陰部（アソコやVライン）の黒ずみに気づくシチュエーションってたくさんありますよね。例えば・・・、

などなど。

私が陰部の黒ずみに気づいたのは1年程前。自宅のお風呂がリフォームされて、洗い場の前面が大きな鏡張りになった時、ふと

「今、私のアソコってどんな風になってるんだろう？」

と見たところ・・・。

・・・グ・・・グロい・・・！

あまりの陰部の黒さに自然と声が漏れてしまいました(´；ω；｀)

昔興味本位で読んだ官能小説には、陰部の例えとして「みずみずしい蕾（つぼみ）」とか「ピンクの花園」とか書かれていた気がするけど・・・。

私の陰部はナスのように真っ黒。

一度気になるとどんどん気になっちゃう！陰部が黒い黒い黒い！

そこで、私と同じようにデリケートゾーンの黒ずみで悩んでいる人はいないかネットで探してみると、結構いるみたい。

でもね、Q&Aサイトを見ていると、「男はそんな事気にしないよ。」とか「黒ずみは自然にできるものだから消せないよ。」とかばっかり。

で、そんな答えがベストアンサーになっていたりするんです。

それは違うでしょう！そんなんで諦めていいの？

これから水着を着るときとか、彼氏とお泊りの度にずーっと気になるよ？

諦めたらそこで試合終了だよ？（心の声）

私は諦めたくなかった。だから、黒ずみの原因やケア方法を本気で調べて、美白を取り戻す事を決意！

このサイトは、そんな私が調べた事、体験したことの記録です。短期間で陰部の黒ずみを消したケア方法をわかりやすく説明しています。

少し長いですが是非お付き合いくださいね♪

陰部の黒ずみの原因は「摩擦」と「乾燥」にあった！

陰部・デリケートゾーンの黒ずみのほとんどは、以下の１～３が原因です。

紫外線を浴びると皮膚が黒くなりますよね。それと同じ事が摩擦によっても起こります。肌は刺激を受けると刺激から身を守ろうとメラニンを排出します。

これらは常に陰部やデリケートゾーン周辺に摩擦を与える原因になります。

また、黒ずみを汚れだと思ってゴシゴシと洗ってしまうことで、さらなる摩擦刺激と洗いすぎによる乾燥を招いてしまうんです。

意識して改善しなければずっと続けてしまいますよね。この積み重ねで、どんどん陰部の黒ずみは頑固になっていくんです(´；ω；｀)

普段の生活で心がけること。

陰部の黒ずみを消すには、肌の新陳代謝（ターンオーバー）を正常に戻す必要があります。

摩擦によるメラニンの排出を防ぎ、乾燥肌による角質肥厚（角質が分厚くなること）が改善されれば、肌のターンオーバーが正常に戻り、メラニンが排泄されやすくなって自然に黒ずみは薄くなっていきます。

その為には、

この3つを徹底的に守る必要があります。

下着はお尻をすっぽり覆うタイプのものがベスト。材質は肌触りの良いコットンやシルクのものを選んでください。

また、陰部を洗う時は手で優しく。お風呂上がりはしっかり保湿してください。

私もこれらにはスグ取り掛かりました。しかし、問題もあったんです。

お金を掛けない対策はめちゃめちゃ時間が掛かる！

普段の生活で「摩擦」と「乾燥」に気をつけるのはとても重要。でも、それだけではめちゃめちゃ時間が掛かります。

なぜなら、いくら摩擦に気をつけていても、摩擦はなくならないから。ずっと歩かない、ずっと動かない生活なんてできませんよね。

摩擦は減らせても、無くすことは絶対にできないんです。

あとは保湿の問題もあります。私は最初、ボディクリームを使っていましたが、途中で、

「これってデリケートゾーンに使っても大丈夫なの？」

と心配になってしまったんです。

こんな事をずっともやもや考えていました。

でも、これじゃダメだと思って、できるだけ早く！陰部の黒ずみを解決できる方法がないかを調べてみたんです。

陰部の黒ずみを積極的に解消できる（と思われる）方法はいくつかありました。

でも、クリニックでのレーザー治療は超高額だし、美容皮膚科での薬の治療は副作用が心配でした。そもそも陰部の黒ずみが恥ずかしいから消したいのに、医師に見せなきゃいけないのがどうしても嫌でした＞＜

