当ててから洗顔をすると、毛穴の黒ずみが取れるという話もありますよね。

洗顔だけで毛穴の黒ずみを解消するのは無理でも、重曹や蒸しタオルを使えば、毛穴の黒ずみが取れるのでは？と考える人も多いようです。

重曹洗顔や蒸しタオルで毛穴の黒ずみは消えるのか？
ネットで調べながら、実際にやってみたので、その結果をお話しします。

重曹洗顔の効果は？

重曹洗顔は、泡立てた洗顔料に少量の重曹を加えて洗顔するという方法です。
重曹は食用のベーキングパウダーを使います。

それで実際に洗顔をしてみると、まず洗顔直後の肌のツルツル感に驚きました。
毛穴の黒ずみは完全に取れたわけではありませんが、、、少し薄くなりました。

ただ、時間が経ってからの肌のつっぱり感がすごかったです。

重曹がスクラブの働きをしてくれるので、角柱の先端だけは取れたのだと思います。
しかし、問題は肌のつっぱり感です。

重曹で肌を磨くと、角質層にも負担を与えることになります。
スクラブ入りの洗顔料とよく似ています。

1回くらいでは乾燥肌にはなりませんが、続けると確実に肌は傷みます。
それぐらいのつっぱり感を実際に感じました・・・。

乾燥すると、余計に皮脂が分泌されるので、また角柱を増やすことになります。すると、黒ずみも増えるわけですね。

だから、悪循環に陥っていきます。
特に敏感肌さんは、肌に極力刺激を与えない方がいいので、そういう意味でも重曹洗顔はおすすめできません。

蒸しタオルの効果は？

続いて、蒸しタオルです。
蒸しタオルは、クレンジングや洗顔をする前に顔に当てて、毛穴を開かせる目的で使います

毛穴を開かせてから、クレンジングと洗顔をすることで毛穴に詰まった角柱を取りやすくします。

実際にやってみて、この方法はおすすめしたいです。
蒸しタオルは、肌に刺激を与えるものでもありませんし、敏感肌さんでも安心です。

1回のクレンジングや洗顔で、完全に黒ずみが取れるわけではありませんが、毎日積み重ねると、だんだん毛穴の黒ずみがなくなってきました。

新たに汚れが詰まるのも防いでくれるので、毛穴の黒ずみ防止にもなります。

ただ、根本的な改善をしなければ無意味になります。
皮脂量を増やしすぎないように、日々スキンケアに気配りすることが大事だと感じました。

皮脂のコントロールで根本的な対策を！

皮脂の過剰分泌は、食生活や生活習慣、ホルモンバランスの乱れでも起こりますが、間違ったスキンケアや習慣でも起こります。
皮脂のコントロールをするのために、スキンケアや習慣で大事なことは、次の2点です。

刺激を与えないのは、基本中の基本です。
ゴシゴシ洗顔や重曹洗顔を続けることで刺激が加わり、皮脂膜やバリア層はどんどん減っていきます。

すると、保湿しても乾燥してしまう肌になって、皮脂がどんどん分泌されるのです。

タオルで顔をこすったり、顔の脱毛の時に刺激を与えすぎるのも問題です。
これも同じように、皮脂膜やバリア層を減らすことになり乾燥をまねきます。

皮脂が多いからといって、スキンケアの保湿を怠っていると、さらに皮脂が増えてしまいます。

それは、、、保湿していないことで肌が乾燥して、皮脂が分泌されてしまうからです。

肌の乾燥を察知すると、肌を守ろうとして皮脂がたくさん分泌されるのです。
そのメカニズムを知って、刺激を与えず乾燥させないスキンケア生活を送りましょう。

皮脂のコントロールをしながら、正しいスキンケアをしていれば、角柱を防止できます。

また、肌のターンオーバーにより、自然に古い角質とともに黒ずみが排出されるので、毛穴の黒ずみ解消もできます。