うっすらと見えるこの影はもしかしてシミ!?
年齢とともに気になり始めるこの悩み。
- 最近、日焼けがなかなかもとに戻らない
- もしかしてこれはシミ!?
- 紫外線対策をしているのにシミが目立ってきた
シミ・そばかす、くすみ、日焼け跡……美肌の敵はたくさんあります。透明感ある肌を手に入れるために、シミができるメカニズムを知って、ご自分に一番合った美白ケアを選びましょう。
シミ・そばかすは、表皮の一番下にある色素を形成する細胞=メラノサイト(色素細胞)が紫外線や肌ストレス(強くこするなどの摩擦・添加物)などの原因で刺激され、メラニンという色素が増えてしまうことにより発生します。
メラニンには紫外線から体を守る役割があり、刺激を受けて増えますが、肌の中にはビタミンCがあり、メラニンを淡白化しています。残ったメラニンは、ターンオーバー*によって徐々に角層に押し上げられ排出されます。ところが、紫外線を過剰に浴びてメラニンが大量に生成されると淡白化と排出が追いつかなくなり、メラニンが表皮に残ることでシミの原因になります。
また、加齢や紫外線などのダメージにより新陳代謝が低下すると、ターンオーバーが遅くなり、できてしまったメラニンがたまりやすく“メラニンの居座り化”が起こりやすくなります。
- シミの主な原因
- 紫外線
- 肌ストレス
- 加齢
紫外線や、摩擦などの肌ストレスを受けると、メラノサイトが刺激されメラニンを生成。
加齢などの理由で肌の代謝が悪くなると、シミとして表皮にあらわれます。
*ターンオーバーとは肌が生まれ変わる周期のことをいいます。
シミの大きな要因が紫外線。最近だけでなく、過去に浴びた紫外線のダメージが肌の奥に蓄積することで、シミが発生します。そのため、最近は日焼け止めや帽子などで紫外線対策をしていても、若い頃から少しずつ肌の奥に蓄積してきたダメージが、加齢により肌のターンオーバーが低下することで、シミとして肌の表面にあらわれてくるのです。
紫外線は曇りの日も降り注ぎ、特にUV-A波はガラスを透過しやすいので、室内の窓際にいるときや、車の運転中にも注意が必要です。
- 紫外線A波(UVA)真皮まで到達し肌の老化の原因に
- 今あるメラニンを酸化させ黒くする
- ガラスを透過しやすい
- 肌の真皮まで届き、コラーゲンを破壊シワやたるみの原因に
- 紫外線B波(UVB)シミの原因になるメラニンを増やす
- メラニンを生成させ肌を黒くする
- 大量に浴びると炎症を起こす
- 肌の表皮に影響を与えシミやシワの原因に
シミのように見えるものにも、実はさまざまな種類があります。
自分のタイプを見極めて、適切なケアを行ないましょう。
- 今までに浴び続けた紫外線が原因であらわれてくる、シミの中でもっとも一般的なものです。日常的に日傘や日焼け止めなどを使い紫外線対策をしっかり行なうことと、お手入れの中に美白ケアアイテムをとり入れることがおすすめです。
- 生まれつき一定部位のメラノサイトが、常に多くのメラニンを作り出すことで発生します。遺伝的な要素が高いものの、濃くなる要因は紫外線によるものが多いといわれているので、紫外線対策は大切です。
- 肌のくすみは、乾燥や血行不良、角質肥厚などが原因で起こります。加齢によるターンオーバーの遅れも要因のひとつとされています。美白ケアにプラスして、うるおい対策などもおすすめです。
- 頬骨や額、口の周辺などにシミが左右対称にあらわれるのが特徴です。30~40歳代の女性に多くみられます。紫外線だけでなく、女性ホルモンやストレスなども関連しているといわれています。お医者様へのご相談と専門のケアが必要です。
- シミの原因となるメラニンを無色化し、なるべく早く排出することが、シミ対策のポイント。そこで、メラニンの無色化を促進し、メラニンの生成を抑制するビタミンCやメラニンを排出する成分などを配合した美白美容液でお手入れを。メラニンが発生する前の「シミのはじまり」からケアすることも重要です。安全性が高いことも確認しましょう。
- 紫外線は一年中降り注いでいるので、年間を通してしっかりUVケアを。紫外線はもちろん、肌ストレスを引き起こす、さまざまな要因から肌を守る日焼け止めがおすすめです。
そして、日焼け止め自体が刺激とならないよう、肌にやさしい紫外線吸収剤不使用のものを選びましょう。
- 日焼けはやけどの一種です。日焼け後に肌にほてりを感じたらしっかり冷やしてから、美白美容液をたっぷり含んだマスクで緊急ケアを。
また、紫外線を浴びた肌は角質が厚くなりやすいので、日焼けの数日後にゴワつきを感じてきたら、古い角質を取り除くパックでケアをしましょう。
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60mL×1本
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40g×1本
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マッサージで、より効果的に。
洗顔後、500円玉1枚分ほど手に取り、顔全体になじませます。(1)から順にやさしく1分間マッサージ。その後4分間置いて、水またはぬるま湯で洗い流してください。