そんな理由で、「自宅でケアできる黒ずみ解消グッズを使おう！」と思い至ったんです。

黒ずみ対策グッズを探す時に私が気をつけたこと。

黒ずみ対策グッズは探せばたくさんあります。でも、その中で最も重視したのが、以下の3つを満たすかどうかでした。

これらに気をつけて探したところ、根拠がしっかりした3つの商品が候補にあがりました。

黒ずみ対策石鹸は、黒ずみを消す根拠に乏しかったのでスルーしました。ただ、ニオイは改善されたという声が多いですね。

現在黒ずみに効果があると言われているものは、ほとんどが「美白」「保湿」に力を入れたクリーム、またはジェルタイプの医薬部外品です。

そこで、特に気になった3つの商品を、特徴とともにランキングで紹介します。私は1位の商品を今でも使い続けています。選んだ理由についても説明しています。

「美白」「保湿」に優れた陰部の黒ずみ対策クリーム・ジェルランキング

私がハーバルラビットを選んだ理由。

黒ずみ対策のクリームやジェルはたくさんあります。でも、それがデリケートゾーンに使えて、医薬部外品となるとかなり数は限られます。

今回ご紹介した3点は、全て「美白」と「保湿」の根拠がしっかりしていて、口コミ評価も高いものでした。

正直、この3つのうちのどれを選ぶかはかなり迷いました。しかし、最終的に、

という3つのポイントで考えて、ハーバルラビットを選びました。

ハーバルラビットが一番続けやすい価格だった。

何故価格を重視したかというと、黒ずみ対策クリームには即効性がないからです。

黒ずみ対策クリームは「医薬品」ではなく「医薬部外品」です。医薬品は病気などの治療を目的とした薬です。医薬品には即効性がありますが、時に大きな副作用にも見舞われます。

一方、「医薬部外品」は”作用が穏やかに働き、効能や効果が期待できる成分”が入っていることを厚生労働省が認めたものです。効果は緩やかですが、副作用もなく、処方箋なしで手に入れることができます。

つまり、黒ずみ対策クリームを使用した場合、陰部の黒ずみ解消までは少なくとも数ヶ月は掛かるということです。

使い続ける事が前提ならば、価格は重要ですよね。そこで、最終候補の「ハーバルラビットナチュラルゲルクリーム」「イビサクリーム」「ヴィエルホワイト」の定期コースを4ヶ月間続けた場合の価格比較をしてみました。

ヴィエルホワイトは浸透力に優れたワンランク上の黒ずみ対策ジェル。クリームは分子が大きいので浸透力を高めるには美容液（ジェル）タイプにする必要があって、そうなるとどうしてもコストが高くなってしまうとのこと。

それでも陰部の黒ずみが早く解消できるならば・・・！とも思いましたが、クチコミを調べてみると解消までの期間は他の商品と大差はない模様。

なので私はこの時点でハーバルラビットとイビサクリームの2択に絞りました。定期4回の合計金額を見るとハーバルラビットとイビサクリームにそれほど差はありませんが、それ以降も続けた場合を考えるとどんどん差は開いていきます。

陰部の黒ずみ解消後はお届け周期を変更して保湿クリームとして使いたいと思っていたので、長く続けた際のコスパが一番良いハーバルラビットを選びました。

成分内容がハーバルラビットの方が好みだった。

ハーバルラビットとイビサクリームのそれぞれのメイン有効成分がこちら↓

2つに共通するのがグリチルリチン酸2K。甘草由来の天然成分で、肌の炎症を抑える働きをします。口内炎や喉の炎症を抑えるためにも使われている、口に入れても安全な成分です。

きつい下着を長時間履いているとかゆくなること、ありますよね。そういう炎症を抑えたり、肌状態を整える働きをしてくれます。

違う部分はイビサクリームの「トラネキサム酸」とハーバルラビットの「水溶性プラセンタエキス」ですね。

まずトラネキサム酸ですが、これはもともと止血や炎症を抑えるために作られた人工アミノ酸です。

研究が進み、後に黒ずみの原因となるメラニンの生成を抑える働きをすることがわかり、美白化粧品などに使われだした成分です。なので、美白効果は副産物なイメージです。効果も限定的。

一方、ハーバルラビットに含まれる水溶性プラセンタエキスは、自然由来の成分。プラセンタ（胎盤）に含まれる成長因子が細胞を活性化して、新陳代謝を大幅に高めることでメラニンを排泄し、沈着を防いでくれます。

同時にコーラゲンやヒアルロン酸などの潤い成分の生成を促進してくれるので、肌が本来持つ保湿力を強力に底上げしながら美白できるんです。この力はトラネキサム酸にはありません。

