シミ消し専科 全体シミ消し成功マニュアル！

「シミ消し」の前に、まずはお肌のチェック
をしましょう。あなたは、お肌のケア不足で

老人性色素斑になっていますか？
それともお肌のケア過剰で肝斑になっていますか？

60%近くの方が悩むシミはケアの過不足が原因だった！

シミができる原因として、自分のケアの見直しから始めましょう！
まずケアの間違いとして一番に上げられるのは、

★「UV対策が不足しています」★

BBクリームを使っている方が多いかもしれませんが、
BBクリームのみで日焼け止めとしての効果を得るには、

量を多く塗る必要があるのですが、多くの方は薄塗りする人が
ほとんど。2時間毎の塗り直しもやらない方が多いです。

また30代～40代以上の女性に多い、頬の両側にできる「肝斑」ですが、
肌のこすりすぎによる色素沈着が多いと言います。

洗顔やスキンケア、メイクなどで、自覚のないままこする習慣が
肝斑を悪化させると言います。

私の知人でも、洗顔の時、よく顔をこすると言います。その女性は
まだ若いのですが、そのままの習慣をずっと続けていたら、

おそらく40代に入った時に、肝斑に悩まされるのではないかと
心配しています。

ケア過剰で「肝斑」になる方の肌の手入れの仕方！

「肝斑」の方は、肌をこすりすぎて、キメが消失しています。
■しっかりとゴシゴシ洗顔している
■リキッドファンデーションを愛用している
■美白美容液を塗り込んでいる

このような毎日の習慣のある方は、こすれによる「肝斑」が
悪化する原因にもなります。

対策
・洗顔は皮脂の多いTゾーンを中心に、こすらないようにします。

・頬の部分は汚れも少ないので、さらっとなでるか、簡単に洗顔液で
流す程度。

・ファンデーションは、パウダータイプに変え、パフでのせるように
すれば大丈夫です。

ケア不足で「老人性色素斑」になる方の肌の手入れの仕方！

「老人性色素斑」の方は、紫外線を浴び、輪郭のはっきりしたシミができやすい。
■BBクリームしか塗らない
■日中、ファンデーションなどを塗り直さない

対策
・日焼け止めクリームを両方の頬、こめかみ、額、鼻、顎にのせるように
適量を手の上に取ります。

・適量のBBクリームを日焼け止めクリームと同様に、両方の頬、こめかみ、
額、鼻、顎にのせ、重ねて塗ります。

・パウダーファンデーションを塗って仕上げます。こまめに塗り直しを
してくださいね。

タイプ別シミ消しの成功の秘訣はコレ！

シミは、肌の一部にメラニン色素が増えて沈着したものです。
メラニンのある場所によって、次の4つに分類されます。

・脂漏性角化症
・老人性色素斑
・肝斑
・あざ

化粧品でのケアは、脂漏性角化症、あざには有効ではありません。
スキンケアが無理なら、シミ治療に実績のある皮膚科や形成外科の
医師に相談する方法があります。

ただ、治療によって化粧ができない期間が発生するため、そこは自分の
生活も考慮して決める必要があります。

シミも、できはじめのシミか、できてから年数が経っているシミかによっても、
治療方法やシミが消えるまでの期間が変わってきます。

シミを消す方法には、4つの方法があります。

★内側から美白する、ビタミンCによる点滴方法
★外用剤(美白剤)による方法
★光治療によってシミを消す
★レーザーでシミを消す方法

スキンケアでシミを消したいのなら、

★内側から美白する、ビタミンCによる点滴方法
★外用剤(美白剤)による方法
の方法です。

スキンケアで美白、または装置を使ってシミを消したい方法とは！

★内側から美白する、ビタミンCによる点滴方法
スキンケアでシミを消したいという方は、高濃度のビタミンCを
点滴する方法です。シミの改善だけでなく、免疫力の向上にも
効果があります。

★外用剤(美白剤)による方法
この方法もスキンケアでシミを消したいという方ですが、
レチノイン酸、ハイドロキノンに代表される美白剤を塗ります。

レチノイン酸とは、肌のターンオーバーを高めて、メラニンの排出を
促す作用があります。ハイドロキノンとは、メラニンの合成を抑える

美白作用のある成分です。

肝斑や老人性色素斑にも適しています。医師による処方で成分濃度が
効果的に設定されています。費用も安く広範囲に広がるシミには
適しています。

ただし、シミができはじめの、まだ薄い人は、効果が実感しにくいかも
しれません。その場合は、市販の美白化粧品がオススメです。

★光治療によってシミを消す
シミが広範囲に広がる薄いシミ消しに適しています。またくすみにも良いです。
光治療器の装置を使います。治療後すぐにメイクができ、シミを薄くしながら、

肌そのものをレベルアップできます。シミを含めた、肌の若返りを
目指す方にはオススメの方法です。

★レーザーでシミを消す方法
・Qスイッチレーザー
くっきり丸いシミの老人性色素斑の場合に適しています。

・炭酸ガスレーザー
脂漏性角化症のような盛り上がりのあるシミに適しています。