こんにちは、haruです。
「シャングリア・ダイエット」をあなたはご存知
ですか？
実際にしたことがある、という方も多いかも
しれません。
「痩せたいけど、食欲を我慢するのは大変」
ダイエットをするとき、誰もが感じるそんな
ツライ想いをせずにやせることができる、、
理想的なダイエットとして流行ったのが
この「シャングリア・ダイエット」です。
実は、落とし穴があったことをあなたはご存知
でしたか？
一歩間違うと逆にぶくぶくと太ってしまう重大な
ポイントがあります。
これを知って取り組まないと、あなたのお腹
まわり、二の腕、脇、背中、太ももの脂肪は
より強固になります。
セルライトとして定着し、二重アゴで毎日を送る
危機とあなたが今、隣りあわせでいることを今日
お伝えしたいと思います。
逆に、これをしっかり知った上で取り組むなら
シャングリア・ダイエットは空腹感、飢餓感を
感じずに痩せることができる、理想のダイエット
なのです。
ツライ想いをあまりしないので、気づいたらやせて
いることになります。
気づいたら痩せているので、あなたはきっと
「最近妙に褒められるなぁ」
「男性からのアプローチが最近何故か多いぞ？」
と、感じ始めることになると思います。
頑張らずに簡単に、ストレスなく痩せられるん
ですから、最高ですよね？
それも時間も1回たったの15秒です。
これはマスターせずにはいられませんね？
しっかり最後まで読んで、試してみて、ガッツリ痩せて
周囲の男と女の反応の変化を楽しんでください。
シャングリア・ダイエットをもう既にご存知の方は
シャングリア・ダイエットの解説は飛ばして本題から
読み初めてくださっても結構です♪♪
まず「シャングリアダイエット」とは？
脳を騙して、本能の設定を逆利用して
痩せるようにプログラミングする、
というものです。
わかりにくいですよね？
わかりやすく解説していきます。
まず、人の脳には無意識的に「セットポイント」
という自分に対する設定があります。
「私は62kgぐらいだ」とか「お腹周りには脂肪を
蓄えておくぞ」みたいな思い込みをあなたの脳も
している、ということです。
62kgだ、という自己イメージがある人が65kgに
なったり、頑張って減量して55kgになったと
しても、リバウンドしてしまいます。
何故なら、脳が思い込んでいる「セットポイント」に
戻そうと本能的に働くからです。
えらいこっちゃです。
やっかいなやつですね、セットポイント。
せっかく頑張ってダイエットに成功したのに
勝手にリセットして無かったことにしやがる
わけです。
最悪なやつです。
でも逆に利用できるなら心強くないですか？
もしセットポイントを下げれたら、自動的に
痩せることができちゃうんです。
ではそのセットポイントをどうやって下げるか。
実は、
食べなければ、簡単に下げることができます。
例えば、
点滴をすると、そこには栄養が含まれて
いるのでお腹がすきませんね？
でも食べてはいません。
脳が「食事した」と認識しないようにすると
本能的に下がっていきます。
それは「飢餓に対する防衛本能から、何も食べない
時にセットポイントはゆっくり下降する」からです。
かといって何も食べなかったり、普段点滴をする
のは不可能ですよね。
だったらどうするか？
「脳を騙してしまおう」
というのがシャングリア・ダイエットです。
やることは
「砂糖水か油をなめる」です。
必要カロリーを摂取しつつ、食事はしていない
という点滴のような状況を作りだすことで
脳を騙します。
砂糖水か油をなめるだけなので簡単ですし
勝手に痩せてってくれるので理想的な
ダイエットですよね？
【警告】
実際にかなり流行ったのですが、僕のところ
には何件も相談がきました。
「全然やせない。」
「むしろ太った。」
「胸が小さくなった。」
期待していた分だけ、とてもガッカリして
いました。
「太った？」と聞かれるのが辛かったそうです
し、もっと辛かったのは「何で太ったの？」と
聞かれることでした。
砂糖水や、油をなめて太ったとは答えづらい
ですしダイエット法の説明を一生懸命してみても
引かれるだけです。
何せ、太っちゃってるわけですから。
とてもみじめな気持ちを味わったそうです。
あなたには同じ失敗をして欲しくないです。
安心してください。
解決策を見つけました。
失敗して太った女性の話に共通点が
ありました。
成功しなかった人の共通点は2つ、
・砂糖水でやった
・あまり良くない油を使った
これから1つ、当たり前のことを言います。
あなたも知っている当たり前なことを
わざわざ言います。
砂糖を食べたら太ります。
砂糖は食べれば食べるほど太ります。
エネルギーにはなるかもしれません。
でも砂糖が体を健康にしてくれることは
ありません。
少しくどかったかもしれません。
でもあなたには間違ったダイエットを
してほしくないので伝えました。
確実に健康になれる方法でやせて
もらいたいと思っています。
健康的な方法でやせると、肌も綺麗に
なりますし髪もツヤやかになります。
胸にもハリが出ますし、自然とクビレが
できます。
二の腕も勿論スッキリしますし、脚なんかは
本当にスタイリッシュになります。
セルライトも消えますし、何よりエネルギッシュに
なりフェロモンが溢れ出ます。
そんなあなたの事を周りの男は絶対に放って
おきません。
気になって仕方がなくなります。
シャングリア・ダイエットには、健康的な良質な
油で取り組んでください。
これらのオイルを食前後1時間以上あけて飲む
だけです。
・オリーブオイル
・ココナッツオイル
・フラックスオイル（亜麻仁油）etc.
良質な脂肪は胸の栄養にもなるので
バストが堕ちることはありません。
ココナッツオイルを1日に大さじ4杯飲む
ハリウッドスターは実は多く、中でも有名
なのはミランダ・カーです。
彼女達がシャングリア・ダイエットとは関係
なく飲んでいる、美容のためには欠かせない
ものです。
あなたもぜひ、今すぐ
・オリーブオイル
・ココナッツオイル
・フラックスオイル（亜麻仁油）から気になるものを
アマゾンで購入して美容のために飲み始めてください。
トップモデルのようにオーラを放ち、周囲の視線を
自然と集めます。
そして気づくとあなたの代謝は上がり、やせています。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
またあなたに役だつ情報を更新していきますね。