おはようございます。

 

昨晩は近所にあります

スーパー銭湯へ行ってきました。

 

そこのスーパー銭湯は天然温泉、

源泉かけ流しのお湯でして、

非常に気持ちの良いお湯なんです。

 

脱保湿から1年経過しまして、

肌が強くなってきましたので、

これからは代謝を良くしていくことを

心掛けようと先駆けて行ってまいりました。

 

アトピーの方なら色々調べて

ご存知だとは思いますが、

皮脂腺と汗腺を鍛えることによって

保湿なしでもツヤツヤお肌を

手に入れることができるようになるんです。

 

逆にいうと、ここを鍛えないと

一生カサカサ乾燥肌のままなんですね。

 

汗腺は汗を分泌する腺でして、

役割としては体温調節や肌のpＨを維持します。

 

肌は弱酸性ですが、お風呂で石鹸で洗うと

アルカリ性に変わってしまします。

 

これを汗が徐々に弱酸性へと戻してくれるのです。

 

湯船につかった時とシャワーだけですませた時とでは、

肌の調子が違いますもんね。

 

そして、皮脂腺の方は、

皮脂を分泌汗と混じると皮脂膜となって

空気中の細菌や、外敵から身を守ってくるんです。

 

汗と皮脂が混じることが重要でして、

よく天然保湿クリームなんて言われていますが、

これによって角質層も整っていけば、

肌が強くなっていくのです。

 

さらに皮脂腺はベリリウム、カドミウム、

水銀、鉛、ヒ素なんかを排出してくれます。

 

ところが、皮脂腺ってサウナとか半身浴じゃ

開いてくれないそうです。

 

ジョギングをすれば開くそうなのですが、

最近はしなくなってしまいました。

 

本当はした方が良いのでしょうが。。。

 

で、色々調べていますと

遠赤外線サウナは開くらしいという情報を

ゲットしました。

 

しかしそれも賛否両論で、

遠赤外線サウナでは毒素排出までには

至らないという意見もあります。

 

ただ、代謝は良くなりますので、

血液や内臓の働きが良くなり、

最終的に便や尿からの毒素排出に

大いに期待できるみたいです。

 

行ってきましたスーパー銭湯には、

遠赤外線サウナがありましたので、

そちらも試してみました。

 

確かに普通のサウナに比べて

芯から温まる感じがしましたね。

 

他にも泥パックとかあり、

それも試してみましたが、

肌がツルツルスベスベになりましたね。

 

今日とても調子が良いです。

 

ちょくちょく行こうかなって思っています。

 

代謝を良くしてからタカダイオンをすると

効果倍増って感じです！

 

ではまた。

 

 

 

 

 

 

 

どうもお久し振りです。

 

すっかり桜も満開になりまして、

新しい季節がやってまいりました。

 

僕は、この時期から脱保湿を試み始めたのですが、

なんと既に1年を経過していたんですね。

 

ちょうど1年の時になんかお祝いでもしようかと

考えていたのですが、

パソコンの調子が悪かったのと、

新しい仕事の関係でついつい1年が経過していたのを

忘れていました。(汗)

 

調べてみると、去年の3/25からスタートしているみたいです。

 

離脱し始めは身体の節々が切れまくって大変だったのですが、

4月初め頃は伊達メガネとマスクして仕事行ってたんですね。

 

ほとんど身体が自由に動かなかったのに、

周りの助けを借りて何とか仕事をこなしていたんだなぁと。

 

あれから1年。

 

現在は、顔に皮脂が戻り、粉の量が随分と減っております。

 

しかしながら、痒みはまだまだ残っており、

(痒さのレベルは随分と楽になりました)

風呂上りの乾燥には今も悩まされるところではあります。

 

ところが、これは保湿を全く行っていなくてこの状態ですので、

脱保湿をする前から考えると

本当にありえない回復力と言いますか、

風呂上りそのままでいられることが

夢のようであります。

 

冬場は厚着をするケーズがほとんどでしたので、

これからの肌を露出する季節に期待したいと思います。

 

やはり冬場は治りが遅かった気がしますので。

 

あとはタカダイオンですね！

 

こちらは使用して3か月目、

こちらは使用した箇所は非常に調子が良いです。

 

また報告しますね。

ではでは。

こんばんは。

 

今週は雪が降ったり、温かくなったりと、

春を感じさせる季節がやってきましたね。

 

しかしまだまだ朝晩は冷え込みますので、

暖房を手放すことは出来ません。

 

暖房をしていると、肌が非常に乾燥するのですが、

今までだったら耐えられない肌のツッパリや、粉ふき状態も

現在は感じることなく過ごせています。

 

粉はまだ出ているのですが、ほとんど目立たなくなってきました。

 

肌のツッパリにはビックリしています。

 

今まで特に風呂上りは怖くて怖くてしょうがなく、

出たら即保湿していたのですが、

お蔭さまで、放ったらかしでも全然平気になりました。

 

これも脱保湿＋タカダイオンのお蔭かと思います。

こんばんは。

 

週末東京の方へ行っていましたので、

またタカダイオンが使えない日が３日ほどありました。

 

やはり、３日空くと不安ですし、調子が悪くなりますね。

 

普段の環境と違うというのもあるのですが、

症状としては、顔と唇が少しかさつきました。

 

使用した石鹸にも問題はあったのだと思います。

 

家に帰ると即、タカダイオンで癒し効果を実感！

 

身体は楽になるわ、肌は良くなるわで安心を取り戻しました。

 

それにしても、牛乳石鹸とメリットの威力はスゴイです。

 

脱保湿する時はこの２つを使用するよう、

阪南中央病院の佐藤先生はお薦めしています。

 

リンスインじゃない方のシャンプーのみのメリットと、

青色の牛乳石鹸です。

 

理由は、保湿成分が少ないからです。

 

人間が本来持っている保湿機能を取り戻す為に

あえて保湿成分の少ないものを使用するのです。

 

そうすることによって、

元の保湿出来る体に戻っていくという訳ですね。

 

僕はこの２つに慣れちゃって

もう手放せないって感じです！

おはようございます。

今日の大阪は曇りですね。

 

２月の空が続きますが、

早いもので脱保湿を始めてから１１か月が経過しました。

 

開始当初こそは酷くて辛くて大変でしたが、

もう今は普通の生活が出来ますし、

見た目もアトピーだったとは思えない位の

回復力をみせております。

 

体の方は乾燥すればまだ白い粉がでるのですが、

昨晩お風呂に入っら今まで

大量に粉が湯船に浮き上がっていたのが、

ほんのわずかにとどまるまでになりました。

 

これには感激でしたね！

 

最近集中的にリンパを意識して、

首にタカダイオンをあてているのですが、

ものすごく調子が良いです。

 

カサカサの粉まみれだった首が

一変してツルツルスベスベに！

 

タカダイオンは美容にもいいというのは

知っていましたが、

首のしわまでもが激変しております。

 

マイナスイオンを取り入れることによって、

首が若返ってきてるんですね。

 

ホント、タカダイオンの全身パックみたいなの

ないのかな？！

 

ではまた。