こんな風に思っていたので、水溶性プラセンタエキスが含まれているハーバルラビットの方が私の目的に合っていました。

さらに、ハーバルラビットには保湿力を格段にアップしてくれるトリプルヒアルロン酸（役割の異なる3つのヒアルロン酸が超強力保湿）が含まれているのも嬉しいポイントでした。

ハーバルラビットの方が手軽に試しやすかった。

ネット通販の定期購入商品には多くの場合「縛り回数」というものがあります。通常購入よりも安いかわりに、「◯回継続お約束！」というアレです。

ハーバルラビットとイビサクリームもそこは同じ。2つとも2回の縛り回数があります。

じゃあ絶対に2回続けないとダメなの？

というとそうではなく、もしも何かあった場合には全額返金保証というものが用意されています。そこで、ハーバルラビットとイビサクリームの全額返金保証の条件と保証期間を比較してみました。

表を見るとわかりますが、イビサクリームの場合は返金対象になるのが「肌に合わなかった場合」だけです。

もしも肌に合わなかった場合は使い始めてから比較的はやく症状に表れるので、返金保証が短めになっています。

それに対してハーバルラビットの返金条件は「満足できない場合」です。これは「肌に合わなかった場合」はもちろん、効果が感じられない場合や使用感が気に入らなかった場合など、幅広い返金に応じてくれるということなんです。

その保証期間がハーバルラビットは60日間もあります。この申し込みハードルの低さも私がハーバルラビットを選んだ理由です。

商品に本当に自信が無ければ、こんな保証はつけられません♪

ハーバルラビットを使い続けて2ヶ月、陰部の黒ずみに変化が・・・！

私は主に陰部周辺とVラインに使用しました。粘膜に塗りこむのはダメなので、きわっきわまで攻めました。

クリームは塗った瞬間にスーッと伸びて、肌に吸い込まれていく感じです。優しいローズの香りにもふわっと癒されるので、毎日お風呂上がりのケアが楽しみでした♪

3週間程続けたぐらいでVラインの肌触りに変化がありました。ゴワゴワ感がなくなり、少しすべすべしている感じです。

ただ、この状態が1本目終わりくらいまで続き、その間黒ずみに変化は見られませんでした。

迎えた2本目。ほんとに黒ずみは薄くなるのかな・・・と不安になりました。でも、根気良くケアをし続けました。すると・・・。

2本目の終わりごろ、少し陰部の黒ずみが薄くなっている事に気づいたんです！

その後も使い続け、4本目の終わりでほぼ満足のいく色を取り戻せたので、その後はお届け周期を2ヶ月間隔に変更して、夜だけ保湿クリームとして使っています。

ひとつ思ったのは、ただクリームを塗るだけでなく、しっかりと摩擦対策はしないとダメだなということ。

クリームを塗るとすぐに肌がサラサラになるので、少し摩擦は減らせていると思います。でも、それはあくまでおまけ。基本はしっかり押さえる必要があります。

この2つは絶対に守ってください。美白クリームを塗りつつ、黒ずみのモトである「摩擦」を減らすことで、より高い効果を発揮できます。逆に、摩擦対策をしないと「なかなか黒ずみが薄くならない！」という状態になります。

実際、クリームを使ってもイマイチ効果が見られないというクチコミもありましたが、そういう人は、クリームの役割がわかっていないんだと思っています。

薬じゃないんですよ？漂白剤じゃないんですよ？肌のターンオーバーを正常に戻して黒ずみを早く排泄することが目的なんですよ！

その力を強力にサポートするのが黒ずみ対策クリームなんです。だから摩擦対策もセットで考えないとダメなんです。

私は陰部の黒ずみを解消した今でも、摩擦対策はしっかりやっています。

最後に、陰部の黒ずみに悩むあなたへのメッセージ

モデルやグラビアの人など、見られるお仕事をしている人ってみんな肌が綺麗ですよね。でも、綺麗には綺麗の理由があって、元から恵まれた肌をしているわけではないんです。

みんな肌を綺麗にする努力を影でしているんです。今回、黒ずみケアをしてその事がハッキリわかりました。

でもそれはそんなに難しい努力ではなくて、少しの努力の積み重ねでできるんです。3ヶ月後、半年後、1年後、黒ずみが綺麗になくなった自分を想像してみてください。

温泉旅行、プール、クリスマス、バレンタインetc...

色々なイベントが今よりも何倍も楽しめると思いませんか？

次はあなたの番です。是非、目標から逆算して早めに陰部の黒ずみケアを始めてください♪ターンオーバーには個人差があるのでなるべく早めに。

綺麗な陰部、綺麗なVラインを手に入れて、キラッキラした毎日を送ってくださいね(*´ω｀*)