夏真っ盛りの汗だくの日々がやってきました。

もともと運動をずっとしてきたので、私は汗っかき。なので、この季節はとんでもないことになります。東京の夏は湿度も高いため、身体中ベトベト。下の写真のような状態で歩いてます笑

 



そうすると否が応でも気になってくるのが汗の匂い。特に脇まわりや足の匂いは自分で気がつかなくても人を不快にさせている場合があります。

気になって制汗剤を使う人も多いはず…

で、私が使っているのはネットで評判になっているコレです。


いくつかの制汗剤を試しましたが、コレが一番よかったです。理由は後で説明しますね。

しかし、そもそもの話になりますが、汗をかくというのは悪いことなのでしょうか？

汗をかく能力というのは実は動物では人間と馬にしかないって知ってました？

汗をかくことによって気化熱で体温を下げ、身体や脳がオーバーヒートしないように調節しているのです。

これってすごく高度な能力で、もし汗をかけなかったら体温を下げられなくて夏場はみんな熱中症で倒れてしまうなんて事態になります。

だから、汗をことさら毛嫌いするのは本来よくありません。

汗をたくさんかけるというのはむしろ健康な証拠とさえ言えます。

なのでまず汗をかく＝悪という認識は改める必要があります。


（…汗をかくこと自体を気にしすぎると、外に出られなくなってしまう人も…）

でも、汗をかくこと自体が悪いんじゃない。汗とのつき合い方がポイントです。

ところで、発汗には二種類あるのはご存知でしょうか？

一つは精神性の発汗。これは緊張すると、手に汗をかくような現象。
手に汗をべっとりかくというのは暑さとかあまり関係なく…精神と関係しています。

これを治すには身体的なものというより精神的なケアが必要です。

そして、もう一つが匂いの元の本命。

体温調節の発汗です

有名ですが、汗を出すのはアポクリン汗腺とエクリン汗腺の二つがあってワキガの原因になるのはアポクリン汗腺、全身にあるのはエクリン汗腺でこちらは体臭や足の匂いの元です。

冬場でも汗というのはそれなりにかきます。

動いていれば２００万個と言われるアポクリン汗腺からもエクリン汗腺からも絶えず汗が出ています。

汗をかくこと自体は問題ないのですが、それを放っておいて匂いを発してしまうということが問題。

これをなんとかするために制汗剤をうまく活用したいわけです。

で、制汗剤で汗を止めたり、匂いを完全に消す事はできるの？

というと、それは難しいのがほんとのところ。

なぜかというと、健康な人ほどよく汗をかくし、それを完全に止めることができる制汗剤があれば逆に体温調節ができなくなって倒れてしまうから。

だから、制汗剤で汗とおさらばとか匂いを完全にシャットアウト！という広告はウソ。汗を止めること自体はできないですからね。

程度の問題なのです。

じゃあ、効果がまったくないかというとそんなこともなくて、効果自体はある。

だけど、このアセッパーという商品のように植物のポリフェノールが入ったサプリメントみたいなので汗の匂いが消えるかといったら極めて疑問。

植物成分だけではアポクリン汗腺にもエクリン汗腺にも働きかけませんからね。

実際、私には何の効果もありませんでした。

汗と匂いにアプローチするなら、その大元であるこの二つの汗腺に働きかけないと意味がない。

では、この二つに働きかけるのはどんな商品かというとずばり「医薬部外品」です。

塩化ベンザルコニウムやパラフェノールスルホン酸亜鉛といった汗腺に直接働きかける成分を含む製品は、強力なので、医薬品に準じる医薬部外品の認可が必要。

こういった成分には「汗」対策と「雑菌」対策の二つの系統がありますが、軽度の匂いならフェノールみたいな弱い成分のもので大丈夫。

コンビニで売ってるような8×4のような制汗剤です。

だけど、私のように大汗かきだと…これじゃちょっと足りない。

もう少し強力な汗止め剤、パラフェノールスルホン酸亜鉛とか、パラベンのような殺菌剤が必要なんです。
＊薬学系の授業をにとっていたこともあるので、このへん若干詳しいです。

で、ネットでいろいろ調べて行くと、このクリアネオがかなり強力な成分を含んでいていい感じだなと思ったわけです。

クリアネオに含まれているのは主に制汗剤としてパラフェノールスルホン酸亜鉛、殺菌剤としてイソプロピルメチルフェノール。

これ、専門のお医者さんもススメる成分として紹介されていたりもします。

買ってみましたが、かなり調子はいいです。

特にワキガの人って自分でも気がつくくらい匂いが強いですが、外回りから帰ってきた後にトイレでワキに塗るとだいぶニオイが消える印象。

ただ、完璧にってのは難しい。なぜって汗はかくものだし、完璧なケアというのはありえないから。

もしニオイが本当に強くて気になるという人は、病院で見てもらった方がよいかと思います。
可能性は低いですけど、内臓系の病気ということもありえますから。

殺菌成分って強いやつだと脇にいる常在菌を完全に殺してしまって、さらに強い菌が発生して匂いが強まることもあるよう。これは注意です。

抗生物質と一緒で、うまく菌と共存することも重要というわけですね。

もし…あなた席で隣に座っている人が顔をしかめていたり、電車で隣の人が立って他の席に行ったりするなんてことがあったら…

それは、あなたのワキガか、体臭が理由かも！？ニオイが原因で知らずと避けられたり、陰口を叩かれることほど悲しいことはありません。

そんなことにならないためにも汗とニオイのケアはしっかりしましょう！！

＜オマケ＞

あなたの汗のニオイチェックテスト

４つ以上当てはまったら臭ってる可能性が高いです。
最近、ふと避けられたりしたことはないですか？
それってニオイが原因の可能性も。

匂いって自分の鼻は慣れてしまっていて気がつかないこともあるんです。

もし思い当たる節があったら…

クリアネオのような強力な制汗剤を使って対処しましょう。

効果は私が体験済みです^^

１、汗をかくと白いシャツに黄ばみが残る

２、耳あかが湿っている

３、自分で自分のニオイがわかる

４、体毛が濃いほうである。

５、肉類や乳製品など脂肪分が多い食事がすき

６、電車の中で隣の人が立って移動していくことがある

７、他人からニオイがキツイと言われたことがある。